Hip-Hop.Ru

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 4. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-4-a-361268/)

Шура Балаганов 30 мая 2011 19:07

Дест, тебе эта спинка не знакома?

http://cs11310.vkontakte.ru/u96419339/-6/x_fbf53192.jpg

Dest 30 мая 2011 19:15

Бабонька моя ага))

Digan 30 мая 2011 22:06

Работаю сейчас в условиях жесткого цейтнота, жру сладкое как конь, иначе мозги вообще не варят. Впизду диеты, да здравствуй сахар!:D

isfeeler 31 мая 2011 06:57

ебучая простуда
че такое то

когда уже блять пройдет:( время сушки, я болею:(

Таяпантабули 31 мая 2011 08:10

на пике формы практически всегда спортсмены наиболее сильно подвержены заболеваниям(
иммунитет же наоборот должен укрепляться.

ай лайк фиш 31 мая 2011 23:40

Цитата:

Цитата от Digan (Сообщение 1073382298)
Цитата:

Цитата от Dest (Сообщение 1073382244)
Да опасно, что сушится мимо сезона опять Кай. Фил щас походит залитым и к главному конкурску как высушится и пиздец)

так а у Хита автоматом допуск на Олимпию из-за того что он вторым в 2010 стал? Или там за неделю до Оли какая-нить отборка будет? Я спрашивал уже, но забыл что ты ответил :)

На NY Pro кстати есть атлет и от России...но лучше бы его не было:|
Цитата:




Вот этот тип понравился, первый раз его вижу
http://www.youtube.com/watch?v=7MKROg0sdeg&feature=player_embedded

кстати сегодня к Денису Минину (идолу гетто-воркаутщиков СНГ) приезжал Ганнибал со своей командой, жаль не удалось туда попасть

Про этого Яна Салакса из России на стиле обсуждение охуенное, угорал долго, когда читал:guinda:
От видео Кая неоднозначные впечатления какие-то...

Digan 1 июня 2011 15:35

Сегодня в зале платформу ногами жму уже как добивочное где-то 250-270 на 10-12, подходит весьма субтильная девочка, лет 17-18, мол Вам еще долго? Ну я закончил, начинаю разбирать платформу, а она мне такая: "Стой, оставь мне хотя бы 200!"
И правда с двумя сотнями работала на ляхи, я ахуел:eek:
А так у нас вон жара за 30 в тени постоянно, жру каждый день мороженое и фруктов дохера, похуй на угли ваще:horosho::D

Dest 1 июня 2011 15:37

не ну для телки платформа 200 это порядок)

Digan 1 июня 2011 15:48

Цитата:

Цитата от Dest (Сообщение 1073412766)
не ну для телки платформа 200 это порядок)

ну так, причем ну не спортсменка там какая-то, обычная такая девчушка худенькая:)
Просто основной женский контингент качалки - бабища под сотку весом, которые пустую платформу на 5 раз тягают, а потом ползают с умирающим видом

Кристина ПЭ 1 июня 2011 16:32

худею и худею вротебаламана

кимспимс 1 июня 2011 16:33

на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

Кристина ПЭ 1 июня 2011 16:59

Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

нандролона деканоат + метандростенолон как вариант:horosho:
а так диеты всякие, хуй знает. жри 5-6 раз в день, и побольше и поразнообразней.
(но толку будет с гулькин хуй. и без физ.нагрузок наберёшь ненужную массу, жирок и тд что нахуй не надо и лучше тогда худым гонять. давай мышцам нагрузку и хавай побольше, и будет тебе счастье. :horosho:)
Показать скрытый текст
а если чтото пойдёт не так как хотелось бы то нандролона деканоат + метандростенолон :horosho:

кимспимс 1 июня 2011 17:11

Цитата:

Цитата от REIMS (Сообщение 1073413357)
Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

нандролона деканоат + метандростенолон как вариант:horosho:
а так диеты всякие, хуй знает. жри 5-6 раз в день, и побольше и поразнообразней.
(но толку будет с гулькин хуй. и без физ.нагрузок наберёшь ненужную массу, жирок и тд что нахуй не надо и лучше тогда худым гонять. давай мышцам нагрузку и хавай побольше, и будет тебе счастье. :horosho:)
Показать скрытый текст
а если чтото пойдёт не так как хотелось бы то нандролона деканоат + метандростенолон :horosho:

Насколько дорога эта химия?

