Ты в плане того, что к шейкеру прилипает? ) Я на спортсвики читал, что изолят 100% Whey Gold Standard от оптимум - лучшее соотношение цены и качества, поэтому я его собственно и взял. )

да да)в этом плане)
я лично предпочитаю диматайзы, BSN и разрекламированный повсюду маслтек)в данный момент собираю на маслтек денежку)

on gold standart это не изолят, а смесь концентрата и изолята.И у него сейчас очень много конкурентов и уже давно не лучший в соотношении цена/качество.

лучшее соотношение цены и качества это милей.

Сыворотка не может 2 часа усваиваться.

вот кстати тоже, сначала сезона тренировочного хочу милея прикупить
пакетов несколько сразу

юзаете тут мужики его, не?

Прочитал про него немного, где можно такой заказать?

в красноярске, две остановки от меня парень барыжит:D:horosho:
в инете, не видал

на местных сайтах поищи

в контакте дохуя продавцов милея.

вот скажите, если девушка будет заниматься спортом, в том числе делать упражнения на грудь, форма груди изменится и будет более подтянутая,а то бабы говорят, что форму естественным путем хуй изменишь:| есть статьи какие-нибудь на этот счет, а то закусило меня, хочу доказать:)

Кстати смотрел кто на тех выходных Россию по ТА? Кокляев 201 в рывке, в толчке баранка, надорвал квадру чтоли, но главно то что вся подготовка принципиально была "на сухую" как он говорит и тренер его:eek:

надо бы скачать посмотреть кстати

нихуя Кокляев там в максималке рекорд 213 чтоли. так глядишь и на олипиаду поедет тягаться.

ну может хватит уже, а? :facepalm:
тебя послушай, так уже человечество без 5 минут точки Омега достигло

какую ты гинетику исправишь там? расскажи ка поподробней, в теме как раз не хватает мяска :boyara:

сука, вопросы маил.ру дают поводы для хохота
юный "бодибилдер" интересуется:
:horosho::horosho::facepalm:

удаление лишних складок на генетическом уровне:guinda::guinda::guinda:

Ты тоже зря так сопли раздул, прекрасно ведь знаешь, что немец русским языком не всегда может точно выражаться, он имел ввиду не исправление генетики как таковое, а тот, в общем-то, неоспоримый факт, что любой тип телосложения (то что подразумевается в контексте вашего общения под генетикой) можно довести до желаемого результата.

:bokal: при встрече с меня вискарь:blackust:

бля я наверное бы так сказал: мозгов нет-это тоже генетика(((
а я ещё можно пойти и спросить у родителей, что они так плохо старались над генетикой сына:horosho:
если бы ваши сопли в своё время кто-то из хороших атлетов услышал, то он бы наверняка сказал: вы ленивые это пиздец(((((((((((((((:( вечно ищите отговорки))))

знатоки снова в сборе на маил.ру ответах

комплекс. окей,думаю,ты хорошо в аминках разбираешься

Женщина с моего зала пожала 150 кг, в категории ниже 57 кг.
Ахуеть.

Мировой рекорд, кстати.

сегодня был у травмотолога,показывал ему свои мрт:стопы,колена и поясницы.сказал,что с коленом и стопой все нормально,а вот со спиной траблы.Кажется между 12 грудным и 1 поясничным позвонком диск почти стерся.Сказал,что приседать и становую нельзя делать и нагрузки в положении стоя,сидя.Меня че-то в начале это из колеи выбило и в зал не пошел,но потом подумал,что все это можно заменить на другие упражнения,поэтому завтра снова в зал пахать после работы.

сегодня охуел грузить спиленные деревья и потом разгружать.вымотался.

венки снова повылезали,чему я очень рад.

покажи ссылку на рекорд:)

молодчинка :horosho: а фото есть?
интересно глянуть на её грудные и трицепс в такой весовой с таким жимом :)

ipf?
молодчинка:)