-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

турник-отжимания-брусья, а задротов-качков в пёсду

Без дополнительного веса это как массировать простату олимпийским грифом.

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

турник-отжимания-брусья, а задротов-качков в пёсду

Без дополнительного веса это как массировать простату олимпийским грифом.

Так я не стремлюсь качаться
Всё лишь для подержания сил и так от делать нечего

Добавлено через 1 минуту 33 секунды

-Цитата от DaMk

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

-Цитата от DaMk

я сейчас домой железки купил, единственное не покидаешь штангу на пол, но зато занимаешься когда хочешь.
изначально я когда пришел я присел 50, потянул 70, и отжал 45
добился того, что результаты выросли больше чем в 2 раза, что не может не радовать, + я набрал порядка 12 кг чистой мышечной массы, хочу набрать 20, тогда я буду как минимум собой доволен. в спорт я не рвусь, поэтому занимаюсь, чтобы радовать самого себя.
Изначально мотивация была самой что не наесть приметивной, я был дрыщ, тёлка не полюбила дрыща и ушла к дрыщу, который весил поболее меня, а весил я порядка 55-60 кг фотокарточку не просите, я то и сейчас как бабан, в интернете, только пару фотокарточек имею, а тогда воще стыдоба

Добавлено через 2 минуты 35 секунд

вот есть у тебя 2 симпатичные подруги, ты вместо того, чтобы просто по-обычному сфотографироваться с ними, одну возьмешь в одну руку, вторую во вторую, сфоткаетесь, а потом в контакте тебе много лайков поставят

что такое вконакте

а хуй то маленький будет по сравнению с телом

а ты трусы надевай, чтобы не облегали и норм будет

когда девка полезит в трусы, а там тю тю
не ванильно как то будет выглядеть

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от один из немногих

-Цитата от Костя Unreal

Да ты сам после того фото превратился в подобие октябрьского неба

что за хуйню ты несешь дурачок?

Да ладно, все свои, не бойся.

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

Еще один в стаю любителей под хвост долбиться


Вот ты же в качалочку ходишь/ходил, например? Как долго, начальные результаты/чего добился? Чем мотивировал себя?

я сейчас домой железки купил, единственное не покидаешь штангу на пол, но зато занимаешься когда хочешь.
изначально я когда пришел я присел 50, потянул 70, и отжал 45
добился того, что результаты выросли больше чем в 2 раза, что не может не радовать, + я набрал порядка 12 кг чистой мышечной массы, хочу набрать 20, тогда я буду как минимум собой доволен. в спорт я не рвусь, поэтому занимаюсь, чтобы радовать самого себя.
Изначально мотивация была самой что не наесть приметивной, я был дрыщ, тёлка не полюбила дрыща и ушла к дрыщу, который весил поболее меня, а весил я порядка 55-60 кг фотокарточку не просите, я то и сейчас как бабан, в интернете, только пару фотокарточек имею, а тогда воще стыдоба

Силовую раму/стойки, скамью, купил, или как придется? Я сам бы может с полгодика походил в эту вашу потную цитадель, но мотивации нет, желания проебывать деньги нет, что есть, так желание заиметь фигуру подобную той, что я парочкой сообщений выше запостил.
А насчёт фото хотел спросить, но меня твоё лицо не интересует, например, можешь даже просто кинуть линк на ту фотку из темы качалочной, что в спорте.

скамейка у меня, просто многофункциональная, можно и в качестве стоек использовать, железяк порядка 160кг, пока вроде хватает, w-образный гриф, + гантельки, до 40кг х2шт.

хз, во вложениях моих её уже нету, надо в качковских темах полазить, ща времени нет, домой приеду посмотрю

Добавлено через 1 минуту 41 секунду

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

турник-отжимания-брусья, а задротов-качков в пёсду

Без дополнительного веса это как массировать простату олимпийским грифом.

Так я не стремлюсь качаться
Всё лишь для подержания сил и так от делать нечего

Добавлено через 1 минуту 33 секунды

-Цитата от DaMk

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

что такое вконакте

а хуй то маленький будет по сравнению с телом

а ты трусы надевай, чтобы не облегали и норм будет

когда девка полезит в трусы, а там тю тю
не ванильно как то будет выглядеть

че это тю тю то?
всё там норм будет когда полезет, она ведь его трогать будет а не смотреть, а на ощупь он такой же будет, а по сравнению с ногами , да согласен, писюлька кажется меньше, но мне это не грозит, у меня не такие огромные ляхи

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от один из немногих

что за хуйню ты несешь дурачок?

