-Цитата от Vegan Jihad 
-Цитата от evasion веган, а у тебя какое-то специальное медико-биологическое образование или к тебе каким-то другим способом истина о том как нужно питаться спустилась?
О какой истине речь?
ну к примеру что есть «свежак» всегда лучше, чем картофель и макароны, и что макароны - это простые углеводы