高級會員
Сообщения: 7,110
Регистрация: 04.04.2006 |
7 октября 2007, 23:19
| | |
#26 (ПС)
| здоровый сон длится 8-10 часов.
а для занимающихся спортом- 12 |
Последний раз редактировалось Firstface, 7 октября 2007 в 23:26.
| | | .
Сообщения: 5,581
Регистрация: 18.11.2006 Откуда: город на холмах |
7 октября 2007, 23:19
| | |
#27 (ПС)
| я вот часа по 2 сплю последнии два месяца...
не жалуюсь пока что.... | | | | Все серьёзно!
Сообщения: 3,140
Регистрация: 24.05.2006 Откуда: Москва |
7 октября 2007, 23:22
| | |
#28 (ПС)
| ну короче надо расписание свое подогнать, чтоб 5-6 спать и нормально. Только как ?  | | | | 高級會員
Сообщения: 7,110
Регистрация: 04.04.2006 |
7 октября 2007, 23:24
| | |
#29 (ПС)
| -Цитата от NeStandArt я вот часа по 2 сплю последнии два месяца...
не жалуюсь пока что....  это до поры, до времени | | | | ВЫСОКИЙ
Сообщения: 2,769
Регистрация: 16.09.2006 Откуда: Нидерланды |
7 октября 2007, 23:25
| | |
#30 (ПС)
| da kst 6 4asov eto samoe norm )
no menj6e spatj eto lu46e 4em peresipatj...
ja huj znaet sam splju gdeto po budnjam 4asov 6-8 na vihodnih 9-11 i huj znaet ploho eto ili net...nu poidei ploho... | | | | ジバンシイ
Сообщения: 7,050
Регистрация: 10.05.2005 |
7 октября 2007, 23:25
| | |
#31 (ПС)
| Rybik жесткие рамки и дисциплина  | | | | Все серьёзно!
Сообщения: 3,140
Регистрация: 24.05.2006 Откуда: Москва |
7 октября 2007, 23:40
| | |
#32 (ПС)
| =)))) да мне по сути похуй. Просто интересно че как  меня если не будить, я просплю часов 10 наверно. Но и 4-5 меня не напрягает особо честно говоря  | | | | ジバンシイ
Сообщения: 7,050
Регистрация: 10.05.2005 |
7 октября 2007, 23:47
| | |
#33 (ПС)
| харашо, у меня таг же  | | | | РЭП ШМЭП
Сообщения: 2,185
Регистрация: 05.12.2004 Откуда: Vascovo |
8 октября 2007, 00:06
| | |
#34 (ПС)
| -Цитата от Arnie здоровый сон длится 8-10 часов.
а для занимающихся спортом- 12 а занимающихся сексом??? | | | | Space Hippie
Сообщения: 11,917
Регистрация: 12.08.2003 |
8 октября 2007, 00:10
| | |
#35 (ПС)
| не понимаю, как можно пренебрегать своим сном.
на хуй все послать, но выспаться - вот мой девиз. | | | | Приносящий дождь...
Сообщения: 3,784
Регистрация: 06.10.2001 |
8 октября 2007, 00:10
| | |
#36 (ПС)
| -Цитата от NeStandArt я вот часа по 2 сплю последнии два месяца...
не жалуюсь пока что.... Поверь уж мне это не навсегда... У тебя организ сейчас ахуевает, но пока видимо не дает об этом знать. | | | | Все серьёзно!
Сообщения: 3,140
Регистрация: 24.05.2006 Откуда: Москва |
8 октября 2007, 00:11
| | |
#37 (ПС)
| А если не получается?)))) | | | | Приносящий дождь...
Сообщения: 3,784
Регистрация: 06.10.2001 |
8 октября 2007, 00:12
| | |
#38 (ПС)
| -Цитата от Ru$hGirL не понимаю, как можно пренебрегать своим сном.
