Тема: Пробежки
Показать сообщение отдельно
MaGnitar
Слушаю Рэп..
Сообщения: 10,582
Регистрация: 28.05.2011
Откуда: Приволжский автономный округ
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 3 октября 2017, 17:35
  #181 (ПС)
-Цитата от Splash. Посмотреть сообщение
-Цитата от Ахуй Москвы Посмотреть сообщение
-Цитата от Ритуал Посмотреть сообщение
Че-то беспонтовая таблица, для совсем немощей. Это для детей скольки лет?
по тексту рассчитано на тех, кому тяжело подняться на 5 этаж. я бы сюда добавил тех, у кого сердце после пары минут начинает выпрыгивать из груди. еще в более совр. книжке вычитал шо современные марафонцы-любители все чаще падают на дистанции и умирают, потому что бегут все, кому не лень, ламеры слишком переоценивают возможности своего сердца.
сердце через пару минут выпрыгивать начинает обычно у тех, кто не понимает, что нельзя с первых секунд бежать даже те же 2 км в полную силу, какая бы подготовка бы ни была. нагрузку распределять не умеют иными словами. думаю, для этого и придумали эту таблицу, просто большинству реально бесполезно по-другому объяснять, что нельзя так делать.

Добавлено через 3 минуты 53 секунды
-Цитата от MaGnitar Посмотреть сообщение
Сексом не пробывали заниматься бегунки
признавайся, уводишь учениц с физры с этими словами?
Я уже не работаю в образовании.

offline
Ответить с цитированием