-Цитата от one 
у меня тоже 2х ядерный - как видишь эйсиду похуй на это.
рендери доpожки где ты во всех вст уже уверен на 100%, и эти лупы потом вставляй в проект, нагрузка цп снизится.
Чувак,нашёл решение твоей проблемы,у самого такая была.
В асиде есть встроенный микшер,там где мастер канал-где регулируется весь трэк,снижай потихоньку громкость,чтобы она красным не мигала,и вообще подальше от той зоны была
Меня спасло.
МИР