а что автор будет делать вместо сна ночью?

В такую жару по моему вообще невозможно спать, а так, кофе как вариант, энергетики и т.п.

Есть методики специальные. Кикие то медитации или че у меня у знакомого,есть мужик знакомый 3-4 часа в сутки ему с головой хватает вроде. Правда от такой хуйни нездоровой можно немного того

ахахахха, не удержалсо

http://www.youtube.com/watch?v=pz5hxIEgqy8

-Цитата от Русија - Србија за!

Всем привет.
Не люблю спать(но организм требует сна), не хочу убивать треть жизни на сон. Это в 60 лет осознаю, что 20 лет я проспал - печальная перспектива, не правда ли?)
Так вот, стало интересным, есть ли методика, не содержащая вред для здоровья растущего организма, с помощью которой можно минимизировать количество часов сна в сутки. Заранее прошу не отписываться в теме юмористов, которые будут распускать свои балагурные советы в стиле "выпей 5 литров кофе, бей себя электрошокером и т.д."

ага.....не есть и не срать.....
нахуй тебе такое.....извини, ты задрот? когда все нормальные люди будут спать, ты извини, будешь хуй дрочить???...... или коров доить???...... ненене..... ничего в этом хорошего нет, всё равно время сна потратишь на какую нибудь чушь....

-Цитата от @ MaRiO @

ахахахха, не удержалсо

http://www.youtube.com/watch?v=pz5hxIEgqy8

-Цитата от reims

-Цитата от Русија - Србија за!

Всем привет.
Не люблю спать(но организм требует сна), не хочу убивать треть жизни на сон. Это в 60 лет осознаю, что 20 лет я проспал - печальная перспектива, не правда ли?)
Так вот, стало интересным, есть ли методика, не содержащая вред для здоровья растущего организма, с помощью которой можно минимизировать количество часов сна в сутки. Заранее прошу не отписываться в теме юмористов, которые будут распускать свои балагурные советы в стиле "выпей 5 литров кофе, бей себя электрошокером и т.д."

браток, монахи в тибете спят 10-15 минут в сутки и им этого хватает чтоб восстановить силы
сам я сплю часа 2-3 обычно, потому что в 4 домой приезжаю, а к 7-8 надо на работу пиздовать, я привык в принципе и организм не жалуется вроде, теперь даже когда дома сижу, всё равно до 3 часов ночи уснуть не могу, а утром просыпаюсь автоматически, так что хуй знает что делать
попробуй организм приучи тоже

ты даже чисто внешне больше похож на тибетского монаха поэтому тебе легче не спать!!!

кстати где работешь?

-Цитата от @ MaRiO @

ахахахха, не удержалсо

http://www.youtube.com/watch?v=pz5hxIEgqy8

аххаа

Ни как =р

-Цитата от reims

-Цитата от Русија - Србија за!

Всем привет.
Не люблю спать(но организм требует сна), не хочу убивать треть жизни на сон. Это в 60 лет осознаю, что 20 лет я проспал - печальная перспектива, не правда ли?)
Так вот, стало интересным, есть ли методика, не содержащая вред для здоровья растущего организма, с помощью которой можно минимизировать количество часов сна в сутки. Заранее прошу не отписываться в теме юмористов, которые будут распускать свои балагурные советы в стиле "выпей 5 литров кофе, бей себя электрошокером и т.д."

браток, монахи в тибете спят 10-15 минут в сутки и им этого хватает чтоб восстановить силы
сам я сплю часа 2-3 обычно, потому что в 4 домой приезжаю, а к 7-8 надо на работу пиздовать, я привык в принципе и организм не жалуется вроде, теперь даже когда дома сижу, всё равно до 3 часов ночи уснуть не могу, а утром просыпаюсь автоматически, так что хуй знает что делать
попробуй организм приучи тоже

глупости всё это.....
ну, понятное дело если не жизнь такая, а просто, походить на кого то там......

