на работе вообще ахуй блять.
клиенты повалили. ну правильно, хули еще делать при температуре -25 на юге.
к моей сменщице записалась хуева туча женщин, которые такую хуйню творят в зале, что даже у нее глаза на лоб лезут.
пришла пизда сегодня - рыжая, 40 лет где-то, столько же складок на животе, в розовой футболке "МЕНЯ ТРУДНО НАЙТИ, ЛЕГКО ПОТЕРЯТЬ, БЛА БЛА БЛА". занимает тренажеры минут на 20, из них 19 минут она строго пиздит с тренершей о своей работе, о своем муже, о том, как ей не нравится это упражнение. причем с таким еблетом сурьозным. мне сменщица потом рассказала, что эта барышня мечтает похудеть, крутит кардио по полчаса, зато дома жрет за троих.
неисправимая пассажирка блять.
надо чаще в своем зале заниматься, тут ахуй за ахуем, то ноги пампят с помощью 21 повтора, то орда баб зал оккупирует.

Джизи люблю слушать, когда пересчитываю свои полученные $17.500 :tolstiy:

толстый рик для этих дел есть:boyara:

ебучий вертухай потерял свой стрит кред


ахахахаха

кстати, последний тейп у него ахуенный.

даа, охуеннейший прямо, треки с жекой легендой и насом просто мясо, фитули моднявые:horosho:

федя гиббс не юг:tomato:

Знатоки, посоветуйте! Думаю на первый курс поступить, ради эксперимента. Метан или турик? Соло. Туриком кто-то курсил? Как результаты? :adiboy:

чувак с районной самой дешевой качалки на Арнольд едет весной:horosho:
Еще и Слободянюк должен в сотке побороться

на любительского арнольда поедет?
бренча успели запали да? на арнольда восстанавливается после травмы

бренчухе травма пошла похоже на пользу как добавил в руках.

мужик, да я знаю что он с чикаго но бля саунд сто про южный делает еба) федор качает нихуево:horosho:

Ну сам смотри. Метан больше массы. Турик меньше, но качественее. В плане побочек турик мягче.

Ага, в категории до 80 кг
http://vk.com/videos-19041930?z=video-19041930_153821814...ub19041930

хуя жарит, он наверное на рнб тусах в центре внимания:D:D:D

нормально вкачан.
но техника позирования не понравилась, недотягивает кое-где, плюс движения резкие. мб потому что музыку выбрал не достаточно плавную.
нашел видео чемпионата Юга России по бодибилдингу, где я присутствовал лично.
чисто качки.
http://www.youtube.com/watch?v=rop-cvXuxCU

че за хуйня у него с животом:facepalm:

Удачи передавай от пацанов из интернета
Побочки от протеина

курси протэином:horosho:

ты че долбоеб что-ли? Чтобы не стоял потом? Или еще хуже печень атрофировалась? :facepalm:

чтобы яйца атрофировались, и как утверждают веганы с форума, чтобы рак образовался:o
а если серьезно, то забудь про метан.

зачем? почему? Мне тренер с качалки говорил, что он полезный и вкусный:(

курсите протом, в натуре.
если не преследуете серьезных спортивных целей - нахуя оно вам надо?

внатуре, не выступать же, жри творог.

хорош, роста бы ему :horosho:

:boyara::boyara: