Hip-Hop.Ru

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 9. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-9-a-489779/)

C-Bert 6 апреля 2015 15:50

Цитата:

Цитата от Скряга (Сообщение 1078875651)
Цитата:

Цитата от C-Bert (Сообщение 1078875483)
Кстати про пузо, что-то там Доча развонялся, что его бабу задвинули.

Он что-то писал там про талию в 57 см, она даже с боку шире чем надо.

а кто из них она?

крайняя слева нр. 5))

Mike Scofi 6 апреля 2015 18:35

Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078875171)
посоны, кто как лечит отравления, у кого есть опыт, накидайте пару схемок/препчиков, меня с несвежего мясца всю ночь хуячит и сорбенты не берут:(

Терпи,мужик,не вздумай в инфекционку ложиться(только в крайнем случае) там потому что пиздец ваще...

а так кора дуба пиздец помогает...заваривай покрепче как чай и пей.

2 таблетки фталозола 2 фуразалидона - 3 раза в день

иммодиум по инсрукции пить.


и много воды 3 пальца в рот и наружу это все.

если в течение 3 дней не будет лучше то лучше 03...случай был,пацик при серьезном отравлении до потери сознания не звонил в скорую,еле откачали

sark 6 апреля 2015 20:01

плотнейшая летит за новые названия, записал.
оказалась хуйня, всего лишь сутки вылетели из графика.
бифиформом откормлюсь и живой буду

тёмаё 6 апреля 2015 20:57

Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078875171)
посоны, кто как лечит отравления, у кого есть опыт, накидайте пару схемок/препчиков, меня с несвежего мясца всю ночь хуячит и сорбенты не берут:(

Блевал часто, а так ромашковый чай с сухариками пробуй, хорошо для желудка.

isfeeler 7 апреля 2015 04:28

Дочанский вообще заебал уже с телкой этой своей.
Сначала посты про то, что можно склеить бабу на и на порше если ты из себя что то представляешь, потом про эти разборки "увидимся на сцене", потом вот про турнир в Пскове этот. Всех засудили, моя была самая лучшая, ага. Чета написал там размеры ее.
Ну хуй знает, жалко что все так с Вадимом, как ведь все начиналось ахуенно. Видосы, курсы, жимы, подготовки. А теперь что? Вадя в Питере с пластиковой куклой, и никаких видосов. Короче проходит то время когда такой чисто угар был во всем этом для меня :boyara:

Есть доллар? 7 апреля 2015 22:51

у него ж женщина красивая натуральная была, зачем этот мужик с сосалом? я как-то удивился. а ваще нармальна пацан живет, чо ты думаешь он с таким уровнем проблематики будет тратить время на угар по качалкам? потеря времени и денег

тёмаё 8 апреля 2015 22:36

ходил на бокс, чувствую себя как сучку, тренировка ебёт, судороги в икрах, плечах, квадрицепсах,

sark 8 апреля 2015 22:40

чит-милы придумал пидарас.
беспощадный пидарас ломающий шаткую психику и без того не стабильных кочек.
рот ебал его.
пошел за мороженым

Есть доллар? 8 апреля 2015 22:41

Цитата:

Цитата от тёмаё (Сообщение 1078879404)
ходил на бокс, чувствую себя как сучку, тренировка ебёт, судороги в икрах, плечах, квадрицепсах,

ну ничо, через пару недель привыкнешь и будешь резкий хлесткий четкий.

Владик 2Ville 8 апреля 2015 23:42

Здорова, дрищи. сто лет тут не был.

кто лифтер?

sark 9 апреля 2015 19:20

кто хочет такой версус со мной? Року не предлагать, он из основы, а я по этой части федук...

Сегодня мне стыдно 9 апреля 2015 21:35

Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078879410)
чит-милы придумал пидарас.
беспощадный пидарас ломающий шаткую психику и без того не стабильных кочек.
рот ебал его.
пошел за мороженым

у меня каждый день чит-мил :cool:

Владик 2Ville 12 апреля 2015 03:25

nano vapor
bullnox
jack3d advanced formula

чо помощнее будет?

sark 12 апреля 2015 10:46

Цитата:

Цитата от LinSiv (Сообщение 1078880964)
Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078879410)
чит-милы придумал пидарас.
беспощадный пидарас ломающий шаткую психику и без того не стабильных кочек.
рот ебал его.
пошел за мороженым

у меня каждый день чит-мил :cool:

ну так похлопай себя по салу, епт, жирный счастливчик
Цитата:

Цитата от Владик 2Ville (Сообщение 1078884071)
nano vapor
bullnox
jack3d advanced formula

чо помощнее будет?

глупый вопрос.
спайс.

тёмаё 12 апреля 2015 20:37

ребя как наростить мясо на ногах? занимаюсь два раза в неделю. один раз в неделю ноги. Сейчас ещё боксом начал.

делаю по 10-12 повторений. Присед нельзя из за спины.

Владик 2Ville 12 апреля 2015 22:29

Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078884173)
глупый вопрос.
спайс.

ясно:
Цитата:

Цитата от тёмаё (Сообщение 1078884966)
делаю по 10-12 повторений. Присед нельзя из за спины.

