вот давай без перехода на личности. да и к тому же что там рассказать своей подруге или еще кому я сам разберусь, ок;)

в данный момент я вижу в твоих словах лишь неумелость пользоваться аргументами и фактами, ты начинаешь злиться и кроме как сказать, что я, якобы, за спорт затираю хуйню, ничего не можешь, тк если опираться на науку современную, а не ебалу, которую тебе в качалке знакомые прогоняют, то не разбираешься в данной ситуации ты, помимо того, что не умеешь цивилизованно общаться. да, это заебись тебя красит, браток:horosho:

если ты еще на что-то надеешься в этом споре и хочешь доказать, что я действительно в спорте не разбираюсь и несу хуйню, то могу привести тебе десятки научных статей о том, что выражение "NO PAIN - NO GAIN" ничего под собой не имеет и боль в мышцах после тренировки абсолютно не подразумевает их рост. а если ты просто решил попиздеть, что кто-то в чем-то не разбирается, то давай не в мой адрес;)

Интересно, а на практике тоже все так?

это разве имеет какое-то значение?

если я, допустим, не поднимаю такие веса как кто-то или не имею такие банки, кубики-хуюбики, то это не вовсе не означает, что я в чем-то не разбираюсь.. это означает, что у меня не те приоритеты, только и всего...

У меня 15 см. Спор окончен...?:seva:

Корот ты в жизни с пацанами по качалке так же общаешься?"с научной точки зрения и т.д и т.п..если ты хочешь блеснуть своим интелектом в познании русского языка то ты ошибся группой.


Блядь верь дальше своим научным статьям которые писали професора задроты не державшие в своей жизни ничего кроме письки.А я верю Декстеру,Коллеману и другим Авторитетным парням.если я вижу результат на деле а не на словах то выбор очевиден.все иди ешь творог с ягодами и не засоряй раздел флудом.я больше не собираюсь с тобой спорить.

:D понятно.. хуле ты еще мог сказать.. опять из стиля того как я и с кем общаюсь:) модная позиция, ниче не скажешь))

тут разговор ни о чем, тк я тебе толкую за вполне конкретные вещи, которые существуют. а ты толкуешь что-то из стиля собственной империки, за которую не можешь ответить. этот бессмысленный базар, я полагаю, можно закрыть..

забавная ирония получается))

эти задроты, незадрот ты наш, производят те химические и биологические добавки, которые ты постоянно покупаешь и принимаешь:p

ну производят они и дальше что?речь о другом.

да нефиг с ними спорить во общем то
эти парни любого потенциального посетителя зала рассматривают через призму Шварца, Кулемана и прочих биороботов
им почему-то невдомёк что у людей бывают разные цели и если парень хочет набрать 5-10 кг веса это совсем не значит что он хочет колоть в себя всякую дурость и глотать порожнятику чтоб как можно скорее стать мистером олимпия
всех под свою гребёнку хотят зачесать :boyara:
хули, своё здоровье они не жалеют, потому и чужого им жаль не будет

пацаны, вы хоть в каком спорте чего-то добились?
какими то конкретными достижениями могли бы похвастаться или только пиздуна травить? :boyara:

действительно о другом)))

особенно когда тех, чью продукцию покупаешь, называешь задротами:guinda:

а твои Декстер и Коллеман - это не Декстер и Коллеман, как обособленные личности, а команда массажистов, диетологов, фармацептов, тренеров и как ты говоришь, "профессоров задротов" Декстера и такая же команда Коллемана:)
"а их мозги-то
не больше чем хуй у москита":p

и че они там чешут волнует только тебя и тебе подобных. кстати не уверен, что они сами знают, чем их "профессора задроты, не державшие в своей жизни ничего кроме письки" пичкают))

да самое интересное, что программу мою рекомендует Фалеев
человек c конкретными достижениями
кандидат технических наук и мастер спорта по пауэрлифтингу
может он и задрот по вашей классификации, но у него есть конкретные результаты, в той сфере в которой он занимается

а у ребят, кроме полных штанов гонора и уверенности в безвредности анаболиков больше ничего не наблюдается
я представляю с какими важными лицами они по качалке расхаживают :boyara:

Ага, а дест видимо юношеские нормативы выполнял ага :ma3im:

ну мне, например, в Фалеевские методики тоже слабо верится, но по крайней мере, я не буду их чмырить, не ознакомившись с ними непосредственно теоретически, не узнав на каких столпах они держатся.. иначе это как-то плесневелой такой ересью средневековья пованивает...

я не знаю какие он нормативы выполнял, потому вот и интересуюсь
просто, знаешь ли
у меня больше оснований прислушиваться к аргументации фалеева, чем к аргументации деста

а ты братан, тоже думаешь что хуёвая программа? тоже наверно в губернаторы калифорнии метишь ? :boyara:

а я сам лопух, знаю только одну программу - "ебашить".

по-крайней мере, не чувствую за собой достаточной теоретической базы, чтобы уверенно спорить о чём-либо тут.

Жим Арнольда стоя-ух какое охуенное упражнение:)

а у меня между прочем первый взрослый разряд по баскетболу:morj: и кмс по лифту)
вопросы есть?

Василий.мы сейчас ААС обсуждали или что?

Я смотю ты дохуя умный,раз сидишь и поливаешь дерьмом людей которые добились в этой жизни успеха а тебе только и остаеться от зависти брызгать желчью.

Это имеет большое значения в отношении 100:1 практики к теории.

Предлагаю в этой теме писать то, что сами на себе испробовали и имеете данные с лабораторных работ в тренажерном зале.

да, есть
сейчас, в расцвете спортивных лет
ты на каком уровне играешь в баскет? и какие у тебя результаты в зале?
в какой форме твой организм и к чему в итоге привели твои занятия спортом?)

я занимался баскетболои с пеленок до 18-19 лет.
сейчас приодически балуюсь с пацанами.
играл за школу спортивную, выигрывали все вплоть до областных. игралза сборную района, за город. на лавке правда.
играл первого номера так как ростом не высок.
мой организм сейчас в форме явно не баскетболера)

результаты в зале в каком в тренажерном?
если скину до килограмм ло 100 то кмс хоть завтра там какихто 620 кило чтоли надо.
я себе не ставлю таких целей просто.

ну а не обидно что так?
ведь возраст то ещё спортивный и мог бы за шиворот класть ребятам лет до 40
не было ли в твоей методике тренировок допущено ошибок?
и не считаешь ли ты, что погоня за сиюминутными результатами -это всё же не самая выгодная политика для спортсмена?

школотовский довод. да и дерьмом никого не поливал

Ром, не считаю это нужным.. тема тренажерный зал и тут, как и в любом деле, важна как теория, так и практика.

а что касается таких вещей как рост мышцы, то ты никогда в жизни не поймешь на своем опыте, связан их рост с болью или нет.

или как ты, допустим, на практике поймешь как происходит распад аминокислот в организме? микро-нанокамеры что ли внутри себя поставишь?))

безусловно я бы многое исправил если бы мог вернуться назад. Что касается баскетбола нужно было просто в другой вуз поступать, а что касается железа я чеоезчур рано сел на химозу в следствие чего порвался. Я вообще не советую никому опережать события. Рост силы процесс долгий и комплексный.

ну наконец-то:)

Спорт - это сила :bomba: :meat: