-Цитата от Сamorrista -Цитата от Есть доллар? -Цитата от Сamorrista Jintropin хочешь посмеяться ? завтра присед 70 кг 8 раз 2 подхода)))))) и бицуха ганателями стоя 4 подхода 15 кг по 8 раз)) и бицепс со штангой. 35 два подхода.....пиздец.
ты прям ебать и жрешь и тренируешься плотно! как сука младенец
шо есть то есть))
-Цитата от Jintropin -Цитата от Сamorrista Jintropin хочешь посмеяться ? завтра присед 70 кг 8 раз 2 подхода)))))) и бицуха ганателями стоя 4 подхода 15 кг по 8 раз)) и бицепс со штангой. 35 два подхода.....пиздец.
я на биц гантели посл раз по 12 кг делал например.что смешного?
ну ты смеялся что я от груди жму 75 кг))) ( кстати это рабочий вес мой сейчас)
тебе показалось.я поорал с другого