Спасибо. А че на счет длительности. На 8 недель будет достаточно? Ты говорил, что трен жесткий в плане побочек, я только слышал, что давление поднимает и потеешь как конь. А че еще?

:D
инструктор в спортзале прям настоящий

знакомый знакомого

всем стрип-пластика и модный фитнес с 4кг гантелей

на длинных препаратах лучше курсы подлиннее недель 12.

трен жесткий. один треновый кашель чего стоит. иногда кажется что все, пиздец, щас задохнешься.
а так все индивидуально.

короткий трен в сто раз лучше переносится но им работаешь на качество.

ебанись, бицуха здоровенная:horosho::horosho::horosho:

ебать сказка:morj:песня:morj::horosho:

подписаться как?

там для кого скайп и вк пасан написал? :miha:

то фотографы, диджеи теперь уже персональные тренеры :morj:

заказал себе такой :horosho:

ебучие рога айхер раздуплился)

первая пришла) и сразу с уже историческим продуктом, которого уже никто нигде не купит спустя какоето время)))

впизду кон-крет.
взял предтрен C4 от Cellucor.

Планирую ченить к сентябрю уже начать шевелиться.

вот такой планец. пользуйтесь опытом не благодарите.

вопросы можно обсудить.

чо за исторический продукт?

1.3dmaa

герань , от которой открестились все производители

ССХ и ХГТ что такое?

я б ахуел так жить)

связки суставы хрящи там три гр подразумевается по 1.5 глюкозамина и хондроитина

хорионический гонадотропин
почему?

я даже с графиком правильного питания и некоторого спортпита испытываю неудобства, а с таким количеством всего вообще бы потерялся :)



и к сожалению, судя по всему, у меня плечелопаточный периартрит, хотя боль только во время упражнений. думаю месяца два ещё позаниматься и потом только сделать перерыв, а то только словил ту самую волну тренировочного кайфа :trucat:

друган, да производители бы хуй открестились весь куш последние два года на ней))) заставили откреститься))

А зачем тебе эссенциале, тыквеол?
Что такое ссх?

ссх выше написал.

тыквеол прогнать желчь эссенциале закрепить. на мне хорошо работает эссенциале. анализы сдавал не с потолка говорю.

я регулярно печени помогаю.

а че нет вопросов нахуя клетчатка и почему так мало бца и глютамина?
где изолят?

пожру ещее трибулуса с зма не пропадать же))

Ну впринципе да перестраховаться можно. Надо бы тоже таблицу замутить себе, чтоб не забыть все.

да че тут перестраховывать. обычная профилактика.

бля забл добавить анастразол.

НУ А НАХУЯ ВНАТУРЕ? :cool:

ну почему никто не жрет специально подготовленную клетчатку я в душе не ебу. Замечательно подчищает кишечник, помогает усвоению, а главное способствует более медленному усвоению, таким образом сдерживая выброс сахара и более ровному получению питательных веществ.
5 грамуль с каждым приемом пищи( там где много овощей жрете можно не добавлять) я выбираю ОН. 250 гр мне обходится около 150 р.

ну а этих клоунов которые по 60 грам в день бца жрут я вообще за нормальных не считаю. да нахуй столько не надо. больше чем надо хуй пролезет. 15 до 15 после плюс с каждым зарядом прота я получаю около 15 гр.
тоже самое глютамин. нахуй мне сжирать по 50 гр из банки если блять я получк из прота его хуеву тучу? по моей схеме каждый день под 50 гр поступает. этого обосраться достаточно.
изолят это для элиты. нахуя мне срать рублями если хорошая сывороточка по-сути тоже самое.

Вообще люди голову нихуя не включают. Один тут жаловался только что, типа - "Как жрать творог он такой стремный если без всего, одной пачки мало белка две я блевтаь наичнаю".
Ну ты долбоеб плюшевый.
хули тут думать?
вода-пачка обезжиренного и черпак казика или любого медленного. все в блендер и получтся вполне себе охуенно.