смотри аминокислотный состав.
глютамина и аргинина весьма немало, побольше чем у многих, это плюс.
а вот бцаа поменьше чем у хороших протов такой же цены.
в общем, можно попробовать пожрать.
но я бы за эти деньги взял дерьмотайз :dovolen:
тем более что тут и соя и молоко, в общем не сказать что пиздатая быстрая сыворотка

я тоже хотел вот такой заказать http://www.bodymax.kiev.ua/product/prd804/ но продавец сказал что его сняли с производства (((

там я ссылку добавил выше
бери сыворотку, зачем тебе комплексник. так, для разнообразия разве что в середине дня попить

хорошо тогда такой и закажу :horosho:

а мороженное имеет практически такой же ГИ как и гречка (52 против 50). Это что же получается - мороженное является сложным углеводом?

мороженое - царь и бог сложных углей.
на дерьмотайзе и мороженке качался сам фил хит

ильюш, ну может хватит?:kiss::guinda:

24-летний-египетский бодибилдер Мустафа Измаил попал в свежее издание Книги рекордов Гиннесса как обладатель самых больших бицепсов в мире, размер которых составляет 79 сантиметров.
Мустафа занимается культуризмом 10 лет. Он тренируется дважды в день по 3 часа.

Пасоны, а как мерить бицуху?

:seva:человек-фотошоп)

Человек-синтол.

с нетерпением жду его рваных фоток))

Здаров пацаны. хочу заказывать спортпит из-за бугра в целях экономии, у кого есть опыт расскажите пожалуйста что да как. Я так понимаю, с айхерба удобнее всего? Интересует так же доставка, и пропускают ли запрещенные тут товары тот же оптимен?
Возможно кто часто закупается знает какие выгодные прот глютамин аргинин бца и т.д на айхербе (фирм оч много и я думаю есть менее дорогие производители с нормальным качеством)

бротва, такое дело, 28 числа намечается незапланированный отпуск с вылетом за бугор, нужно за 2 недели стать дохуя сухим и красивым :morj: думаю попробовать аптечную ЭКА, подскажите пожалуйста препы, которые свободно в аптеках по России можно купить для неё и в каких пропорциях употреблять.

щас вес около 84, думаю вполне реально диетой (УЧ) + кардио (час ходьбы после силовой) + ЭКА слить кг 3 воды с салом за 2 недели.

пропускают.
прот не особо выгодно брать, т.к. ограничения по весу 1.8 кг (вес брутто). можно взять такой - http://www.iherb.com/Twinlab-100-Whey-Protein-Fuel-Lean-...07-g/16820
самые выгодные и пиздатые по цена/качество:
аргинин - http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Arginine-Powder-1-kg-2-2-lbs/15100
бцаа - http://www.iherb.com/MRM-BCAA-G-1000-Lemonade-Flavor-2-2...000-g/4663
глютамин - http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L-Glutamine-Powder-...z-1-kg/183
креатин - http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Creatine-Monohydrat...Powder/338

код на скидос на 1-й заказ - VOZ720

От охуенно-низкого гликемического индекса мороженного у меня бока вываливаются за ремень.

спасибо баскин роббинсу за это.

Dest, подскажи про ЭКА аптечную, отец) и может ещё какие ништяки есть народные для этих целей?

аптечный легальный эф выпускается в сиропах, чтобы тебе догнать дозировки в день надо будет выпиватьс иропа грамм на 200 сахара))

бывает без сахара но очень дефицитно.
элитный код на скидку на iherb

VUB228

сразу же видно что это самый блатной код))

бля чо же делать. и барыг знакомых нет. не охота с пузом на пляж, я то думал сезон закончился, можно нажирать смело до весны)) ценники на жиротопы (и вообще на любой спортпит) у нас в городе конские.

безуглеводка адский расход энергии и нормлаьно будет.

:eek:
это где это витамины запрещены :confused:

и ваще выгодно-то выгодно, но лотерея с доставкой веселая штука) моему последнему заказу оттуда сегодня ровно два месяца))) до сих пор едет)

я айхерб-мастер. меня кто-то звал?
их, кстати, опять заебали дебилы-рассеянцы, которые просят вернуть деньги и они убрали доставку без трекинга. теперь только 1,6кг, только трекинг, только хардкор:horosho:

не только рассеянцы, и не просят а требуют :dovolen:

Мастер, какие вещи на айхере выгодно затаривать :confused: и ваще мож какие нюансы есть там
спасиба, я вот так смотрю...протеин 1 кг стоит 600 рублей тут а у нас в городе пэлтр. пиздос
он 1 раз действует только? а че тебе за него дают
оптиман не продается в официальных магазах россии, я хз почему вроде из-за того что витаминов группы б слишком много или чето такое, не помню. в общем с этим проблем не бывает?? таможня же смотреть должна. и на таможне не надо доп пошлину башлять?

в любом случае вещи просто без сертификата и вещи из списка запрещённых к обороту (как например геранька) - это не одно и то же.
и какая пошлина если заказ ограничен 80 баксами?)

да я если честно в этом не секу, вот и спрашиваю у знающих людей..ну хорошо шо без пошлины
ваще так посмотреть если закупать по выгоде и продавать дороже но дешевле чем в магазине то можно чуть-чуть барыжить..:horosho: видимо так все и делают

как бэ херб в августе еще предупреждал, что следующие возвраты денег в октябре будут железобетонно. очевидно, никто не захотел так долго ждать. остается теперь нам ждать, когда же их жалобами завалят и вернут обычную доставку)