-Цитата от freddy adu 
не ну ты думаю и сам понимаешь, что роль этого костюма вообще минимальна при твоих дистанциях в 30-40 км ведь уже после 20 минут бега начинает жирок сжигаться
каждому своё конечно, но если бы мне нужно было похудеть, я бы выбрал вариант тупо хуярить базу в зале вместо бега с костюме.
гири пёзже и удобней, 24-я есть, спину и ноги грузит на ура, особенно связки, а места занимает ровно ноль. а костюм хлюпающий это в натуре какая-то порнушка.
смотрел педерачку научпопскую, там говорят, шо в америке культ жиросжигания во многом идиотский, особенно все эти обезжиренные диеты с подсчетом калорий. типа если ты не ожиревший реально, а полный и при этом не овощ, то жир и не надо сгонять, тем более как-то радикально, типа это такая естественная генетика тела и в этом нет ниче страшного.