-Цитата от МЭДЫЧ

про аспаркам погуглил, про рибоксин уже стало впадлу, утомился.

никаких побочек, кроме индивидуальной чувствительности/непереносимости. это не стероид

аспаркам это магний + калий, кто мясо мало ест тому полезно

расскажи ещё чё-нить новое

Ceгoдня удeлил вpeмя фитнеcу cкopo маcу нaбиpaть a пaтoм cушкa будeт чтoб быть эcтeтичным кaк вaм Zуzz?

Есть новые клипы?

Привет, пацаны. Скоро подойдет срок моего отречения от спорта после операции по удалению пупочной грыжи. Вот раздумываю, с чего начать в зале. Становую пока хочу оставить на квартал-полгода. Может кто подскажет, чем занять себя в зале?
Буду теперь в бандаже и поясе заниматься.

тебе бы в тренажериках модных первое время ножки посгибать-поразгибать и вся программа

https://www.hip-hop.ru/forum/aziz-shavepshyan-zuzz-480730/

Добавлено через 1 минуту 36 секунд

http://www.youtube.com/watch?v=5Cm__jkUVLI

Добавлено через 7 минут 50 секунд

http://www.youtube.com/watch?v=NYyDqNlsZWQ

-Цитата от sark

тебе бы в тренажериках модных первое время ножки посгибать-поразгибать и вся программа

угу

http://www.youtube.com/watch?v=SYdAwLAPQKw

а сурьезно?

-Цитата от IQL

так я щас мясо набираю, естественно что сиськи жиром заплывут, но вот телкам оч нравится

фуфуфу
Ну телкам может и нравится

-Цитата от Fier Man

Ceгoдня удeлил вpeмя фитнеcу cкopo маcу нaбиpaть a пaтoм cушкa будeт чтoб быть эcтeтичным кaк вaм Zуzz?

чтоб как зиз быть нужно на массе быть около 100кг не меньше, и на сушке 90

-Цитата от sark

-Цитата от 90+3

Я подозревал это. Расстроен безусловно, не более. ))

зато всё по научному, один гол спартака = один прием пищи

Вчера незапланнированный прием алкашки онли )))

-Цитата от товарищ Дацюк

Привет, пацаны. Скоро подойдет срок моего отречения от спорта после операции по удалению пупочной грыжи. Вот раздумываю, с чего начать в зале. Становую пока хочу оставить на квартал-полгода. Может кто подскажет, чем занять себя в зале?
Буду теперь в бандаже и поясе заниматься.

исключи становую присед и жим пока что, если не хочешь снова проблем

Добавлено через 3 минуты 5 секунд

-Цитата от ван Котоби

-Цитата от IQL

так я щас мясо набираю, естественно что сиськи жиром заплывут, но вот телкам оч нравится

фуфуфу
Ну телкам может и нравится

не всем же нравятся дрыщи как тебе

-Цитата от IQL

-Цитата от ван Котоби

Ну телкам может и нравится

не всем же нравятся дрыщи как тебе

ты просто не представляешь, как сильно заблуждаешься

-Цитата от товарищ Дацюк

-Цитата от sark

тебе бы в тренажериках модных первое время ножки посгибать-поразгибать и вся программа

угу

http://www.youtube.com/watch?v=SYdAwLAPQKw

а сурьезно?

ТЫ УЕБИЩЕ ТУПОРЫЛОЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ СОБРАЛСЯ ХАРДКОР СРАЗУ В ЗАЛЕ ЕБАШИТЬ? ТЕБЕ ГОВОРЯТ, СИДИ В ТРЕНАЖЕРАХ, А ТЫ ЕЩЕ И ВАРЕЖКУ ПОСМЕЛ РАСКРЫТЬ В ОТВЕТ

жесткий трен видать,забористый

бодибилдер не наебал

я вот вечером сожрал всякой хуйни вагон, углей там быстрых медленных, рыбы жирной - к утру набрал 1 кг тёлкам бы понравилось

-Цитата от IQL

-Цитата от ван Котоби

-Цитата от IQL

так я щас мясо набираю, естественно что сиськи жиром заплывут, но вот телкам оч нравится

фуфуфу
Ну телкам может и нравится

не всем же нравятся дрыщи как тебе

тебе до её дрыща бодибилдить и бодибилдить, например

че за пиздец я только что читал на последних двух страницах?

