спортом надо заниматься

У моей бабушки такое перед смертью было

-Цитата от лжец

спортом надо заниматься

зачем ты это написал? тут все пишут: вот футболом занимался, нога хрустит теперь, другой пишет: вот баскетболом 3 года занимаюсь-все хрустит. Каждый пишет что от спорта у него что то хрустит, болит, рассыпается, распадается на атомы, и тут ты говоришь:"спортом надо заниматься"

хавай кальций

прекращай пить дерьмишко всякое газированное. эта углекислота плохо воздействует на суставы.

а еще меня напрягают люди которые любят похрустеть шеей, пальцами и прочим.
Сижу на паре а вокруг этот хруст мерзкий. Они какието долбаебы, не понимают что раздрачивают этим самым суставные сумки

-Цитата от Notts

У моей бабушки такое перед смертью было

ну пиздец...и смех и грех. не буду ставить смайлик

ешь молоко,все пройдет

Надо медицинский раздел открывать

-Цитата от Петя_ПисяеFF

ешь молоко,все пройдет

я спасаюсь выпиванием макаронов

-Цитата от spn_vimpel

-Цитата от ХастлаКид

-Цитата от spn_vimpel

вот из за спорта это все, слишком большие нагрузки на суставы, тебе сколько лет? к примеру если ты еще растешь, то суставы не успевают справляться с ростом и нагрузками от упражнений

17 лет,расти мне допустим уже не хочется тк 190 мне хватает

расти же можно не только ввысь, может массу набираешь, может в ширь растешь, а может еще на сантиметров 15 вырастешь, мало ли. Короче у всех практически кто спортом занимается это есть, у меня хрустят суставы, у многих друзей, у кого то сильнее, у кого слабее, знаешь, думаю не напрягайся по этому, врачи всегда запугивают, что в старости это скажется и т.д. до старости дожить надо во первых, а во вторых любой старый человек чем нибудь болеет, короче забей и занимайся дальше, хуйня это все.

спасиба чувак
респект

Добавлено через 11 минут 26 секунд

ребят дело не в молоке,не в питании...я нормально питаюсь
и молоко стараюсь часто пить...минимум литр в день...так как бодрит,спортом занимаюсь. в общем не сижу на месте
в отличии некоторых инет задротов

-Цитата от AirMisha

-Цитата от Петя_ПисяеFF

ешь молоко,все пройдет

я спасаюсь выпиванием макаронов

Пробуй грызть пиво

-Цитата от ХастлаКид

-Цитата от Эрзи

че ты паришься? меня прет похрустеть шеей

я почитал кое где что вот этот хруст к очень не хорошим последствиям ведёт
к остеортрозу

просто отвлекает от боли в сердце...

У меня один локоть хрустит, когда я отжимаюсь

-Цитата от Петя_ПисяеFF

-Цитата от AirMisha

-Цитата от Петя_ПисяеFF

ешь молоко,все пройдет

я спасаюсь выпиванием макаронов

Пробуй грызть пиво

я придумал новый концепт.

Сухарики со вкусом пива Тобишь к ним самого пива и не надо. Или может лучше сделать пиво со вкусом сухариков

-Цитата от AirMisha

-Цитата от Петя_ПисяеFF

-Цитата от AirMisha

я спасаюсь выпиванием макаронов

Пробуй грызть пиво

я придумал новый концепт.

Сухарики со вкусом пива Тобишь к ним самого пива и не надо. Или может лучше сделать пиво со вкусом сухариков

ну а если сделать так,чтобы к каждой пачке сухариков прилагалась бутылка пиваили всетаки сухарики со вкусом пива

-Цитата от AirMisha

прекращай пить дерьмишко всякое газированное. эта углекислота плохо воздействует на суставы.
а еще меня напрягают люди которые любят похрустеть шеей, пальцами и прочим.
Сижу на паре а вокруг этот хруст мерзкий. Они какието долбаебы, не понимают что раздрачивают этим самым суставные сумки

на скоко я знаю хруст совершенно безвреден, если вас запугали в детстве родители, говоря "не хрусти а то в старости руки трястись будут", то это бред! шелчок-всего лишь выход углекислого газа...
о раздражении...не все люди хрустят спецом! обычно это происходит когда суставы начинают что называется "ныть", тогда хруст служит средством облегчения! сидел долго, затекла шея-похрустел и всё впоряде!
это благой хруст, хотя иногда люблю просто так похрустеть большими пальцами ног

уже больше полугода такаяже хернь(

Скорее всего нужно есть кальций. У самого подобную хрень заметил, но когда начал кальций хавать хрустеть стало меньше намного =)

Ебать меня чето прет с этой темы Особенно убило: ешь молоко все пройдет - я спасаюсь выпиванием макаронов !!!

када присяду колени хрустят.... какойто я не спортивный =((

Хрустят суставы.Обычно помогает хороший массажист.

аватар у тебя страшный

Паркур года 3. Пизда как всё хрустит
Даже не покачаешься теперь. Банальное отжимание уже доставляет массу неудобств.

хип-хоп ру в малахов плюс превращается.заебали,врачей для кого придумали

-Цитата от Автор Рассказов

Паркур года 3. Пизда как всё хрустит
Даже не покачаешься теперь. Банальное отжимание уже доставляет массу неудобств.

такаяже хуйня была...труцера бля

-Цитата от полу[ёжик]..?

аж передергивает от этого звука

https://www.hip-hop.ru/forum/chem-vy-umeete-hrustet-286563/