Re-animator 1 июня 2011 17:21

Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

Да просто обычный гейнер купи:horosho:

Рока 1 июня 2011 17:31

Цитата:

Цитата от Хау-Ди-Ду-Дии (Сообщение 1073413501)
Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

Да просто обычный гейнер купи:horosho:

мегамасс 2000:horosho:

кимспимс 1 июня 2011 17:54

Цитата:

Цитата от Хау-Ди-Ду-Дии (Сообщение 1073413501)
Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

Да просто обычный гейнер купи:horosho:

это в аптеке продается?

Re-animator 1 июня 2011 18:06

Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413778)
Цитата:

Цитата от Хау-Ди-Ду-Дии (Сообщение 1073413501)
Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

Да просто обычный гейнер купи:horosho:

это в аптеке продается?

Эээ...врятли. Про аптеки вообще забудь, там одни пустышки продают...кроме нафтизина пожалуй:) Гейнер - белково-углеводная смесь. Очень хорошая весч для людей у которых нет проблем в лишним весом)))
Я например Myodrive сановский пью. Так-то хорошо прёт от него, правда стоит дороговато и вкус слишком приторный

кимспимс 1 июня 2011 18:09

где все такие препараты покупать?)

Re-animator 1 июня 2011 18:12

Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413884)
где все такие препараты покупать?)

В магазинах спорт пита йопть...нууу или здесь http://www.fitmag.ru/product_info.php?products_id=167

Эрик Картман 1 июня 2011 18:22

Цитата:

Цитата от Рока (Сообщение 1073413582)
Цитата:

Цитата от Хау-Ди-Ду-Дии (Сообщение 1073413501)
Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

Да просто обычный гейнер купи:horosho:

мегамасс 2000:horosho:

ты не сечешь, малой..
набор веса 4000

не обязательно качаться. мышцы сами по себе заебись растут:horosho:

кимспимс 1 июня 2011 18:38

пасиб

sark 1 июня 2011 19:29

Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413433)
Цитата:

Цитата от REIMS (Сообщение 1073413357)
Цитата:

Цитата от dima_diwade (Сообщение 1073413174)
на диетах специальных не сидел для набора веса, но пытаюсь хавать много разного
правда часто бывает что нерегулярно питаюсь
сам худой очень
подскажите может диету такую получше для набора веса, необязательно для таскания железа предназначенную

нандролона деканоат + метандростенолон как вариант:horosho:
а так диеты всякие, хуй знает. жри 5-6 раз в день, и побольше и поразнообразней.
(но толку будет с гулькин хуй. и без физ.нагрузок наберёшь ненужную массу, жирок и тд что нахуй не надо и лучше тогда худым гонять. давай мышцам нагрузку и хавай побольше, и будет тебе счастье. :horosho:)
Показать скрытый текст
а если чтото пойдёт не так как хотелось бы то нандролона деканоат + метандростенолон :horosho:

Насколько дорога эта химия?

ну ты дурачок если реально химкой заинтересовался, как только предложили:)
в натуре, гейнера въеби и чсв вырастет нормально:horosho:

Dest 1 июня 2011 20:05

Вы че тут нахуй советуете.

Ладно Руся он Самурай ебать в сраку, ну а все остальные?
Какая химия, какие гейнеры?

пусть так сначала позанимается да режим обычного питания настроит.

Таяпантабули 1 июня 2011 20:22

года 3-4 то надо попахать да привыкнуть ко всей хуйне:)
потом креатинчик (если полезет), потом и все остальное:)

qq prod. 1 июня 2011 21:24

кстати. купил абонемент:dovolen:
теперь буду ходить:trumi:


Часовой пояс GMT +3, время: 06:56.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.