на хуй все послать, но выспаться - вот мой девиз. Согласен. Если на работу в 6 то я сплю уже 22, максимум в 23 если свою жду. | | | | Эмоготорэпопанк
Сообщения: 2,230
Регистрация: 09.08.2005 Откуда: Столица Руси |
8 октября 2007, 14:25
| | |
#39 (ПС)
| Спросил у сестры. Короче, если постоянно спать по 4 часа и иногда отсыпаться, то появится синдром хронической усталости, который не лечится. Так что всерьез задумайтесь те, кто систематически не высыпается. | | | | нету
Сообщения: 6,766
Регистрация: 04.11.2006 Откуда: Брянск? |
8 октября 2007, 14:33
| | |
#40 (ПС)
| 7 часов норма  | | | |
Сообщения: 7,631
Регистрация: 25.12.2006 Откуда: Рига |
8 октября 2007, 14:38
| | |
#41 (ПС)
| 10 часов спать вообще ахуенным будешь!  | | | | Вопреки законам природы
Сообщения: 8,553
Регистрация: 17.04.2007 Откуда: Сургут |
8 октября 2007, 14:39
| | |
#42 (ПС)
| -Цитата от Arnie здоровый сон длится 8-10 часов.
а для занимающихся спортом- 12 100 про спорт зверски силы убивает | | | | Протоха
Сообщения: 2,005
Регистрация: 23.12.2002 Откуда: Новосибирск |
8 октября 2007, 15:01
| | |
#43 (ПС)
| Если столько спать - не высыпаюсь нихрена. | | | | WHITEROCK
Сообщения: 2,370
Регистрация: 26.08.2007 |
8 октября 2007, 15:08
| | |
#44 (ПС)
| -Цитата от mc Phoenix Спросил у сестры. Короче, если постоянно спать по 4 часа и иногда отсыпаться, то появится синдром хронической усталости, который не лечится. Так что всерьез задумайтесь те, кто систематически не высыпается. Вот у меня такая хуйня уже кстати. в школе учился, ложился спать часов в 5 утра, после школы тренировки до 9 вечера...все лето с кровати не выползал потом) щас вроде держусь как то. | | | | Джедай
Сообщения: 142
Регистрация: 25.12.2006 Откуда: МурОб |
8 октября 2007, 16:28
| | |
#45 (ПС)
| На военной подготовке говорили,что молодому организму достаточно 4-5 часов сна и на здоровье это не влияет | | | | Особый статус
Сообщения: 5,308
Регистрация: 19.08.2007 Откуда: Алматы ЮС |
8 октября 2007, 16:34
| | |
#46 (ПС)
| Сначало туго будет, потом привыкнишь!  | | | | Click - Clack
Сообщения: 689
Регистрация: 06.05.2007 Откуда: Череп... |
8 октября 2007, 16:40
| | |
#47 (ПС)
| Нюхайте...  | | | | О.у.к.Б.
Сообщения: 380
Регистрация: 19.08.2007 Откуда: Сао |
8 октября 2007, 16:43
| | |
#48 (ПС)
| Нужно Как бы Парни Ебашить Меньше ...) соответсвенно Спать Будите Больше).хех.  | | | | О.у.к.Б.
Сообщения: 380
Регистрация: 19.08.2007 Откуда: Сао |
8 октября 2007, 16:44
| | |
#49 (ПС)
| -Цитата от YoDa17 На военной подготовке говорили,что молодому организму достаточно 4-5 часов сна и на здоровье это не влияет Месяц такой подготовки и Твой Организм Уже нах Никому Ненужен Будет.)) Организм Человека стоит примерно 17.000$ Если На органы Себя Здавать. | | | | =)
Сообщения: 1,962
Регистрация: 14.11.2006 Откуда: Киров |
8 октября 2007, 16:55
| | |
#50 (ПС)
| у каждого своя норма сна...Наполеону хватало 3-5 часов(у него вроде и болезнь какая то была)...какой-то полководец в 1 мировой то же спал во время боя по 30 мин-вставал и предлогал тактику ведения боя...Эйнштейн спал по 12 часов.... спать надо-пока сам не проснёшься | | | | |