![]() |
ходил на брусья сегодня... с доп весом в 30 кг ебанул в лесенку до 13:dovolen: |
Цитата:
про страховку в курсе, договорился вчера еще с двумя мужиками, которые поедут на силовой экстрим, вместе негативы делать будем. |
Цитата:
Добавлено через 2 минуты 44 секунды Нашел тут листок, раньше записывал замеры, где-то года два назад, там было вес 77, талия 86, биц 37. Сейчас вес 71, талия 75, биц 35, но зато намного суше, теперь тренироваться даже как-то интересней стало, делаешь упражнение и видишь как мышцы работают, а раньше только как сало на руках шевелится :) Сейчас надо руками серьезно заняться, если хотя бы пару сухих сантиметров накинуть, будет заебись |
Цитата:
Диета само собой, да.:) |
Лучше всего это чистый эфедрин, но его проблема достать, потому что он нелегале и включён в список наркотических прекурсоров. Зато Бронх совершенно легально в аптеке, но в виде сиропа и в купе с Глауцином (который может перебивать стим от эфа вызывая сонливость), и масло базилика. Однако слышал, что со временем стимуляция от эфа чувствуется лучше и проходит сонливость и слабость от глауцина. Я как-то вкинулся 1200 мг Луцетам и выпил 1/5 бронха, потом много двигался по городу, сил много и не уставал, энергия и хочется быстро ходить :) Бронх пить больше 10 дней нельзя, потому что привыкание и снижается эффективность и может вырабататься психо-зависимость, всё-таки стимулятор :) Добавлено через 3 минуты 10 секунд Есть еще в аптеке стимулятор мозговой активности Фенотропил, правда не из дешевых, зато две штучки вкинул утром и целый день голова ясная, мышление быстрее и продуктивней и энергии намного больше, особенно если временами догоняться кофеём. Один раз эксперимента ради вкинул сразу 5 штук, потом всю ночь не спал и лёг только в 10 утра, поспал всего 2 часа и еще весь день потом двигался, правда усталость была, а вот сна не было :) |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Ромич дай знать, когда биц 30 будет :) Просто интересно) Цитата:
|
Цитата:
на вкус как яга, только без алкоголя и сахара. |
И в отличие от редбула там нет консервантов. хорошая гуарана стоит 1000 за 20 ампул. у себя в гипере могу взять 800 - 20 банок берна. Но это у нас такие цены. а так ну чуть подороже. |
Цитата:
|
Цитата:
|
У меня была гаурана в порошке, с пару столовых ложек нормально стимулировало. Долго. Вкус как у какавы с песком. Но я не люблю аперы, и с сном хуёво. |
Цитата:
Добавлено через 1 минуту 57 секунд Цитата:
|
сломал руку,лангетку поставили,какие упры теперь делать 2,5 недели ломаю голову:(:(:(может подскажите |
Цитата:
|
еще:) |
Цитата:
|
Цитата:
делай приседы, на тренажёре сгибания разгибания ног |
Цитата:
Ща эфедрин пробить хотел, сказали его нет, но дохуя альтернатив предложили, сказали лучше вставляет:facepalm::facepalm::facepalm: |
Цитата:
приседание со штангой не получатся)на тренажерах ноги теперь только остаётся |
Цитата:
|
Цитата:
|
От вашей гуараны, зрение садится и ещё она нервную систему сжигает, можно болезнь Паркинсона получить!:boyara: |
Часовой пояс GMT +3, время: 17:41. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.