Щас не в тему срача, но выпады охуенное упражнение, сегодня начал делать, бедра дрожат, как Спасокукоцкий на становой, еще начал на икры сидя в тренажере делать, тоже ништяк, жаль, придется сворачивать ебашиволо на время.