Hip-Hop.Ru
Страница 120 из 200: « Первая ← 2070100110113114115116117118119120121122123124125126127130140170 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 5 (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-5-a-385399/)

C-Bert 9 ноября 2011 10:34
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074571800)
Цитата:
Цитата от C-Bert (Сообщение 1074571781)
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074571759)
110 кг уже набрал :dovolen:
zeige Foto, davor und danach:black:
danach gibst nur wenn ich fett in Muskeln umgebaut habe :D
davor guck ich ma zu hause :)
Gut, Egal kannst du beide geben:horosho:;)

Рока 9 ноября 2011 10:55
на еврите не пишите

Dest 9 ноября 2011 11:12
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074571759)
110 кг уже набрал :dovolen:
ну и покажи фото

C-Bert 9 ноября 2011 11:25
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074572010)
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074571759)
110 кг уже набрал :dovolen:
ну и покажи фото
:D хуёво когда нихтс шпрэхен:p

isfeeler 9 ноября 2011 11:42
банят за такое
в правилах написано что форум русскоязычный только

Миша NIF 9 ноября 2011 11:45
Цитата:
Цитата от Feeler (Сообщение 1074572210)
банят за такое
в правилах написано что форум русскоязычный только
ой бля :D

у тебя ник не кириллицей писан в бан строго
:o

Добавлено через 1 минуту 45 секунд
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074572010)
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074571759)
110 кг уже набрал :dovolen:
ну и покажи фото
пока рано...жирок переработаю и выложу :)

http://azatlet.com/aze/images/stories/remote/http--i27.p...cutler.jpg

:horosho:

МЭДЫЧ 9 ноября 2011 12:16
Цитата:
Цитата от Рока (Сообщение 1074571929)
на еврите не пишите
это идиш, чо не видишь? (с)

Цитата:
Цитата от UnrateD (Сообщение 1074571616)
Ребят, занимался в зале где-то год, можно сказать что херней страдал, не вникая вообще в теорию, но вот теперь перерыл весь инет и понял что все что я делал - фуфло...
В общем, решил переработать программу, буду делать только базу, но вот не знаю как скомпонировать упражнения. Подскажите
последние страниц так 10 этот вопрос не раз подымался и обсуждался, как и собственно периодически на всем протяжении темы) поройся чутка, хуле тебе после инета перерытого-то

ozon671games 9 ноября 2011 14:44
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074572231)
Цитата:
Цитата от Feeler (Сообщение 1074572210)
банят за такое
в правилах написано что форум русскоязычный только
ой бля :D

у тебя ник не кириллицей писан в бан строго
:o

Добавлено через 1 минуту 45 секунд
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074572010)
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074571759)
110 кг уже набрал :dovolen:
ну и покажи фото
пока рано...жирок переработаю и выложу :)



:horosho:
там уж не 110, а 55 будет тогда :rus:

Dipack 9 ноября 2011 15:46
Вложений: 1
терминатор возвращается!:bomba::horosho:

Миша NIF 9 ноября 2011 15:51
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1074574016)
терминатор возвращается!:bomba::horosho:
надувная кофтачка?

http://hitdawall.files.wordpress.com/2008/04/arnold-schwarzenegger.jpg

Dipack 9 ноября 2011 15:55
это его сегодня зафоткали папарацци.
хуйня эта вторая фотка.
Железный Арни будет сниматься в Терминаторе новом же. вот и готовится!

Миша NIF 9 ноября 2011 15:59
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1074574105)
это его сегодня зафоткали папарацци.
хуйня эта вторая фотка.
Железный Арни будет сниматься в Терминаторе новом же. вот и готовится!
чтото мне не верится что в его годы он так легко востановился...хотя х.з.

Dipack 9 ноября 2011 16:14
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074574148)
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1074574105)
это его сегодня зафоткали папарацци.
хуйня эта вторая фотка.
Железный Арни будет сниматься в Терминаторе новом же. вот и готовится!
чтото мне не верится что в его годы он так легко востановился...хотя х.з.
про мышечную память не слышал?

Миша NIF 9 ноября 2011 16:21
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1074574293)
Цитата:
Цитата от Миша NIF (Сообщение 1074574148)
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1074574105)
это его сегодня зафоткали папарацци.
хуйня эта вторая фотка.
Железный Арни будет сниматься в Терминаторе новом же. вот и готовится!
чтото мне не верится что в его годы он так легко востановился...хотя х.з.
про мышечную память не слышал?
теперь слышал

Deathrow 9 ноября 2011 16:35
есть еще "память воды" :D

grrkva 9 ноября 2011 16:44
Цитата:
Цитата от Deathrow (Сообщение 1074574534)
есть еще "память воды" :D
И вероятно сила земли. Тебе привет от доктора попова

Рока 9 ноября 2011 16:45
всем гимнастика червячка посоны

http://www.youtube.com/watch?v=EQk3VFVRtJ0

Коки Дубровка 9 ноября 2011 16:53
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074571645)
Цитата:
Цитата от Коки Дубровка (Сообщение 1074570083)
вот,пацаны,спустя год +/- 1 неделя.плюс 10 кг ебанул.
ну кстати четко.
швыряй мясо теперь сверху еще.
спасибо,ща больше упор на ноги делаю,потому что чутка отстают.
верх имеешь ввиду плечевой пояс?

ozon671games 9 ноября 2011 17:11
Цитата:
Цитата от Dipack (Сообщение 1074574105)
это его сегодня зафоткали папарацци.
хуйня эта вторая фотка.
Железный Арни будет сниматься в Терминаторе новом же. вот и готовится!
кто тебе про терминатора сказал? а еще он россии будет сниматься, да?:saint:

МЭДЫЧ 9 ноября 2011 17:15
Цитата:
Цитата от Коки Дубровка (Сообщение 1074574750)
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074571645)
Цитата:
Цитата от Коки Дубровка (Сообщение 1074570083)
вот,пацаны,спустя год +/- 1 неделя.плюс 10 кг ебанул.
ну кстати четко.
швыряй мясо теперь сверху еще.
спасибо,ща больше упор на ноги делаю,потому что чутка отстают.
а у кого-то наоборот блеать :mad:

Коки Дубровка 9 ноября 2011 17:27
Цитата:
Цитата от МЭДЫЧ (Сообщение 1074574993)
Цитата:
Цитата от Коки Дубровка (Сообщение 1074574750)
Цитата:
Цитата от Dest (Сообщение 1074571645)

ну кстати четко.
швыряй мясо теперь сверху еще.
спасибо,ща больше упор на ноги делаю,потому что чутка отстают.
а у кого-то наоборот блеать :mad:
просто я первый год, как ебач занимался.ноги вообще не качал.

Che?! 9 ноября 2011 18:29
турникмены такие турникмены :facepalm:
http://www.youtube.com/watch?v=0-yLDVLQAvM&feature=player_embedded

Пан Махмуд 9 ноября 2011 18:52
Пиздец :D

Deathrow 9 ноября 2011 18:58
На ютубе много угарных видосов из зала

образцовый стан например

...

Icenik 9 ноября 2011 19:10
ну раз уж на то пошло :morj:

Птаха на соревнованиях


Часовой пояс GMT +3, время: 10:10.
Страница 120 из 200: « Первая ← 2070100110113114115116117118119120121122123124125126127130140170 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.