Hip-Hop.Ru
Страница 11 из 201: « Первая ← 456789101112131415161718213161111 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-20427/)

Таяпантабули 11 ноября 2007 18:23
Цитата:
Цитата от STRiKE (Сообщение 988496)
проходку сделал


присед - 140
жим - 80
тяга - 140








народ, чего мотор заглох то?
сам сколько весишь?

Таяпантабули 11 ноября 2007 20:30
Где все?давайте общаться!:tomato:

ИоанГрозный 11 ноября 2007 20:41
ну покажи чего достиг... за 3 года...

Таяпантабули 11 ноября 2007 21:01
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062779966)
ну покажи чего достиг... за 3 года...
Приседания 240 кг
Жим лежа 160 кг
Тяга становая 255 кг
Лучшая сумма из 3-ех упражнений 640 кг.
При весе 80,10 кг!

ИоанГрозный 11 ноября 2007 21:02
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062780158)
Приседания 240 кг
Жим лежа 160 кг
Тяга становая 255 кг
Лучшая сумма из 3-ех упражнений 640 кг.
При весе 80,10 кг!
покажи а не напиши.. засвети фотку..

Таяпантабули 11 ноября 2007 21:04
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062780177)
покажи а не напиши.. засвети фотку..
пока нету!у меня фигура плохая!да и жирок лишний есть!зато я сильный!

ИоанГрозный 11 ноября 2007 21:11
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062780191)
пока нету!у меня фигура плохая!да и жирок лишний есть!зато я сильный!
ну бля я тоже на адонис... просто написать я тоже много могу))

бля у меня за 1 месяц на 4см. объём ляшек увеличился(((( сука брюки 2 месяца назад купил за 2500 руб((((((

Таяпантабули 12 ноября 2007 12:57
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062780262)
ну бля я тоже на адонис... просто написать я тоже много могу))

бля у меня за 1 месяц на 4см. объём ляшек увеличился(((( сука брюки 2 месяца назад купил за 2500 руб((((((
я за два года две пары штанов протер!между ног перетираются нах!я тебе потом видюху скину где я приседаю 240 в зале!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 13:02
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062783957)
я за два года две пары штанов протер!между ног перетираются нах!я тебе потом видюху скину где я приседаю 240 в зале!
вот бля 240 приседать как так нахуй... не то что я не верю.. просто сам максимум ну 120 присяду... а на грудь 100... тяга думаю 160 потянут... вес у меня большой 114... но я токо 1 месяц тренируюсь интесивно...

Таяпантабули 12 ноября 2007 13:14
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062783971)
вот бля 240 приседать как так нахуй... не то что я не верю.. просто сам максимум ну 120 присяду... а на грудь 100... тяга думаю 160 потянут... вес у меня большой 114... но я токо 1 месяц тренируюсь интесивно...
ну я тебе видюшку скину и сам посмотришь!еще видео тяги есть 260 тоже в зале!видео жима только 130 есть!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 15:09
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062784023)
ну я тебе видюшку скину и сам посмотришь!еще видео тяги есть 260 тоже в зале!видео жима только 130 есть!
да я не не верю... просто удевляюсь...

Таяпантабули 12 ноября 2007 17:08
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062784832)
да я не не верю... просто удевляюсь...
только щас с тренировки пришел!ноги забились пипец!

Таяпантабули 12 ноября 2007 19:13
Приседания 240 кг.
Вот вам мое видео!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 19:32
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062785890)
только щас с тренировки пришел!ноги забились пипец!
я тоже сегодня ноги кочал... приседание 110кг, 6х100, 7х100, 8х100, 6х110...

икры, стоя 140...

ИоанГрозный 12 ноября 2007 19:41
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062785890)
только щас с тренировки пришел!ноги забились пипец!
чёто не могу посмотреть.. качаю плаер.. надо было на ютуб...

ИоанГрозный 12 ноября 2007 19:47
не как не смотртца(((((( уже 3 плеера скачал... залейте кто нить на ютуб... или ещё куданибудь?!

Таяпантабули 12 ноября 2007 19:50
Снимали на мой телефон!я не умею перегонять его в другой формат!

Таяпантабули 12 ноября 2007 20:06
я с помощью самсунг медиа плеер смотрел раньше!щас не могу!диск проебал где-то!

ИоанГрозный 12 ноября 2007 20:15
залей на рутуб или ютуб...

Таяпантабули 12 ноября 2007 20:24
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062787407)
залей на рутуб или ютуб...
ща попробую!

Таяпантабули 12 ноября 2007 20:26
Цитата:
Цитата от ВаняГрозный (Сообщение 1062787407)
залей на рутуб или ютуб...
а как там че куда заливать?

ИоанГрозный 12 ноября 2007 21:20
Цитата:
Цитата от CARBO (Сообщение 1062787520)
а как там че куда заливать?
ну надо зарегестриреватца.. щя сам попробую...

MaI<aR 12 ноября 2007 21:50
Спорт-сила:guinda:

ИоанГрозный 12 ноября 2007 21:55
короче залил но что то с видаком не в поряде... не показывает ваще даже на ютубе

Dest 12 ноября 2007 22:30
вань сколько делаешь присед, жим, тягу?


Часовой пояс GMT +3, время: 06:04.
Страница 11 из 201: « Первая ← 456789101112131415161718213161111 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.