![]() | |
Цитата:
|
Цитата:
разгадать меня не просто(с) |
Цитата:
|
ДЕСТ,к тебе вопрос. можно ли достичь уровня профессионалов за 5 лет?при этом,что все будет на высшем уровне,начиная от тренировок и заканчивая чем только можно. |
Цитата:
И вообще, профессионалов чего? |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
как то бредово уровень мо.это отборные мутанты высшей степени обосонности. от больших финансовых возможностей зависит очень |
да этот уровень Олимпии вобще адский круг. Бабло на химию надо, долги, и потом бабло только за первые места получаешь. Короче не рентабельное это дело |
начинай копить на гормошку. |
зацените посаны, почти сами 70 кг жим:dovolen: скоро без помощи попрет http://vkontakte.ru/na_kogo_ti_rabotaesh?z=video34878467...os34878467 |
сними пока с грифа килограммов 20-25 и не позорься если это конечно не троллинг такой |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Добавлено через 1 минуту 7 секунд Цитата:
а за спину, если я ее так не делаю, трястись начинает и наебнуться есть риск:guinda: 50 кг, вообще легко идет, и ниче не выгибаю |
Вложений: 2 :horosho: |
Цитата:
|
делаю гиперэкстензию с 20кг, 2 по 25 в начале и в конце тренировки, спина и поясница вроде нормально не тянет и не сводит, а сводит задние поверхности бёдер, вчера чуть ен ахуел, может немного выше поднять стойку чтобы больше на спину была нагрузка:confused: |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 17:15. | |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.