Не, братюнь, опухоли разбухшие вместо бедер - это незачетно ни разу.

надо обратно в тренажерку себя загонять,хули месяц отдыха дохуя слишком:)

ну а ты что хочешь увидеть там?

охуенные ноги на фотке, подсушить и вообще заебок будет

Да ёпте он пассажир:morj: а точнее идёт багажом, чемодан без ручки, а вы ему чтото обьеснить или спросить пытаетесь!!:D

Огромный парень с прошлой страницы - это вроде как идеал для местных, да? Ну или рядом, по крайней мере?

Тут они хотя человеческими ногами выглядят.

http://demotivation.me/images/20110301/kb199k1jkn1c.jpg

Иди протеина въебни, булка.

Как там твой бизнес, кстати? Уже пади пол Москвы в костюмы Босс приодел, а, коммерс?

врач сказал, что она у тебя есть...но ее пока не видно...она мне чуть отдает....вот он пощупал потрогал...говорит..все...тяжелого ни-ни...только бассейн...я спросил, может ли она как-то рассосатся..он говорит нет..может просто дальше о себе не давать знать...но блин....отдает в правое яйцо снизу немного...и на лобке чувствую тоже...не боль...а как просто что-то там есть...думал мож у кого че было такое....

Странно.Не видел еще грыж паховых у тренирующихся...наоборот мышечный корсет появляется,меньше шансов грыжу получить.Чаще у нетренированных людей встречается.Если грыжа,то вырезать надо,сама она не пропадет вроде...

Как не почитаю что тут пишут последнее время. Люди делятся на несколько категорий. Те кто нихуя не знают и не умеют, но хотят узнать. Те кто нихуя не знают и не умеют и не хотят. На оленей и нормальных пацанов.

Вчера мне хуй моржовый предложил пойти инструктировать он зал открывает) За 20 рублей пусть сам с такими как НЛО или Справа все имхо возится:D

20к в КЗ нормальные бабосы :D

я вообще за банку жидких аминокислот буду следующую неделю инструктора замещать, но там тёлочки в основном :inlove:

я бы за 20 рублей повозился):morj:тем более любимое железо всегда рядом:horosho:

не ну просто есть работа которая много больше приносит, зачем мне размениваться. А так, еслиб не было дохода с удовольствием конечно. И много нового узнаю и опыт охуенный. Че уж душой кривить)

Да и вообще не считаю, что достаточно знаю и умею, чтобы вот так официально тренировать. Хотя и сам знаю какие зачастую щас инструкторы в залах:facepalm:

в своем зале доволен инструкторами,хотя бы технику правильную могут поставить)

я на районе в местную качалку сходил разок, так там вообще дохлый поц жмёт 60 кг и составляет "индивидуальные тренировочные программы" и "даёт советы по диете и правильному питанию" :facepalm:

да если ХОТЯ бы технику могут поставить, то это не инструкторы, а говно.

Dest, шалом!

А как же благие дела? Разве нет мазы помочь молодым пацыкам безвозмездно? :zloypiton:

да хватит вам на мужиков то смотреть на фотках:o

я понимаю.но все-таки лучше.чем вообще ни как)

Ай-да в темочку про симпатичных бабёнок. Я щя порцию свежачка подкину. :kiss:

вот и я хотел предложить переместиться в ту тему:horosho:

Кстати думаю че это Дуэйн Джонсон опять мяса накинул прям заебись, а он в рестлинг возвращается) Пиздато как раз у меня есть канал где смэкдаун транслируют)

ну смотри, паховая грыжа, это когда кишка выходит в паховый канал, может быть двух видов: открытая и закрытая. Открытая, это когда видно, что у тебя там торчит прям, тогда надо вскрывать пах и вырезать ее, закрытая, когда чуть-чуть кишка сдвинулась, но не вылезла сквозь мышечное окно и не растянула их соответственно, в таком случае ее вправляют на место, пару недель без нагрузок особых и все путем будет. А так твой врач страхонулся просто видимо. Если бы там была грыжа то в любом случае надо принимать меры какие-то, иначе кровь в кишку в месте грыжы поступать не будет и начнеться некроз:miha:

спортивный шалом пацаны!
как подсушиться (что жрать, как и сколько качаться, во время сушки хавать протеин+креатин, сколько времени уйдёт)?

а за сколько ты бы согласился вообще вот инструктором работать, к примеру?
ну понятно что инструкторы немного получают, но вот вообще - в этой сфере ты бы за какое бабло согласился работать?