у меня знакомый, где то пол года примерно, спал по 3-4 часа в сутки, теперь у него в черепе какие то осложнения\проблемы, в общем от врачей не вылазиет, постоянниые проверки проходит всякие,+головные боли он говорит адские бывают

-Цитата от Zoi

у меня знакомый, где то пол года примерно, спал по 3-4 часа в сутки, теперь у него в черепе какие то осложнения\проблемы, в общем от врачей не вылазиет, постоянниые проверки проходит всякие,+головные боли он говорит адские бывают

ну правельно..вот результат)

говорят что те кто ночью работает , них потом торможения развиваются..

-Цитата от Chopisdish

-Цитата от Zoi

у меня знакомый, где то пол года примерно, спал по 3-4 часа в сутки, теперь у него в черепе какие то осложнения\проблемы, в общем от врачей не вылазиет, постоянниые проверки проходит всякие,+головные боли он говорит адские бывают

ну правельно..вот результат)

говорят что те кто ночью работает , них потом торможения развиваются..

да не дело это всё, ясное дело, знакомый тоже неделю почти спал по паре часов, дак когда его видел, он вроде и отвечает на вопросы, смотрит на тебя, но как будто спит с открытыми глазами....

-Цитата от Vova Splif

если не спать 3 дня , у вас начнутся галлюцинации похлеще лсд, можете проверить.
будете разговаривать со шкафами и играть в прятки с табуретками

4 дня не спал и все было нормально

-Цитата от -=3ymep=-

-Цитата от Vova Splif

если не спать 3 дня , у вас начнутся галлюцинации похлеще лсд, можете проверить.
будете разговаривать со шкафами и играть в прятки с табуретками

4 дня не спал и все было нормально

А я одну ночь не спал и пол дня проспал

-Цитата от двавилл

-Цитата от -=3ymep=-

-Цитата от Vova Splif

если не спать 3 дня , у вас начнутся галлюцинации похлеще лсд, можете проверить.
будете разговаривать со шкафами и играть в прятки с табуретками

4 дня не спал и все было нормально

А я одну ночь не спал и пол дня проспал

Мужик)))
Я после 4-х дней не спя, выспался за 8 часов

Вообще я не знаю как вы, а я чем меньше сплю тем больше высыпаюсь...
Я какую то программу смотрел, там говорили что после 5 часов сна организм начинает раслобляться и поэтому сутра он слишком ослаблен и вы вялые. и в програме сказали что норма спать 5 часов))) я примерно так обычно и сплю)))


А по теме-ФЕН ПОМОЖЕТ! будешь очень мало спать)))
Или гопстопом промышляй по ночам-спать не захочется)))
Или как я на турнечке подтягивайся ночью))) в промежутки между работой или игрой в КС, бодрит)

и на что ты время то собрался убивать артурчик?
я понимаю там дохуя занятой амбициозный человек, куча дел, проектов вся перда
а ты то чем так упорно занят если не секрет?
или ты реально хочешь меньше спать, чтобы больше сидеть в контакте?
мне лично меньше 8 часов не хватает и мы все обычные люди, а не тибетские монахи
а то что там люди привыкли спать по 3 часа хз, я думаю рано или поздно им это ахуенно аукнется
так что решай сам, можешь в 60 лет осознавать, что дохуя проспал, а можешь просто и до полтиничка не дотянуть с таким хуёвым сном

вот тебе ещё для информации

Согласно исследованиям, опубликованным в прошлом году, организм людей, которые регулярно спят менее 7 часов, функционирует так же плохо, что и у тех, кто не спал 2-3 дня! Более того, эти исследования свидетельствуют о том, что недостаток сна увеличивает риск смертности на 26% у мужчин и 21% у женщин. Причиной смерти могут быть как несчастные случаи, вызванные плохой координацией и ослаблением внимания, так и ухудшением . Другие исследования показали, что дефицит сна ухудшает работу гормональной системы организма, иммунной системы и обмена веществ, а значит, может привести к ожирению, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Недостаток сна способен накапливаться как снежный ком за предыдущие дни. Если вы несколько дней подряд лишаете себя нескольких часов сна, появляется «дефицит сна», чрезвычайно вредно действующий на организм.
Дефицит сна может вызывать:
Проблемы с памятью.
Ослабление реакции.
Ослабление иммунитета.
Повышение чувствительности к боли.
Нарушение работы жизненно важных систем организма.
Особенно пагубно дефицит сна сказывается на людях, управляющих автомобилем. Исследования показывают, что координация у людей с дефицитом сна так же ослаблена, что и людей под воздействием алкоголя. Кстати, недостаток сна усиливает воздействие алкоголя на организм. То есть недоспавшие люди пьянеют быстрее и сильнее, чем хорошо отдохнувшие.

