Hip-Hop.Ru
Страница 25 из 200: « Первая ← 515181920212223242526272829303132354575125 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 7 (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-7-a-435342/)

Рома SHIFT 11 июня 2012 07:18
че тут такого)

Падрэ Пёрло 11 июня 2012 08:08
С айхерба посылка шла более трёх календарных месяцев , учитывая,что отправили её на следующий день после заказа.:rolleyes:

Dest 11 июня 2012 08:35
в европе застряли грузы. все кто заказывал в конце марта только на той неделе начали получать.

мне 1 осталось забрать

Тубус 11 июня 2012 09:25
пиздец жим не растет:guinda:
во всех упражнениях повышаю массу металла кроме жима.
делаю сраные 50 кг на 6 раз и не богу двигаться дальше уже 3 недели. к примеру в приседе каждую треньку прибавляю 5 кг.
:(

LegMc 11 июня 2012 09:42
когда жим растёт сразу такое ахуенное ощущение. ты очень многое упускаешь

sark 11 июня 2012 10:12
Цитата:
Цитата от Падрэ Пёрло (Сообщение 1076007367)
С айхерба посылка шла более трёх календарных месяцев , учитывая,что отправили её на следующий день после заказа.:rolleyes:
у меня в марте самые охуевшие заказы были и никак они не дойдут до меня(

Рома SHIFT 11 июня 2012 13:12
Цитата:
Цитата от Tubus (Сообщение 1076007521)
пиздец жим не растет
во всех упражнениях повышаю массу металла кроме жима.
делаю сраные 50 кг на 6 раз и не богу двигаться дальше уже 3 недели. к примеру в приседе каждую треньку прибавляю 5 кг.
качай пресс:horosho:

vaseno 11 июня 2012 13:12
Цитата:
Цитата от jack harror (Сообщение 1076004528)
Цитата:
Цитата от vaseno (Сообщение 1076004433)
Цитата:
Цитата от jack harror (Сообщение 1076003562)

Это правда, особенно если ты работаешь на массу и рельефность.


Со мной клуб посещают парочка высоких тощих ребят, не спортсмены, тем более не лифтеры, просто "качаются" , стажа года по полтора-два наверное. Оба жмут рабочий вес сотню+ , а на них посмотришь не зная - и думаешь, им лишь бы 60-70 пожать на разок. Очень скудно выглядит мышечная масса при таком росте.

Бля, я пока 90 на раз беру(
Ну и что?

У тебя целых два выхода - поплакать и застрелиться, или же сплюнуть сопли и продолжать зубами карабкаться вверх.


Ну в принципе мне простительно, занимаюсь около 4х месяцев только)
Так что нужно ебашить дальше, пока цель 100 кг в жиме на раз)

Тубус 11 июня 2012 13:42
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1076008338)
Цитата:
Цитата от Tubus (Сообщение 1076007521)
пиздец жим не растет
во всех упражнениях повышаю массу металла кроме жима.
делаю сраные 50 кг на 6 раз и не богу двигаться дальше уже 3 недели. к примеру в приседе каждую треньку прибавляю 5 кг.
качай пресс:horosho:
нахуй:confused:

Sserebryan 11 июня 2012 15:04
Цитата:
Цитата от Tubus (Сообщение 1076008465)
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1076008338)
Цитата:
Цитата от Tubus (Сообщение 1076007521)
пиздец жим не растет
во всех упражнениях повышаю массу металла кроме жима.
делаю сраные 50 кг на 6 раз и не богу двигаться дальше уже 3 недели. к примеру в приседе каждую треньку прибавляю 5 кг.
качай пресс:horosho:
нахуй:confused:
чтоб телочки, как солдаты, за тобой в строй становились

Тубус 11 июня 2012 15:24
Цитата:
Цитата от Sserebryan (Сообщение 1076008895)
Цитата:
Цитата от Tubus (Сообщение 1076008465)
Цитата:
Цитата от Рома SHIFT (Сообщение 1076008338)
качай пресс:horosho:
нахуй:confused:
чтоб телочки, как солдаты, за тобой в строй становились
у меня есть девушка:)

LediBoss 11 июня 2012 15:40
Цитата:
Цитата от Tubus (Сообщение 1076007521)
пиздец жим не растет:guinda:
во всех упражнениях повышаю массу металла кроме жима.
делаю сраные 50 кг на 6 раз и не богу двигаться дальше уже 3 недели. к примеру в приседе каждую треньку прибавляю 5 кг.
:(
50 кг.. кто-то тут тролит..:guinda:

Aoleene 11 июня 2012 16:01
я боюсь представить скока кг там присед =)

МЭДЫЧ 11 июня 2012 16:07
да ладно, чё вы накинулись
хули он там занимается
лучше бы сказали с приседом не спешить, ибо 9 из 10 что "каждую треньку прибавляю 5 кг" вскоре обгонит уровень имеющейся техники (если еще не обогнал), и возможен слегка пиздец.

Aoleene 11 июня 2012 16:15
я на приседе 2 раза трусы рвал :morj: кстати скока смотрю в зале приседагия никто почти правильно не делает, а тренер сидит сука и никого не поправляет, потому что только за деньги работает =)

Dest 11 июня 2012 16:42
а нахуй поправлять кого бесплатно?
делать больше нехуй.

Унылый Кот 11 июня 2012 19:01
Цитата:
Цитата от REIMS (Сообщение 1076006500)
сука сто лет не пил алкоголь, тут по особому поводу шампусика бокал бахнул, пиздец ёбнуло в голову:eek:
ага, у друга выпил пол литры пива недавно, потом поехал домой, сижу за рулем и так нормально опьянение ощущалось, даже немного стремался.

Droopy Dope 11 июня 2012 20:30
Цитата:
Цитата от Унылый Кот (Сообщение 1076009986)
Цитата:
Цитата от REIMS (Сообщение 1076006500)
сука сто лет не пил алкоголь, тут по особому поводу шампусика бокал бахнул, пиздец ёбнуло в голову:eek:
ага, у друга выпил пол литры пива недавно, потом поехал домой, сижу за рулем и так нормально опьянение ощущалось, даже немного стремался.
на велике?

Тубус 11 июня 2012 21:18
Цитата:
Цитата от LediBoss (Сообщение 1076009094)
Цитата:
Цитата от Tubus (Сообщение 1076007521)
пиздец жим не растет:guinda:
во всех упражнениях повышаю массу металла кроме жима.
делаю сраные 50 кг на 6 раз и не богу двигаться дальше уже 3 недели. к примеру в приседе каждую треньку прибавляю 5 кг.
:(
50 кг.. кто-то тут тролит..:guinda:
Цитата:
Цитата от Aoleene (Сообщение 1076009216)
я боюсь представить скока кг там присед =)
я как бы вешу 62 кг и занимаюсь с 19 апреля:|
присед 70 кг было во вторник

C-Bert 11 июня 2012 21:25
тебе надо 6 раз на дню кашку кушать:tolstiy:

sark 11 июня 2012 21:30
шесть мало. восемь.

C-Bert 11 июня 2012 21:37
точно:horosho:

capo di tutti i capi 11 июня 2012 21:56
Не знаю, пасоны.

Тубус 11 июня 2012 22:35
:D:D:D:D:D
с утра выпил молока с кашкой
сейчас рыбы поел

продрестал как следует:D:D:D

МЭДЫЧ 11 июня 2012 23:12
пиздатой рыбы поел видать


Часовой пояс GMT +3, время: 12:10.
Страница 25 из 200: « Первая ← 515181920212223242526272829303132354575125 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.