это клизму чтоли сделать ему надо? :guinda::guinda:

:facepalm:

я тоже не совсем понимаю юмор гомосексуалистов)

я тоже не понимаю как жрать в сраку

ты же сам объяснил предыдущим постом)

это предположения, а не объяснения

золотые слова:horosho:

Пить че тоже 1 раз за 12 часов можно?))я думаю никто тебя дроконить не будет если через каждые 3 часа будешь тратить 10 секунд чтобы выпить пол шейкера протеина)

Кстати,пацаны.я уже почти востановился.вес 86.талия 83.рука 43.

До чувака на аватарке тебе ещё далеко)

да у Папая предплечье только норм, бицы нет у него.
у нас дохуя пацанов ходят в футболках с морячком)) хз че за мода

ты иди спи епт))

рано ещё спать :dovolen:

гречки сварил, сижу жру.
завтра пойду тунику с гетрами покупать, думаю какой цвет кошернее, красный или синий.

вряд ли красный)

а я думаю черный

ну выбор невелик. у меня есть красная, она мне маловата правда, я в 56 категории в ней выступал, но думаю пожидится и старую всё таки натянуть.
Гетры полюбому надо купить, от становой болячки на голенях уже несколько месяцев не заживают, сдираю постоянно, и кровь хлещет :meat:
я тоже так думаю, но черной туники нигде нету блеать :(

Тогда бери красный! Это цвет агрессии! А синий он успокаивает.

логично. помню на области был пацан в велосипедках розовых

а его друг в голубых? как символ чистого неба. а его друг как символ розового зайчика

он был без своего бойфренда.
за что я не люблю соревнования, так это за то что там много мужиков в обтягивающих туниках и велосипедках, половина из них с эрегированными членами, и на приседе и тяге на помосте воняет газами дико.

стоячий хуй и утренний гороховый суп это один из видов психологической атакуе

гречку перед сном?для чего?

че за вопрос?
для того чтобы покушать блеать :|

хочу вот поработать некоторое время по новой программе...
4 дня в неделю:
пн. ноги, грудь, трицепс слегка
вт. спина, плечи, бицепс слегка
ср. выходной
чт. ноги, грудь, трицепс слегка
пт. спина, плечи, бицепс слегка
сб. выходной
вс. выходной

пойдёт ли добротный набор массы с такой программой?
напоминаю, ебашу креатин и протеин

что это у тебя за "слегка" такое ?

нахуя ?

лучше жратву наладь