-Цитата от ALIH 
Правильно будет сказать:" С вегетарианцами спорить -- всё равно что из ступы воду ложкой черпать." В отличие от Вас, я обладаю способностью ума проверять факты. Вам лишь желаю ознакомиться с данными науки физиологиии -- в том числе и физиологии питания. А также с мнением экспертов, а не шарлатонов, которые себя так называют.
Медицина ни в коей мере не отрицает полезность здорового образа жизни в целом и здорового питания в частности. Но -- в отличие от Вас! -- не считает мясо ядом. Судя по моему личному опыту и наблюдениям за другими, мнение медицины в данном вопросе ближе к истине, нежели Ваше.
Так как обращение, судя по всему, идет ко мне, то за себя и отвечу.
Во-первых, терпеть не могу радикалов от веганства и вегетарианства. К сожалению, таковых в движе большинство и судят по ним, называя веганов сектантами. Много раз уже писал, что спорить ни с кем на эту тему не собираюсь и чужие вкусы, взгляды и предпочтения уважаю.
Во-вторых, лично я не отрицаю пользу мяса и животных продуктов и считаю, что на несознательном веганстве и несбалансированное диете организм можно подорвать ого-го как. Сам не ем из этических соображений. Но тут уже руководствуюсь совестью.
О вегетарианцах вообще не говорю. Они "ни рыба, ни мясо". То есть либо приходят к веганству, либо возвращаются к привычной диете зачастую.