это серьезные атлеты нагрянули в тему

Стероидная ярость!!!!11

-Цитата от ван Котоби

-Цитата от IQL

-Цитата от ван Котоби

Ну телкам может и нравится

не всем же нравятся дрыщи как тебе

ты просто не представляешь, как сильно заблуждаешься

да хз.... каждый день с девушками знакомлюсь, не вижу проблем.

Добавлено через 2 минуты 8 секунд

-Цитата от МЭДЫЧ

бодибилдер не наебал

я вот вечером сожрал всякой хуйни вагон, углей там быстрых медленных, рыбы жирной - к утру набрал 1 кг тёлкам бы понравилось

-Цитата от IQL

-Цитата от ван Котоби

фуфуфу
Ну телкам может и нравится

не всем же нравятся дрыщи как тебе

тебе до её дрыща бодибилдить и бодибилдить, например

скажи это ему сука

канеш я не огромен, но я и не хочу быть сверх массивным, 80-85 чисто сухой массы мне хватит.

-Цитата от Fier Man

https://www.hip-hop.ru/forum/aziz-shavepshyan-zuzz-480730/

Добавлено через 1 минуту 36 секунд

http://www.youtube.com/watch?v=5Cm__jkUVLI

Добавлено через 7 минут 50 секунд

http://www.youtube.com/watch?v=NYyDqNlsZWQ

ему же девочки не нравятся явно, че он с ними тусит по-ходу "подруженьки"

Добавлено через 1 минуту 58 секунд

-Цитата от sark

-Цитата от товарищ Дацюк

-Цитата от sark

тебе бы в тренажериках модных первое время ножки посгибать-поразгибать и вся программа

угу

http://www.youtube.com/watch?v=SYdAwLAPQKw

а сурьезно?

ТЫ УЕБИЩЕ ТУПОРЫЛОЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ СОБРАЛСЯ ХАРДКОР СРАЗУ В ЗАЛЕ ЕБАШИТЬ? ТЕБЕ ГОВОРЯТ, СИДИ В ТРЕНАЖЕРАХ, А ТЫ ЕЩЕ И ВАРЕЖКУ ПОСМЕЛ РАСКРЫТЬ В ОТВЕТ

чувствую как в тебе Дест просыпается. в каждом из нас есть частичка Деста. можт петицию ебанем верхам? а то тема явно так подтухает без Лехи

-Цитата от картман

чувствую как в тебе Дест просыпается. в каждом из нас есть частичка Деста. можт петицию ебанем верхам? а то тема явно так подтухает без Лехи

во мне просыпается трен.
а дест мой духовный отец, большинство из того, что я знаю, я узнал от него.
ЛЕХА ВЕРНИСЬ

-Цитата от sark

-Цитата от товарищ Дацюк

-Цитата от sark

тебе бы в тренажериках модных первое время ножки посгибать-поразгибать и вся программа

угу

http://www.youtube.com/watch?v=SYdAwLAPQKw

а сурьезно?

ТЫ УЕБИЩЕ ТУПОРЫЛОЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ СОБРАЛСЯ ХАРДКОР СРАЗУ В ЗАЛЕ ЕБАШИТЬ? ТЕБЕ ГОВОРЯТ, СИДИ В ТРЕНАЖЕРАХ, А ТЫ ЕЩЕ И ВАРЕЖКУ ПОСМЕЛ РАСКРЫТЬ В ОТВЕТ

уебище ты в зеркале увидишь

бодибилдер разбавил тут вашу дрыщанскую тусовку

P.S. хотел че-то спросить, но не буду.
а то сарк через километры оптоволокна своей тестостероновой яростью сделает мне фаталити.

-Цитата от пондо

P.S. хотел че-то спросить, но не буду.
а то сарк через километры оптоволокна своей тестостероновой яростью сделает мне фаталити.

заебали из меня цербера делать, я добрый, это для неблагодарных и выебистых хуйланов уже других слов не находится. хотел как лучше, но тут видимо знают всё лучше меня и вообще любое восстановление начинается с тяжелых становых