пацаны,у кого-нибудь есть на компе сохраненная картинка,где качила звонит другому и говорит:"привет,я сегодня не могу на треню придти,у меня свидание.попроси,чтобы тебя кто-нибудь другой подстраховал,хорошо? "
-хорошо...
и на след. картинке второй кач сидит в зале грустный.
скиньте

во во, мне бы научиться не нервничать:saint:
а то я пиздец иногда с полуоборота заважусь:mitchust:

Доставляет этот коте)))
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2012/06/21/1857614fe3976e44a2a.jpg

грустно

Леха,сколько джинтропина мне надо?по 10 ед через день на 10 недель мало будет?надо каждый день ставить?

Кому-нибудь здесь аппендицит вырезали? По истечении какого времени после операции можно возобновлять тренировки?

через 88 часов

Вот это я таким был еще пару недель назад. Теперь я познакомился с турником и жизнь моя полностью изменилась. Масса наросла, от пасанов риспект, телочки текут, дрыщи завидуют. И самое главное без единого укольчика. Задумайтесь, химики!

позвонки так же хочу раскачать

не смешно уже

Отжимайся по-больше.

ребят, сразу после тренировки, что можно и нужно съесть??
я не имею ввиду протеины и прочую хуету химическую

жуй бананы

а щас какой ты? фотка где? и в каком это селе телочки текут от дрыщей?
вот пишун молодец! пишун могет!

гормошку ставить надо каждый день.
10 недель это самый минимум минимум.

месяца 3-4 самое то было бы.

вообще смысл срать дохера денег если нормальный длинный курс не выходит?

возьми лучше фармы побольше бодрой да ебашь.

Сегодня проходил обследование у врачей - заебали вопросами о зале :morj: Терапевт сидит такая мол ну я вижу по тебе, ты занимаешься, употребляешь наверное химию какую-нибудь да? Говорю нет конечно. Офтальмолог сидит пишет что-то, потом вдруг резко спрашивает за сколько я накачался, я отвечаю мол ну месяцев восемь качаюсь. Он даже ручку отложил, говорит за восемь месяцев реально так накачаться? Я говорю а что такого то. Он такой ну типа принимаешь же наверно что-то? Ебать я думаю, сговорились что ли, и это при том что у меня кроме ног и нет то нихуя. )) Первый раз с таким сталкиваюсь.

они дикие ебачи поголовно там, но это нихуя не смешно.

может он подумал что ты с пустого грифа за 8 месяцев так разогнался

а ваще конечно нередко так бывает, что им лишь бы найти на что спихнуть и пиздануть с умным видом "ааа ну тогда всё ясно"

Не знаю, что они думают. Но думаю что они мне не поверили :D

а что в них полезного?))
я вот знаю гречневую или рисовую кашу заебись было бы)) а вот на счёт бананов что-то сомневаюсь)

просвещайся

http://www.youtube.com/watch?v=_lHjc7SB3Wo

Какого витамина не хватает организму? Если кожа возле ногтей начинает задираться)))

Очень крутое видео:) побольше бы таких. Может долбоебов меньше останется.

прыщи больше не беспокоят?

Дест, Боб на твой твитер подписан;)

бабан в этом разделе завсегдатаем был долгое время. ничего удивительного