очень мягкое есть снотворное, достаточно дешевое - ДОНОРМИЛ
выпиваешь, ложишься, и если голову себе хуитой не ебать, 20 - 30 минут, сон
очень оно заебато тем, что нет злоебучей побочки как у многих средств в виде полной невозможности проснуться раньше чем через 5 часов, когда вроде как встал, но еще ходишь как труп невменяемый
у самого вообще проблемы всю жизнь со сном и особенно засыпанием
это пока лучшее, что юзал

хуйня вредная да
как и любое снотворное
но если в меру, то особо не угробишься

Надо попробовать:horosho:

сука, уже третий день ложусь в 6 утра и встаю через 4 часа ... заебалось

снотворным закидываться не охота ваще :tomato:

Не ложись вообще. Дотянешь до вечера - будет опять охуенный режим.

нахуй снотворное:bad:
Валерьянки таблетки 3-4 наебни уснешь как миленький.
Либо пива напейся и востанови режим.
поотжимайся прес покачай от души,или чулночный бег по комнате устрой,что бы устать

раньше делал так
и не хочу возвращаться к такому методу ... ибо чувство такое ебаное :bad:


я вот под фильмы интересные засыпаю пиздато :ugly: но блин все фильмы интересные кончились :miha:

Валерьянка самое лучшее средство и не вредно.:horosho:

Хз, как по мне просыпаться в 4 дня куда более хуевое чувство

холодный душ:horosho:

меня подобная проблема уже второй год мучает, бесит даже.
универ часто просыпаю несмотря на то, что учусь во вторую смену.
заснуть раньше 4 часов тупо не могу :(

Если бы не вторая смена - предложил бы на работу устроиться с физическим трудом. Расклеивал объявления в лифтах (с собой сумка килограмм в 15, плюс ходишь км 60) проблем со сном не было вообще)

у тебя наверно просто режим нарушился, сидел задротил ночами раньше а теперь хочешь лечь как все нормальные люди, но не можешь

потерпи сутки не спи и ляг как обычно,хули тут ещё советовать

побочные в инете у него нехуевые)

пользую уже год почти
как то не замечаю особых побочек

хотя по началу было че то

после марьи довольно хорошо засыпаешь.

овец считать модно на ночь :sleep::sleep::sleep:

модно лещей

сегодня по экспериментирую с лещами;)
https://www.hip-hop.ru/forum/img/2011/12/07/1879194edfa2f588e45.jpghttps://www.hip-hop.ru/forum/img/2011/12/07/1879194edfa2f588e45.jpghttps://www.hip-hop.ru/forum/img/2011/12/07/1879194edfa2f588e45.jpg

ебать, что с твоим режимом :eek:

летом вообще не понятно когда ложился,и вставал так же.график кардинально менял
вообще 0.5 пивка перед сном накати,и будешь спать как младенец

Вот хуй знает, в детстве пытался, доходил до нескольких тысяч и хуй. Я например, засыпаю когда ни о чем не думаю, а когда считаешь - наоборот напрягаешься. Это предрасудок про счет походу

просто заебываешься считая и засыпаешь:sleep:

зато такие приходы можно ловить по утрам,
без всяких наркотиков:dovolen:

кто знает тот знает когда утром заглючивает от недосыпа:D
летаешь ваще:horosho:

Только больше похожи на отходняки такие приходы:horosho: