![]() |
седня по бекерской попробую.завтра отпишусь тут че кого.а в след. среду по твоей |
Цитата:
|
Цитата:
|
чота я отравился нихуевенько так теряю мясо, нажитое непосильным трудом |
Цитата:
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2012/06/20/2314094fe1cf370e2cd.jpg |
Цитата:
А ты сам какой вес жмёшь? |
С такой формой стыдно должно фоткаться голым, а уж тм более в интернет выкладывать:) |
Цитата:
ты жал 90 при 65 кг? вряд ли.. |
Цитата:
Про себя что-нибудь скажешь уже? Или дальше будем силачей обсуждать? :) |
Цитата:
|
а этот пишун популярный тип. где-то в видюшках Бадюка он мелькнул. показывал упражнение какое-то. но я ни че в нем не увидел сверхестественного:|. вроде рекорд России по отжиманиям на одной руке он побил или типо того. но не могу видео найти |
Цитата:
мне сказал тренер лежа на спине ноги поднимать в сгибе. но я долго не могу. сказал это лучшее упражнение. подскажите поэффективнее упражнение |
Цитата:
|
Цитата:
|
опять заезжих специалистов в тему привалило :facepalm: |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Жать на 30 кг больше себя - это не заоблачный показатель, тем более для людей со стажем пару лет и более. Хотя в любительской среде единоборцев-легковесов это респектово, понимаю :):). |
Цитата:
|
Зато он вам всем пизды даст |
Вложений: 2 Вроде даже мясо не слил |
Ну с зеркалом на заднем плане это ты конечно грамотно придумал:horosho: Сколько по времени между первым и вторым снимком? |
Цитата:
Цитата:
|
вы реально заепали всяких лошков выкладывать и обсуждать кто из них круче..сами развивайтесь учше |
Цитата:
|
Часовой пояс GMT +3, время: 16:22. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.