Показать сообщение отдельно
Droopy Dope
активный пользователь
Аватар для Droopy Dope
Сообщения: 3,052
Регистрация: 14.11.2007
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 мая 2011, 17:29
ВКонтакте LastFm
  #2501 (ПС)
-Цитата от ЭмЭкс Посмотреть сообщение
-Цитата от Dest Посмотреть сообщение
при любом недомогании заниматься - нельзя. Еще сильнее уберешь ослабленный болезнью иммунитет.
не слушай дурацких советов.
И в чем же он дурацкий? Если нет температуры повышенной и чувствуешь себя физически нормально..слегка насморк,чихания,покашливания, то нужно дома лежать в кровати и не рыпаться? А потом восстанавливаться 2 месяца. А можно пойти в зал и поработать в 50% интенсивности,так сказать поддерживать форму, чтобы восстановиться проще было+двойная доза витамина С. В зал люди с поломанными конечностями ходят и занимаются...
Иммунитет итак дал трещину, а тут еще после тренировки кортизол потребует протеин из мышц. Не вижу ничего хорошего.

offline