Прошу понять мою иронию, такое исследование могло проводить на группе швейцарских макак или же билдеров с весом за 100 или же и т.д.
Вот кто сказал что загрузка автору топика будет полезна или вредна?
Это нельзя определить по исследованию препарата который автор может и не принимать.
Может он от Дочи креатин купит, а может на американский насобирает. Эффект может быть разным.

Я не спорю с тем что нужно тестировать спортпит и проводить исследования, собирать статистику и обсуждать это.
А искренне хочу понять, почему считается что добавка полезная для группы людей на 1-м континенте будет так же полезно действовать на группу людей на другом?
При этом вопрос питания, сна и режима не обсуждается.
Это же не фарма, тут всё гораздо мягче в эффектах на организм.