Т.е. вторая банка бесполезная? Или какую другую марку взять?

аминокислоты вполне себе входят в состав протеина, нет особого смысла переплачивать ещё и за комплексные таблы, считай тот же прот в разы дороже

другое дело если ты отдельно какие-то конкретные амины берёшь в определенных целях, аргинин там , глютамин.

Добре.

кстати БЦАА можно бы затарить вместо компл.аминок (я предпочитаю USPLabs или Universal) и будет норм комплект

Доставка с айхерба решает- два календарных месяца с момента отправки.:mad:

щас приезжали плавцы за витаминами за креатосом и такие разбазараились на тему фармы. они мне такие - "Да щас тяжело, готовимся к европе, дозняки великоваты стали, по 20-30 мг в день"

:morj::morj:

У меня еще банка аминок завалялась. Надо будет кому-нидь их задарить на День Ребёнка :)

Мэдыч, расскажи ка лучше за вред креатина. Я вот его с февраля употребляю - накинул почти 8 кг. По началу пизда мочевому и почкам пришла - бегал отливать довольно часто, щя как-то по-спокойнее. Употребляю по 4 недели - 2 недели пауза. Пью 3-4 литра воды в день.

а че они, стан?

ну да, станозолольчик)


тут смотрю все на сорвенования готовятся, я тоже через 6-7 лет планирую.

в креатине пока не особо ориентируюсь, толком не употреблял его ещё, сам на днях спрашивал тут)

К европе?? Они его чувствуют вообще? Или как плацебо)

Месяц потреблял BSN True-Mass, живот пучило с него дико, набрал 2 кг.
Хочу сейчас купить MHP Up Your Mass и Muscle Tech Mass-Tech, опробовать. Судя по комментариям, хорошие вещи.

еще как чувствуют для поднятия выносливости этого дозняка более чем достаточно.
а ты что думал дохуя ставят чегото?

только качки, тяжы, разные бойцы жалятся ебовыми компотами и мегадозами весь остальной профспорт очень скромно курсит и имеет серьезные результаты.

мне кажется, или в последнее время в теме стали писать как всем хуёво от спортпита?:morj:

вот:rus::buden::rus-zagul:
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2012/05/25/857734fbf7a6c01299.jpg

Приколи - цена в разы различается.

Не охота как-то делать жим из-за головы вне тренажера.
За что люблю эту тему - хуй кто ответит когда. У местных спарцменов ЧСВ будь здоров.

местные спарцмены жмут нормальную штангу и не сталкивались с такой проблемой)

почему? ты же не собираешься делать его тяжёлым? :confused:

Господа, еще вопрос: вот из тех банок, что я выставил страницей ранее - из-за какой из них могут прыщи высыпать на спине? Или они в комбинэйшене захуярили мне пиздец на спине? Раньше вроде таких проблем не было. Креатин?

[dps]Добавлено через 53 минуты 30 секунд[/dps]Как вам такая спортсменочка? Не перебор с животиком?)

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/422989_19...6073_n.jpg

продавец рекомендует взять вот такой протеин что скажете?? :saint:
http://megamuscle.com.ua/on-platinum-hydrowhey-1-6kg.html
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2012/05/25/1615254fbfa1110f408.png

Как раз таки максимально возможный вес стараюсь жать. Единственное прямиком на плечи нацеленной упражнение в моей программе.

охуенный протеин самый быстрый в мире и самый дорогой, ну на нашем рынке точно))))

только именно тебе он зачем?

возьми любой комплексный.

http://www.bodymax.kiev.ua/product/platinum-hydrowhey-15...e-bodymax/
ну он на 70 грн дороже получается чем тот первый http://megamuscle.com.ua/dy-allnatural-elite-whey-protein-2-27.html и еще шейкер в подарок и доставка бесплатно))) и если он действительно стоющий то можно попробывать ...

только его грамм на 800 примерно меньше это почти еще одна банка мелкая, а так все нормально. плюс те там 300 или сколько рублей разницы не помню че там гривна к рублю 4 или сколько.
да не конечно пробуй, тока когда поймешь что адекватного использования, а не вмазывания по стенкам банки меньше чем на 2 недели, то в скором времени сам доедешь что это не просто разница ебаный в рот какая разница.

святость гидрача в огромном количестве бца. по-сути гидрач пердсоревновательный прот.