Да ладно, все свои, не бойся.

-Цитата от DaMk

я сейчас домой железки купил, единственное не покидаешь штангу на пол, но зато занимаешься когда хочешь.
изначально я когда пришел я присел 50, потянул 70, и отжал 45
добился того, что результаты выросли больше чем в 2 раза, что не может не радовать, + я набрал порядка 12 кг чистой мышечной массы, хочу набрать 20, тогда я буду как минимум собой доволен. в спорт я не рвусь, поэтому занимаюсь, чтобы радовать самого себя.
Изначально мотивация была самой что не наесть приметивной, я был дрыщ, тёлка не полюбила дрыща и ушла к дрыщу, который весил поболее меня, а весил я порядка 55-60 кг фотокарточку не просите, я то и сейчас как бабан, в интернете, только пару фотокарточек имею, а тогда воще стыдоба

Силовую раму/стойки, скамью, купил, или как придется? Я сам бы может с полгодика походил в эту вашу потную цитадель, но мотивации нет, желания проебывать деньги нет, что есть, так желание заиметь фигуру подобную той, что я парочкой сообщений выше запостил.
А насчёт фото хотел спросить, но меня твоё лицо не интересует, например, можешь даже просто кинуть линк на ту фотку из темы качалочной, что в спорте.

скамейка у меня, просто многофункциональная, можно и в качестве стоек использовать, железяк порядка 160кг, пока вроде хватает, w-образный гриф, + гантельки, до 40кг х2шт.

хз, во вложениях моих её уже нету, надо в качковских темах полазить, ща времени нет, домой приеду посмотрю

А я всё надеюсь на какой-нибудь барахолке за косарь-другой урвать вот такое:



Если даже не будет выполнять основные функции, на неё технично свешается одежда

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

Да ладно, все свои, не бойся.

Силовую раму/стойки, скамью, купил, или как придется? Я сам бы может с полгодика походил в эту вашу потную цитадель, но мотивации нет, желания проебывать деньги нет, что есть, так желание заиметь фигуру подобную той, что я парочкой сообщений выше запостил.
А насчёт фото хотел спросить, но меня твоё лицо не интересует, например, можешь даже просто кинуть линк на ту фотку из темы качалочной, что в спорте.

скамейка у меня, просто многофункциональная, можно и в качестве стоек использовать, железяк порядка 160кг, пока вроде хватает, w-образный гриф, + гантельки, до 40кг х2шт.

хз, во вложениях моих её уже нету, надо в качковских темах полазить, ща времени нет, домой приеду посмотрю

А я всё надеюсь на какой-нибудь барахолке за косарь-другой урвать вот такое:



Если даже не будет выполнять основные функции, на неё технично свешается одежда

у меня такая же ерунда дома на лоджии стоит
если есть навыки сварки метала и сам апарат для сварки, сварить такую ерунду можно за минут 30

-Цитата от Carnage

не хватает слов, чтоб выразить насколько все плохо

-Цитата от Аракс

-Цитата от Carnage

не хватает слов, чтоб выразить насколько все плохо

ты недевственник, не песди тут, что тебе плохо

-Цитата от Carnage

-Цитата от DaMk

-Цитата от Carnage

Ты качек - тебе дают.

стереотип, который разбивается о стены реальности, слишком мало фитоняш в нашем мире, они слишком ахуенные и самые огромные качки забирают их себе, поэтому я дрыщ и девственник

ну ты ж можешь не фитоняшку себе выхватить, а простую хуевую бабу,для нее-то ты будешь самым огромным качком, потому, что на нее никто больше 50кг и не смотрел никогда.
А мы обречены на вечную девственность, нам даже хуевые бабы не светят

-Цитата от Carnage

-Цитата от Рома Эрзи

как дела, дротисты?

все хуево, слушаю локедоге

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

Да ладно, все свои, не бойся.

Силовую раму/стойки, скамью, купил, или как придется? Я сам бы может с полгодика походил в эту вашу потную цитадель, но мотивации нет, желания проебывать деньги нет, что есть, так желание заиметь фигуру подобную той, что я парочкой сообщений выше запостил.
А насчёт фото хотел спросить, но меня твоё лицо не интересует, например, можешь даже просто кинуть линк на ту фотку из темы качалочной, что в спорте.

скамейка у меня, просто многофункциональная, можно и в качестве стоек использовать, железяк порядка 160кг, пока вроде хватает, w-образный гриф, + гантельки, до 40кг х2шт.

