:skaldust::blackust:

Как курсец, Олег? Меня чета заебала суходрочка, жрешь нормально, а растет пиздец медленно, на курсе бы уже 7 кг набрал стабильно :seva: Наверное данабола скоро возьму или укропа, пока не решил.

1 баночку уже доел вот еще 2 осталось.вообщем этот преп наверное самый слабый из ААС но все же его воздействия на меня пока радуют.в обьеме совсем не прибавил,но жесткость мышц и пампинг бешеный.мышцы постояно в тонусе.силовые не выросли практически.это был вводный курс для меня.так сказать понять как организм реагирует и все такое.побочка только 1 и не приятная(боли в связках и суставах,судороги)осень планирую уже нормальный курсец забахать.
что такое укроп?

Я ведь говорил, что кроме боли в суставах ничего конкретно со станазы не получишь)) Ну зато теперь ты сам попробовал и подтвердил мой опыт на станазе, пампинг нехуевый, но мышцы нихрена не росли, держались только набранные на метане, а жесткость мышц под жирком не была заметна, только суставы дискомфортить начинали со станазы. На данаболе меня подсушило и при этом я набрал 4 кг где-то, вены на бицепсе выступили. Думаю вот теперь Данабол или укроп, в принципе мне метаха балканская понравилась, но желчный может начать болеть, поэтому думаю тыквеол, или льняное вместе с тыквенным маслом пить для желчегонного эффекта, только тыквенное пока не нашел где купить. Укроп это украинский пропионат, от компании Фармак. Самые хорошие отзывы про него слышал.

но все же я думаю кг 2 качественного мяса смогу набрать на станазе к концу курсу.всетаки прошло только 3 недели еще 40 дней осталось

Почитал тему и тут в основном говорите о химии а не о тренажерном зале :guinda:!

Занимающиеся вы каждый день яйца, творог, кальций жрете ?
У меня валяется гейнер и креатин еще , нахуй его:bad: или выпить :confused:, а если пить это все не занимаясь :morj:?

Кефир, творог, яйцы каждый день.
Гейнер с креатином сразу после тренировки выпивай.
Бодибилдинг без стероидов как Рок-н-Ролл без наркотиков :seva:

Еще вопрос о курении!
Курение влияет на вес? набор веса?
У многих спрашиваю, все по разному говорят ( то влияет то не влияет :confused:), я вот думаю полюбому влияет , а намного ли влияет? я например очень много курю и бросив я много наберу ? есть мысли у кого:) , опять ж я понимаю от генетики зависит но все же

после курса стана сходи проверься на холестерин. станаза говорят на плохой холестерин влияет отризательно. Льняное масло помогает нормализовать холестерин.

я бросил курить и 15 кг набрал на гречке за полгода. да и сигаретам в спорте не место. либо бросай, либо не жди хороших результатов.

15 кг набрал на гречке за полгода - потрясно :eek::eek: , да согласен курение к добру не приведет:bad:, бросаю !!!

Когда курил, то аппетита не было. А как бросил так жор проснулся.

Да да, я сам када дня два некурю то ем больше чем обычно чуствуется аппетит двойной, с первого числа не курю думаю к первому маю поглядеть скок кг наберу не куря.

Ты встал на правельный путь! :horosho:

да по другому никак:) я просто после операции кг потерял прилично , вот терь надо терзать набирать любыми способами, для начала брошу курить а там видно будет!

Купи витаминный комплекс в аптеке, витамины это один из видов подпитки организма
Тем более после перенесенной операции

Женьшень спиртовую настойку купи в аптеке, тоже классная вещь, тонизирует, стимулирует организм, но при этом не забирает как другие стимуляторы, вроде кофеина, кокаина.
Элеутерококк.

да вот все недоберусь, хотя по мне лучше фрукты соки натуральные но в витаминах аптечных правда есть много того что в натуральном виде не купишь. а щас пока кальций хаваю, укрепляю:)

Оке спасибо , куплю, попробую:)

Кальций с витамином Д3?

Да да тот самый ,

а че у тебя с челюстью? у стоматолога был?

еще как был :morj:.

У меня двухстороний перелом нижней челюсти был , делали операцию под общим наркозом, титановую пластинку вставляли , ну и после операции на челюсть между каждого зуба пропустили шины и на них одели резинки короче для того чтоб выровнять, рот не открывать, срослось и т.д., ну и вот собственно 2 месяца я ходил с этими шинами и ничего не ел только через трубочку на жидкости в основном сидел ( ну а ты понимаешь что такое 2 месяца на жидкости:( )
, вот и на кг 10-12 похудел еси небольше.. + курю много, курил

Из жидкости кефир полезный продукт. Можно сказать натуральный гейнер

Да я вот тогда не падумал купить гейнер и его пить, чем эти больничные непонятные бульоны кипиток с чемто хуй пойми с чем:bad:

Кефир=гейнер?:morj: там клкл в десятки раз меньше)тогда уж кефир аналог протика но ни как не гейнера

жжете, парни:ma3im:

Сегодня сала накатил 500 грамм,бицепс на 2,5 см вырос:horosho:

накати кило, вырастит на 6 см!:o