Фак, там картинка была, удалилась из поста почему-то.

Вот она: http://cs405022.userapi.com/v405022436/c2d/iQEAnOo7fLY.jpg

ХИМИКИ, Я ВАШ БЛИН НА ГРИФ САЖАЛ!

Если серьезно, то дыхалку как можно укрепить помимо бега?

спаррингами
с борьбой вообще охуенно

:D:D:D

Купон на 10% на бб.ком если кому надо - SUCCESS10

шобы реп вантейком читать шоле?))

атмосферно :horosho:

ребята это конечно :facepalm: но метан на почки может дать?

косвенно - да, от метана заливает водой и как следствие возможно повышение артериального давления, что в свою очередь негативно влияет на работу почек

лучше перестать пить?

:facepalm:

ну по ситуации смотри, у тебя до приема метана проблемы с почками были? давление реально мерял, причина точно в этом? Сколько до конца курса? Можно попробывать попринимать средства по снижению артериального давления(Берлиприл и тд), ингибиторы ароматазы тоже позволяют не заливаться на курсе вроде бы. Все равно только Дест те толковый совет даст, я лишь теоретик :|

пацаны, кто нибудь BSN Nitrix употреблял?:)

бля, никогда не мешайте более двух продуктов от BSN в одном шейкере. я говорю про амино-хуикс, эксплод или хайпер, например. они эти продукты сделали шипучими, типа газированными.
залил водой хайпер и амино-х и закрыл шейкер - через полминуты давлением выбило крышку шейкера нахуй и всё вокруг покрылось каплями. зато арбузом пахло отовсюду заебись.

есть подешевле и получше азотники

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6cIevYzyY_o#! :guinda:

с подключеньицем:muse:

пасиииба:aseli:

посоветуй?)
вообще почитал отзывы на форумах. что-то мало кто набрал с него вес((

вес набрал ебать ебать. вес.

+1см к бицухе :inlove:

ты вообще имеешь представление зачем азотник нужен?

Был сегодня в зале. Душно. В пизду. Взял пивка и поехал на озеро. Я бэдбой, йоу!

Ну и гавна кусок, нашёл чем гордится! А у нас в зале кондёров даже нету, и хуярим с друганами в ацкую жару, это и есть кайф, бейба!

Хай всем народ,
(в этом подразделе впервые, так что прошу понять и простить за всю хуйню глупую:kiss::inlove::boyara:)


Суть в следующем, щас усилено Веду тренировки, цель именно набор веса( генер и креатинчик помимо сытного хавчика хуярю, маза появилась ходить в бассейн каждый день, как считаете, могут ли ежедневное плавание приостановить или просто замедлить рост массы:saint:?
(6лет занимался проф плаванием,вот ностальгия блять):rolleyes:

Мне кажется, нужно выбирать тут что-то одно, либо плавание, либо масса... Хотя в дни отдыха поплавать не грех, главное, чтобы успевал восстанавливаться.