-Цитата от Underground 
-Цитата от Оним -Цитата от например кот тортики и пироженки надо на ночь есть, проверенно, работает...
херня
не первый год ем на ночь абсолютно все что хочу. вес стабилен.
-Цитата от Underground курить брось для начала, автор.
тоже херня. я не набрал ни грамма когда бросил.
сам ты херня, все нормальные люди набирают в весе после того как бросают курить, оно и логично.
я тебя не оскорблял - это первое.
второе - начитался интернета - не значит что стал самый умный.
и правила не ко всем подходят.