Кст, всю службу занимался своей формой и здоровьем. После 2,3 месяцев и даже через пол года как бросил курить - никаких улучшений весомых не заметил

И после года, как стал курить снова, все это время бегал, никаких негативов не заметил - к сдаче нормативов ебанул свое лучше время на 3км аж на 3 минуты раньше, чем было
Мне кажется это каким то хитрым наебаловом про отдышки, особенно после того, как 40 летний кап-лей с сигаретой красной примы в зубах пробежал марш бросок лучше всех сроков с отрывом минут на 7. Мож конечно потом это ООООО аукнется, но на отдышку куда больше вес влияет, чем табак