хз, во вложениях моих её уже нету, надо в качковских темах полазить, ща времени нет, домой приеду посмотрю

А я всё надеюсь на какой-нибудь барахолке за косарь-другой урвать вот такое:



Если даже не будет выполнять основные функции, на неё технично свешается одежда

У моего друга такая, не занимается он на ней особо Хотя я бы занимался, например, есть желание Но я планирую на муай-тай/тайский пойти с нового учебного, а летом на турничках подзависать либо в секцию к тому же другу походить, тяжёлой атлетики Буду хоть больше 50 штангу поднимать

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от DaMk

-Цитата от Костя Unreal

Да ладно, все свои, не бойся.

Силовую раму/стойки, скамью, купил, или как придется? Я сам бы может с полгодика походил в эту вашу потную цитадель, но мотивации нет, желания проебывать деньги нет, что есть, так желание заиметь фигуру подобную той, что я парочкой сообщений выше запостил.
А насчёт фото хотел спросить, но меня твоё лицо не интересует, например, можешь даже просто кинуть линк на ту фотку из темы качалочной, что в спорте.

скамейка у меня, просто многофункциональная, можно и в качестве стоек использовать, железяк порядка 160кг, пока вроде хватает, w-образный гриф, + гантельки, до 40кг х2шт.

хз, во вложениях моих её уже нету, надо в качковских темах полазить, ща времени нет, домой приеду посмотрю

А я всё надеюсь на какой-нибудь барахолке за косарь-другой урвать вот такое:



Если даже не будет выполнять основные функции, на неё технично свешается одежда

ну турник у меня тоже есть, но я как то шипко им не пользуюсь, предпочитаю из-за головы жать

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от DaMk

скамейка у меня, просто многофункциональная, можно и в качестве стоек использовать, железяк порядка 160кг, пока вроде хватает, w-образный гриф, + гантельки, до 40кг х2шт.

хз, во вложениях моих её уже нету, надо в качковских темах полазить, ща времени нет, домой приеду посмотрю

А я всё надеюсь на какой-нибудь барахолке за косарь-другой урвать вот такое:



Если даже не будет выполнять основные функции, на неё технично свешается одежда

у меня такая же ерунда дома на лоджии стоит
если есть навыки сварки метала и сам апарат для сварки, сварить такую ерунду можно за минут 30

Я не знаю ни одного сварщика.

-Цитата от fliko

а летом на турничках подзависать

Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

а мне качки не нравятся, просто красивое тело мужское - это да, можно еще пузик маленький и жопку, чтоб щупать

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

-Цитата от Костя Unreal

А я всё надеюсь на какой-нибудь барахолке за косарь-другой урвать вот такое:



Если даже не будет выполнять основные функции, на неё технично свешается одежда

у меня такая же ерунда дома на лоджии стоит
если есть навыки сварки метала и сам апарат для сварки, сварить такую ерунду можно за минут 30

Я не знаю ни одного сварщика.

-Цитата от fliko

а летом на турничках подзависать

Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

Ищи по близости ПТУ там учат на сварщиков и подкатывай к преподу который учит этому, близ лижайщие стройки, гаражи по ремонту машин там бывают сварщик и тебе за ебашут такую ерунду

-Цитата от Shu Ga

а мне качки не нравятся, просто красивое тело мужское - это да, можно еще пузик маленький и жопку, чтоб щупать

какая ж может быть жопа без кача, только 2 палочки торчащие из туловища

-Цитата от Shu Ga

а мне качки не нравятся, просто красивое тело мужское - это да, можно еще пузик маленький и жопку, чтоб щупать

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

а мне качки не нравятся, просто красивое тело мужское - это да, можно еще пузик маленький и жопку, чтоб щупать

какая ж может быть жопа без кача, только 2 палочки торчащие из туловища

ну не, есть и без кача у людей просто человеческие жопки

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

а мне качки не нравятся, просто красивое тело мужское - это да, можно еще пузик маленький и жопку, чтоб щупать

какая ж может быть жопа без кача, только 2 палочки торчащие из туловища

я не качок и у меня жопа есть
не все "Ж" обладают такой

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

а мне качки не нравятся, просто красивое тело мужское - это да, можно еще пузик маленький и жопку, чтоб щупать

какая ж может быть жопа без кача, только 2 палочки торчащие из туловища

я не качок и у меня жопа есть

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

-Цитата от Костя Unreal

А я всё надеюсь на какой-нибудь барахолке за косарь-другой урвать вот такое:



Если даже не будет выполнять основные функции, на неё технично свешается одежда

у меня такая же ерунда дома на лоджии стоит
если есть навыки сварки метала и сам апарат для сварки, сварить такую ерунду можно за минут 30

Я не знаю ни одного сварщика.

