-Цитата от ДонДраконУилсон

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от ДонДраконУилсон

ты этими батончиками и йогуртами не то что три кг сбросишь, а добавишь 33.

я считаю калории (пытаюсь)

бля я всю жизнь удивляюсь какие бабы ленивые. вам легче не жрать нормально чем заниматься. хочешь схуднуть - иди в зал или на пересеченку. заодно настроишь обмен веществ.

ещё пару лет назад как-то сушился, считал калории тоже. всё збс, вода вся ушла. и хуяк как-то. сижу, думаю. а на хуя мне оно? мне бля чё деньги платят? нет. я ж не фотомодель и не актёр, и пошёл заваривать пельмени.

я много занимаюсь спортом, мне не помогает, вес не уходит, наоборот, за пару месяцев набрала(

-Цитата от ДонДраконУилсон

какие бабы ленивые

Добавлено через 1 минуту 13 секунд

-Цитата от шизофреник

а я просто не жру до того пока прям пиздец жрать охота не станет. с прошлого лета 8 килограм так ушло еще два и норм заибись.

мне этот способ точно не подойдет
и я сразу много съем, если буду сильно хотеть есть

-Цитата от Eva Kief

я много занимаюсь спортом, мне не помогает, вес не уходит, наоборот, за пару месяцев набрала(

кэп говорит что дело не в спорте, а в дефиците калорий. можно полдня упарываться в кардио а потом убить весь результат ужином в макдаке

-Цитата от uaredead lol

-Цитата от Eva Kief

я много занимаюсь спортом, мне не помогает, вес не уходит, наоборот, за пару месяцев набрала(

кэп говорит что дело не в спорте, а в дефиците калорий. можно полдня упарываться в кардио а потом убить весь результат ужином в макдаке

так вот я как раз считаю калории и занимаюсь спортом, вообще не придраться

но проблема в том, что иногда ем больше чем запланировала, очень трудно сдерживаться, но спорт увеличить я уже не могу, его и так много

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от ДонДраконУилсон

-Цитата от Eva Kief

я считаю калории (пытаюсь)

бля я всю жизнь удивляюсь какие бабы ленивые. вам легче не жрать нормально чем заниматься. хочешь схуднуть - иди в зал или на пересеченку. заодно настроишь обмен веществ.

ещё пару лет назад как-то сушился, считал калории тоже. всё збс, вода вся ушла. и хуяк как-то. сижу, думаю. а на хуя мне оно? мне бля чё деньги платят? нет. я ж не фотомодель и не актёр, и пошёл заваривать пельмени.

я много занимаюсь спортом, мне не помогает, вес не уходит, наоборот, за пару месяцев набрала(

-Цитата от ДонДраконУилсон

какие бабы ленивые

Добавлено через 1 минуту 13 секунд

-Цитата от шизофреник

а я просто не жру до того пока прям пиздец жрать охота не станет. с прошлого лета 8 килограм так ушло еще два и норм заибись.

мне этот способ точно не подойдет
и я сразу много съем, если буду сильно хотеть есть

ну да иногда бывает такое шо аш кажется без энзистала подохну к хуям после того как пожрешь так

Я вообще не смотрю на вес. Не знаю даже, сколько во мне кг сейчас
Я снимаю себя на видео сразу видно всю работу или неработу

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от uaredead lol

-Цитата от Eva Kief

я много занимаюсь спортом, мне не помогает, вес не уходит, наоборот, за пару месяцев набрала(

кэп говорит что дело не в спорте, а в дефиците калорий. можно полдня упарываться в кардио а потом убить весь результат ужином в макдаке

так вот я как раз считаю калории и занимаюсь спортом, вообще не придраться

но проблема в том, что иногда ем больше чем запланировала, очень трудно сдерживаться, но спорт увеличить я уже не могу, его и так много

ты можешь сутками им заниматься, только хуль толку. смотря что ты за спорт считаешь. а можешь всё в пол тора часа вложить, с тем условием что будешь уходить еле живой.

-Цитата от Eva Kief

но проблема в том, что иногда ем больше чем запланировала

ну типа: зож, зож, зож, опа, тортик! зож, зож, зож?

-Цитата от вечность на подходе

-Цитата от резань

мммм вечность на подходе какой-то туповато-скучный персонаж

иди тусуйся

Ой, ты даже не постарался

-Цитата от резань

Я вообще не смотрю на вес. Не знаю даже, сколько во мне кг сейчас
Я снимаю себя на видео сразу видно всю работу или неработу

ого, ну у тебя видимо совсем серьезная работа над телом!
вес конечно плохой показатель, но не в моем случае сейчас

Добавлено через 3 минуты 15 секунд

-Цитата от ДонДраконУилсон

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от uaredead lol

кэп говорит что дело не в спорте, а в дефиците калорий. можно полдня упарываться в кардио а потом убить весь результат ужином в макдаке

так вот я как раз считаю калории и занимаюсь спортом, вообще не придраться

но проблема в том, что иногда ем больше чем запланировала, очень трудно сдерживаться, но спорт увеличить я уже не могу, его и так много

ты можешь сутками им заниматься, только хуль толку. смотря что ты за спорт считаешь. а может всё в пол тора часа вложить, с тем условием что будешь уходить еле живой.

