-Цитата от uaredead lol 
-Цитата от Eva Kief я много занимаюсь спортом, мне не помогает, вес не уходит, наоборот, за пару месяцев набрала(
кэп говорит что дело не в спорте, а в дефиците калорий. можно полдня упарываться в кардио а потом убить весь результат ужином в макдаке
так вот я как раз считаю калории и занимаюсь спортом, вообще не придраться
но проблема в том, что иногда ем больше чем запланировала, очень трудно сдерживаться, но спорт увеличить я уже не могу, его и так много