-Цитата от Double V

та же херня..


но зато теперь у меня мозг - как швейцарский сыр - весь в дырках...

вермишель мона проваривать

-Цитата от *=Lime_Girl=*

что же ты тогда споришь? от того что проффесиональное?

ничего мне больше не говори....

-Цитата от Девушка

вермишель мона проваривать

можно там поселить диких мышей и хомяков

-Цитата от Double V

можно там поселить диких мышей и хомяков

а ещё меня за одно,я много места не займу

-Цитата от Девушка

а ещё меня за одно,я много места не займу

заселение по факту прибытия к месту проживания

кароче сплю по 4-5 часов где-то 5 дней в неделю. Выходные тупо сплю, почти двое суток напролет. Щас 21, чувствую что до 25 не доживу, серьезно

=)) да я не один такой

через 5 часов вставать пошел ка я собираться спать

-Цитата от Rybik

=)) да я не один такой

через 5 часов вставать пошел ка я собираться спать

Всавать в 7...сука, надоело ЕБАТЬСЯ В ГЛАЗА по утрам

Кровь из носа ушей хоть глаз
сердцебиение
покалывания в сердце
уменьшение тонуса - секс-ого и тп творческого
мозг тупеет
плохая память
маленькая физ выносливость
инсульт
дрожание
выпадение волос)

да хули там 3-4 часа....это ещё много...порой всего пару часов сплю))))правда потом один день надо определить под "выспаться капитально"

От недосыпания у человека как правило портится настроение.. Чаще появляются мысли из серии "меня никто не любит" "у меня ничего не получится".. Надо быть офигенным специалистом по себе, чтобы чувствовать себя.. и просто знать себя. Здоровый сон - 8 часов.. Может быть 6, но никогда не меньше. Встречал много раз людей, которые спят меньше, но это паникёры и истерики по натуре.. Если хочешь быть cool, то надо высыпаться. Другая не менее вредная тема - это пересыпание.. Для здоровья не вредно, но в жизни ничего не достигнешь.. лёжа на постели.

пока регулярно получается подрыхнуть хорошенько
а так часов 5 норма

нормально конечно, но напряжно я после рождения дочери 2-4 часа в сутки сплю

-Цитата от Rybik

Хуй знает... вот это как ваще для здоровья спать по 4 часа? Кто-то говорит, что надо 8-9 спать... Кто-то - что достаточно 4-5 часов и это не влияет на здоровье

Не, я думаю, это плохо для здоровья.
Я вот сегодня спала 5 часов, сейчас сижу на работе залипаю...
Вообще врачи говорят, если спать в молодом возрасте меньше нормы (а норма это 7-8 часов), то потом это обязательно скажется на давлении, в пожилом возрасте оно бывает повышенным от этого...

Ленин спал 5 часов в сутки и революцию совершил

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD

Спасибо за ссыляк

-Цитата от few

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD

Википедия

о пасиб за ссылку

-Цитата от Rybik

Хуй знает... вот это как ваще для здоровья спать по 4 часа? Кто-то говорит, что надо 8-9 спать... Кто-то - что достаточно 4-5 часов и это не влияет на здоровье

Где-то читал что японцы, с помощью своих суперкомпьютеров или каких-то хуй ево знаит их расчётов вывели что спать нужно ровно 7 часов. Причём ни больше, ни меньше.

А ещё слышал что есть разные фазы сна - типа глубокий сон и ещё какой-то активный что ли. Во время активного сна снятся сны, в организме не так замедленны процессы как при глубоком сне. Так вот, если проснутся во время глубокого сна, то организм дольше адаптируется и ощущение того что ни хера не выспался, всё хуёво бля Бывает вроде поспал часов 8-9 а всё равно спать охото. Надо просыпаться в момент активного сна, т.к. эти фазы определённым образом чередуются, то можно высчитать чё кого.

-Цитата от Kamach

Где-то читал что японцы, с помощью своих суперкомпьютеров или каких-то хуй ево знаит их расчётов вывели что спать нужно ровно 7 часов. Причём ни больше, ни меньше.

хуйню какую то японцы вывели помоему, у каждого свое время

Я сплю по 10-12 часов

-Цитата от Rybik

Хуй знает... вот это как ваще для здоровья спать по 4 часа? Кто-то говорит, что надо 8-9 спать... Кто-то - что достаточно 4-5 часов и это не влияет на здоровье

Я тоже бывало мало спал,но однажды поспал 3-4 часа,вот встал утром в школу ,стал умываться и все вогруг закружилось и как пизданулся в обморок,хорошо что родители дома были
Короче типа судорог что-то было,так как лежал с прикушеным до крови языкомЩа вспоминаю смешно,а вот когда какую то пургу санитарам нес,не очень было.Все потом спрашивали-не курил?не кололся?Таблеток не глотал?Вены еще смотрели.В больнице лежал потом.Теперь стараюсь спать хоятбы по 7 часов.
Кстати,потом,уже после этого,в поезде всю ночь не спал,а потом весь день на ногах и ниче,норм было,но думаю лучше не шутить

иногда сутки-двое не сплю, а иногда часов по двадцать сны смотрю

а кто-то и меньше ведь спит!!!