так что ленточки будешь метать уже с одной бутылки пива

-Цитата от Chiarikashi

-Цитата от ScenaRist

вроде как часов 6-7 обязалово спать для организма
хотя хер знает, спать можно научится и по 4 часа, но научится высыпаться за это время физиологически не реально. йоги бы мне в ухо за этот пост дали, так что имхо типа

Да заебись спать по 3 часа, чо. Потом правда бывают дни по 14 сплю.

Я об этом и говорю ) стабильность тут не пашет )

-Цитата от REDLINE

так что ленточки будешь метать уже с одной бутылки пива

экономия йопте)))

Я вот на самом деле после недавно прошедшего диплома, сессии и нагрузки на работе не могу спать много чисто физически, я просыпаюсь рано утром утра и не могу больше заснуть

Артур, ты балбес

АВТОР ПАЛАДИН 80 лв инфа 100%,чувак кстати по теме один японец умер от того что не спал 5 суток играя в World of Warcraft так что не играю ночами и кушай больше одного раза в день

метадон, перец, амфетамины

Добавлено через 1 минуту 47 секунд

-Цитата от REDLINE

и на что ты время то собрался убивать артурчик?
я понимаю там дохуя занятой амбициозный человек, куча дел, проектов вся перда
а ты то чем так упорно занят если не секрет?
или ты реально хочешь меньше спать, чтобы больше сидеть в контакте?
мне лично меньше 8 часов не хватает и мы все обычные люди, а не тибетские монахи
а то что там люди привыкли спать по 3 часа хз, я думаю рано или поздно им это ахуенно аукнется
так что решай сам, можешь в 60 лет осознавать, что дохуя проспал, а можешь просто и до полтиничка не дотянуть с таким хуёвым сном

вот тебе ещё для информации

Согласно исследованиям, опубликованным в прошлом году, организм людей, которые регулярно спят менее 7 часов, функционирует так же плохо, что и у тех, кто не спал 2-3 дня! Более того, эти исследования свидетельствуют о том, что недостаток сна увеличивает риск смертности на 26% у мужчин и 21% у женщин. Причиной смерти могут быть как несчастные случаи, вызванные плохой координацией и ослаблением внимания, так и ухудшением . Другие исследования показали, что дефицит сна ухудшает работу гормональной системы организма, иммунной системы и обмена веществ, а значит, может привести к ожирению, диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Недостаток сна способен накапливаться как снежный ком за предыдущие дни. Если вы несколько дней подряд лишаете себя нескольких часов сна, появляется «дефицит сна», чрезвычайно вредно действующий на организм.
Дефицит сна может вызывать:
Проблемы с памятью.
Ослабление реакции.
Ослабление иммунитета.
Повышение чувствительности к боли.
Нарушение работы жизненно важных систем организма.
Особенно пагубно дефицит сна сказывается на людях, управляющих автомобилем. Исследования показывают, что координация у людей с дефицитом сна так же ослаблена, что и людей под воздействием алкоголя. Кстати, недостаток сна усиливает воздействие алкоголя на организм. То есть недоспавшие люди пьянеют быстрее и сильнее, чем хорошо отдохнувшие.

так что ленточки будешь метать уже с одной бутылки пива

бля а я даже не понял сначало что это артурчик тему создал
тогда метадон перец не вариант)) куда уж тубусу))

он хочет тратить время на еблю тёлок. он у нас стал плэером пикапером

берном заливайся, и все дела. может рано или поздно ты всетаки заснешь, но в 60 у тебя уже не будет возможности что-либо вспомнить.

было бы охуенно если так. я бы ночью за компом сидел, а днем это занятие заменил на более важное