у меня два раза в неделю капоэйра, я ее не могу бросить, так как для меня это самый важный спорт сейчас
потом один раз теннис - в плане нагрузки слабенько, но тоже бросить не могу, так как хочу научиться
и два-три раза в неделю я хожу на групповые занятия бодипамп

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от резань

Я вообще не смотрю на вес. Не знаю даже, сколько во мне кг сейчас
Я снимаю себя на видео сразу видно всю работу или неработу

ого, ну у тебя видимо совсем серьезная работа над телом!
вес конечно плохой показатель, но не в моем случае сейчас

Вес - показатель, когда ты 100кг. В твоём же случае тоже лучше на вид смотреть. Ты же спортик
И у меня не серьезная работа, я просто высокая и вес у меня всегда большой и чтобы не расстраиваться цифре, я обращаюсь к внешнему виду

-Цитата от uaredead lol

-Цитата от Eva Kief

но проблема в том, что иногда ем больше чем запланировала

ну типа: зож, зож, зож, опа, тортик! зож, зож, зож?

хаха, типа того, но вместо тортика можно просто на перекусах в течение дня много съесть

вы лучше нахуй от комплексов своих ебаных сказочных избавьтесь а вес уйдет когда голова появится


ратма кстати какой у тя рост?

просто вот делаю интернет магаз и пришлось вникнуть в размеры шмоток чучуть

как бы на совсем страпил шмоток не делают.

176

а ну эт норм но на грани. я как-то деваху клеил 7 лет назад она 177 где-то. вы-со-ко-ва-то конечно нахуй при моих 176

-Цитата от шизофреник

вы лучше нахуй от комплексов своих ебаных сказочных избавьтесь а вес уйдет когда голова появится


ратма кстати какой у тя рост?

просто вот делаю интернет магаз и пришлось вникнуть в размеры шмоток чучуть

как бы на совсем страпил шмоток не делают.

мужикам тоже таблицу нужно перевернуть, чтобы было единообразно

Добавлено через 1 минуту 9 секунд

-Цитата от резань

176

вот на твой рост, согласно шизофренику, даже s-ки не шьют

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от шизофреник

вы лучше нахуй от комплексов своих ебаных сказочных избавьтесь а вес уйдет когда голова появится


ратма кстати какой у тя рост?

просто вот делаю интернет магаз и пришлось вникнуть в размеры шмоток чучуть

как бы на совсем страпил шмоток не делают.

мужикам тоже таблицу нужно перевернуть, чтобы было единообразно

Добавлено через 1 минуту 9 секунд

-Цитата от резань

176

вот на твой рост, согласно шизофренику, даже s-ки не шьют

шесть размеров у них так шо нихуя. ширины не хватает. да и слизал я таку таблицу там тож так же не единообразно

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от шизофреник

вы лучше нахуй от комплексов своих ебаных сказочных избавьтесь а вес уйдет когда голова появится


ратма кстати какой у тя рост?

просто вот делаю интернет магаз и пришлось вникнуть в размеры шмоток чучуть

как бы на совсем страпил шмоток не делают.

мужикам тоже таблицу нужно перевернуть, чтобы было единообразно

Добавлено через 1 минуту 9 секунд

-Цитата от резань

176

вот на твой рост, согласно шизофренику, даже s-ки не шьют

У меня вообще фигура неудобная. Блузки и рубашки все большие, а юбки только солнцем налезают, при этом на талии размер s и xs в редких случаях, а задница как дирижабль

та да у вас параметров нахуй ненужных чета совсем много и попробуй сшей нахуй чтоб на всех как надо выглядело

-Цитата от резань

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от шизофреник

вы лучше нахуй от комплексов своих ебаных сказочных избавьтесь а вес уйдет когда голова появится


ратма кстати какой у тя рост?

просто вот делаю интернет магаз и пришлось вникнуть в размеры шмоток чучуть

как бы на совсем страпил шмоток не делают.

мужикам тоже таблицу нужно перевернуть, чтобы было единообразно

Добавлено через 1 минуту 9 секунд

-Цитата от резань

176

вот на твой рост, согласно шизофренику, даже s-ки не шьют

У меня вообще фигура неудобная. Блузки и рубашки все большие, а юбки только солнцем налезают, при этом на талии размер s и xs в редких случаях, а задница как дирижабль

звучит как у ким кардашьян - секси

гитара всегда была в почете

-Цитата от шизофреник

та да у вас параметров нахуй ненужных чета совсем много и попробуй сшей нахуй чтоб на всех как надо выглядело

это твой магаз что-то мудрит

-Цитата от Eva Kief

-Цитата от шизофреник

та да у вас параметров нахуй ненужных чета совсем много и попробуй сшей нахуй чтоб на всех как надо выглядело

это твой магаз что-то мудрит

зайди в любой инет магазин там так же

еее

Добавлено через 1 минуту 11 секунд

дружищше, твоё дело в шляпе, если за текбя уже матукшка её принялась

моё дело в шляпе будет когда она кинет эту мрась протеиновую чем жоще тем лучше

-Цитата от dj кизяк

половинки

рендинка

Добавлено через 10 минут 35 секунд

-Цитата от шизофреник

моё дело в шляпе будет когда она кинет эту мрась протеиновую чем жоще тем лучше

Почему ты называешь его протеиновой мразью (кроме личной неприязни) ? Что-то есть зазорного, чтобы раскачиваться протеином ?