-Цитата от fliko

а летом на турничках подзависать

Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

-Цитата от Shu Ga

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

а мне качки не нравятся, просто красивое тело мужское - это да, можно еще пузик маленький и жопку, чтоб щупать

какая ж может быть жопа без кача, только 2 палочки торчащие из туловища

ну не, есть и без кача у людей просто человеческие жопки

ну это чаще всего жиробасины, у худышек, в которых меньше 15% жира, которые весят меньше 75кг, жопы быть не может, если они конечно не ростом 160

-Цитата от fliko

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

у меня такая же ерунда дома на лоджии стоит
если есть навыки сварки метала и сам апарат для сварки, сварить такую ерунду можно за минут 30

Я не знаю ни одного сварщика.

-Цитата от fliko

а летом на турничках подзависать

Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

Прошлой весной/летом осилил программу 100 отжиманий и никаких изменений в моём тщедушном теле

-Цитата от fliko

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

у меня такая же ерунда дома на лоджии стоит
если есть навыки сварки метала и сам апарат для сварки, сварить такую ерунду можно за минут 30

Я не знаю ни одного сварщика.

-Цитата от fliko

а летом на турничках подзависать

Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

от отжиманий - грудак

Добавлено через 1 минуту 18 секунд

-Цитата от Костя Unreal

-Цитата от fliko

-Цитата от Костя Unreal

Я не знаю ни одного сварщика.


Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

Прошлой весной/летом осилил программу 100 отжиманий и никаких изменений в моём тщедушном теле

нужно было посадить пару дрыщей на спину и с ними отжыматься, может че и было бы, но я не уверен

-Цитата от DaMk

-Цитата от fliko

-Цитата от Костя Unreal

Я не знаю ни одного сварщика.


Мне местные турникмены пизды дадут, я туда не пойду

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

от отжиманий - грудак

Отжимания это то же самое что штангу тягать только надо на спину блин кг 20 бросить
а от штанги вроде грудь вырасти может или не

-Цитата от DaMk

нужно было посадить пару дрыщей на спину и с ними отжыматься, может че и было бы, но я не уверен

Ну с весом-то да, явно было бы, но не от месяца/двух.

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

-Цитата от DaMk

какая ж может быть жопа без кача, только 2 палочки торчащие из туловища

ну не, есть и без кача у людей просто человеческие жопки

ну это чаще всего жиробасины, у худышек, в которых меньше 15% жира, которые весят меньше 75кг, жопы быть не может, если они конечно не ростом 160

я хер знат, у меня мужики не толстые и не худые были, нормальной здоровой комплекции, при этом не качки, и задницы у них охуительные, что в штанах, что без прямо мять и мять
по-моему для красивой жопы достаточно пешочком просто в жизненном ритме ходить, вот тебе и жопа мужская

Шура про мезоморфов говорит, я так понял.

-Цитата от РАЗРЫВАТЕЛЬ СРАК

-Цитата от DaMk

-Цитата от fliko

Был подобный страх в прошлом году Нихуя подобного, хотя я сам с другом ходил-то, а он внушает страх Познакомился с ними заодно, играли потом во всякую хуету, так что меньше страха и больше дела А вообще с отжиманий начни, нихуёво тоже подкачаешь пресс и грудак(это уже не так и сильно), если правильно делать.

от отжиманий - грудак

Отжимания это то же самое что штангу тягать только надо на спину блин кг 20 бросить
а от штанги вроде грудь вырасти может или не

да-да, тоже самое
нет, ты что, от штанги только хуй меньше становится, а толку воще нет

-Цитата от Shu Ga

-Цитата от DaMk

-Цитата от Shu Ga

ну не, есть и без кача у людей просто человеческие жопки

ну это чаще всего жиробасины, у худышек, в которых меньше 15% жира, которые весят меньше 75кг, жопы быть не может, если они конечно не ростом 160

я хер знат, у меня мужики не толстые и не худые были, нормальной здоровой комплекции, при этом не качки, и задницы у них охуительные, что в штанах, что без прямо мять и мять
по-моему для красивой жопы достаточно пешочком просто в жизненном ритме ходить, вот тебе и жопа мужская

я всё понял
Мужики любят мять груди, а девушки попки
Я понял смылос бытия