![]() |
Максимка Марцинкевич это. )) Уже жи много фоток было с ним, и в прошлой теме, и видео даже было. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
кто там говорил что банку отдельно не накачать? :guinda: http://cs403621.userapi.com/v403621002/33a/Vyj-TgU3oo4.jpg |
Сегодня становую 150 потянул на 6 раз:horosho::horosho: я крут:p |
Цитата:
|
Ну а хуле, всего 4-тый месяц занятий, которые более-менее соблюдаются режимом)))) |
Леха, а ты когда на натуралке занимался, сколько максимум был в жиме на раз? |
Цитата:
Цитата:
ВОПРОС НЕ В ТОМ СКОЛЬКО Я ЖАЛ, А В ТОМ СКОЛЬКО Я МОГ СЕСТЬ(( ТЕПЕРЬ УЖЕ Я ПОСЛЕ ПРИСЕДА 60 ЕЛЕ ЖИВОЙ( |
Цитата:
|
Цитата:
Добавлено через 8 минут 49 секунд [QUOTE=Пауэрлифтер;1076058135]Цитата:
Добавлено через 9 минут 33 секунды Цитата:
|
Цитата:
цифры разучился писать?))) на пике курса? и между курсами спустя пару месяцев? ну и про другую базу тоже интересно узнать рабочий вес)) |
Цитата:
225 250 НА 6-8 |
:horosho: ну это же ведь не допервого курса было:D |
Цитата:
АКРИХИНОМ МОЙ НЕГАТИВНЫЙ ОПЫТ, ТВОЙ - ПОЗИТИВНЫЙ. |
Цитата:
Добавлено через 2 минуты 33 секунды Цитата:
|
Цитата:
|
вообщещ вчера руки делал по Бекерской проге.наверное 2 месяца точно так руки не раздувало.и это при дефиците углей.и связки что самое главное вообще вчера не беспокоили.работал в диапазоне 12-20 раз.вес вчера был 97.400 |
Цитата:
|
Цитата:
|
в результате таких рассуждений чемпионы и падают еблом об пол, недооценив "кого-то там" на заметку начинающим боксерам так бы и сказал, что со зрением хуевато |
Цитата:
|
Цитата:
|
на метане то каждый может так |
Часовой пояс GMT +3, время: 04:52. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.