грыжа?)

Есть доллар? 12 апреля 2015 23:35

Цитата:

Цитата от тёмаё (Сообщение 1078884966)
ребя как наростить мясо на ногах? занимаюсь два раза в неделю. один раз в неделю ноги. Сейчас ещё боксом начал.

теперь никак.

мясо используется организмом для определенных целей. согласись, организм же не долбоеб от нечего делать наращивать или скидывать.
для объемного мяса нужны тренировки УСЛОВНО на 8 повторений с определенной периодизацией и питанием. для работы на боксе нужна оптимальная масса тела, оптимальная масса мяса, чтобы прыгать час-полтора. организм не будет набирать мясо, чтоб потом уставать - он же в курсе, что его три раза в неделю заставляют прыгать по полтора часа. это первый въеб.
второй въеб - питание. да хрен ты в натураху пережрешь и бокс и качалку. нормальная масса - это жрать так, чтоб только проглотил - с днища посыпалось, а тут еще надо анаэробный тренинг пережрать.
третий въеб - восстановление после кача запорешь нагрузкой на боксе.

что-то мне подсказывает, что развиваться в массе можно на хорошей фарм поддержке, охуенно грамотной периодизации обоих видов тренировок, спать все остальное время между тренировок и жрать как царь. попахивает профессиональным спортом.

Скряга 13 апреля 2015 09:48

Цитата:

Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1078885475)
Цитата:

Цитата от тёмаё (Сообщение 1078884966)
ребя как наростить мясо на ногах? занимаюсь два раза в неделю. один раз в неделю ноги. Сейчас ещё боксом начал.

теперь никак.

мясо используется организмом для определенных целей. согласись, организм же не долбоеб от нечего делать наращивать или скидывать.
для объемного мяса нужны тренировки УСЛОВНО на 8 повторений с определенной периодизацией и питанием. для работы на боксе нужна оптимальная масса тела, оптимальная масса мяса, чтобы прыгать час-полтора. организм не будет набирать мясо, чтоб потом уставать - он же в курсе, что его три раза в неделю заставляют прыгать по полтора часа. это первый въеб.
второй въеб - питание. да хрен ты в натураху пережрешь и бокс и качалку. нормальная масса - это жрать так, чтоб только проглотил - с днища посыпалось, а тут еще надо анаэробный тренинг пережрать.
третий въеб - восстановление после кача запорешь нагрузкой на боксе.

что-то мне подсказывает, что развиваться в массе можно на хорошей фарм поддержке, охуенно грамотной периодизации обоих видов тренировок, спать все остальное время между тренировок и жрать как царь. попахивает профессиональным спортом.

слушай а если жрать бцаа, аминокислоты, - это не снизит катаболизм?

sark 13 апреля 2015 10:58

единственное, что бцаа и аминокислоты реально снижают, так это количество денег в твоем кошельке.

isfeeler 13 апреля 2015 11:07

Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078885834)
единственное, что бцаа и аминокислоты реально снижают, так это количество денег в твоем кошельке.

то есть ты сам никогда не используешь ни бца, ни аминки?

sark 13 апреля 2015 11:14

уже второй месяц пошел как отказался от всего, кроме протеина.
разницы не заметил вообще. никакой.
а прот пью потому что не хочу есть гавно-творог.

isfeeler 13 апреля 2015 11:59

Может разница незаметна когда ты другими веществами заряжен как черт? :boyara:
Братья Паркеры, если кто в курсе кто это, запустили свою линейку фармы кстати. Говорят конечно что все чисто как слеза, ну посмотрим. Первые партии то точно откровенно хуевыми не должны быть

sark 13 апреля 2015 12:07

Цитата:

Цитата от isfeeler (Сообщение 1078885914)
Может разница незаметна когда ты другими веществами заряжен как черт? :boyara:

хочешь сказать, что чисто в теории 15 граммулек какого-то порошка смогут остановить такой процесс как катаболизм?:morj:
ты либо преувеличиваешь роль всей этой поебени, либо не представляешь, насколько это сильный процесс.
кочек наебывают, а кочки верят и все тарятся, тарятся, тарятся.

isfeeler 13 апреля 2015 12:42

Ну уже кажется там закончилась партия первая от них. Меньше суток и все купили

А какой производитель сейчас лучший на рынке? Балкан, фармаком?

sark 13 апреля 2015 13:33

да нет лучшего производителя.
есть честные продавцы, которые не говнятся после раскрутки.
балтика распиарит луку, которой цена три копейки.
паркеры зашкварились, когда паленую раджу стали впаривать в три цены.
все эти рейтинги "хороший/плохой" рождаются в мозгах кочек, решивших сэкономить.
потому что у нас основной потребитель ас - школьник или студент, который себя то прокормить не может, а уже курсит. в штатах все иначе, там курсят зачастую очень обеспеченные кочки, которым насрать на цену, а главное - качество продукта.
и эта экономия и приводит к тому, что кто-то хуесосит одно, а кто-то другое.
фирма, которая держит марку который год - фармаком.
качество остальных фирм зависит от продавца, который ими торгует.
а следовательно см. выше.


Часовой пояс GMT +3, время: 00:29.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.