Hip-Hop.Ru

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 9. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-9-a-489779/)

Jintropin 25 января 2014 23:51

Цитата:

Цитата от пондо (Сообщение 1078091124)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078090848)
тупо как то пить 2 недели турик или метан:|

это единственное к чему ты нашел доебаться по этому курсу?)))

в падлу просто расписывать,много.еще меня повеселило это например:boyara:

1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)

пондо 25 января 2014 23:54

Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078091144)
Цитата:

Цитата от пондо (Сообщение 1078091124)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078090848)
тупо как то пить 2 недели турик или метан:|

это единственное к чему ты нашел доебаться по этому курсу?)))

в падлу просто расписывать,много.еще меня повеселило это например:boyara:

1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)

:D и это еще курс "на лето", нестандартный подход.

Jintropin 25 января 2014 23:56

ставь летом анаполон,будешь залит как аполон:horosho:

C-Bert 26 января 2014 00:15

Цитата:

Цитата от ван Котоби (Сообщение 1078091071)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078091053)
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта:boyara:

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться

ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
Цитата:

Цитата от пондо (Сообщение 1078091063)
Цитата:

Цитата от ван Котоби (Сообщение 1078090982)

внешность нифига не значит:rolleyes:

сказала женщина в теме "тренажерный зал"

тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела

и сексуального:dovolen:

Женя еж 26 января 2014 02:13

Цитата:

Цитата от Гантэля (Сообщение 1078090575)
Кто инс на пкт юзает?
и размуно провирон сжирать после 2 недель курса?
кто какой спорт пит берет на курс???
я на первый брал гейнера 6 кг, прота 3 кг ксб бучача) так то варил его прот норм, белок такой мелкий как творожок получился, но блять он приедаеться быстро и мусора много, будто бы его с пола подметали)
бсса, рыбий жир, витамины, от связок, и глютамин
скоро 3 курс, и я вот думаю что это все дроч
возьму прот,гейнер,рыбий жир, и витамины дешовые
и все, глютамины, бсса, аминки и прочая залупа, тупо деньги на ветер я так понял

Добавлено через 22 минуты 55 секунд
Йоу
я вот сам курс намутил 4, на лето

недели
1 анаполон 50 мг + цыпионат 200 (50 же норм дозировка для новичка?)
2 анаполон 50 мг + цыпионат 200
3 анаполон 50 мг + цыпионат 200
4 анаполон 50 мг + цыпионат 200
5 турик 50 мг + цыпионат 200 (турик? или метан? или вообще ничего? или что то другое?)
6 турик 50 мг + цыпионат 200

ну ты по королевски курс составил, самый длинный эфир на 6 недель ваще победа. а нахуй турик в конце? и нахуя это все на лето? ты хочешь море впитать в себя?
Цитата:

Цитата от C-Bert (Сообщение 1078091224)
Цитата:

Цитата от ван Котоби (Сообщение 1078091071)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078091053)
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта:boyara:

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться

ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
Цитата:

Цитата от пондо (Сообщение 1078091063)

сказала женщина в теме "тренажерный зал"

тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела

и сексуального:dovolen:

я сексуальный лифтер

люблю полных девочек 26 января 2014 03:19

Цитата:

Цитата от C-Bert (Сообщение 1078091224)
Цитата:

Цитата от ван Котоби (Сообщение 1078091071)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078091053)
ни когда не понимал баб которых сидят на таких форумах и тем более в самой посанской теме всего сайта:boyara:

хотя уж лучше тут сидеть чем по блядо клубам шароебиться

ага, вам не угодишь.

Добавлено через 2 минуты 38 секунд
Цитата:

Цитата от пондо (Сообщение 1078091063)

сказала женщина в теме "тренажерный зал"

тренажерный зал рассматриваю, как помощь в приобретении здорового, удобного, выносливого тела

и сексуального:dovolen:

дыа :dovolen:
ну это только любимка оценит:kiss:

sark 26 января 2014 06:40

Цитата:

Цитата от пондо (Сообщение 1078091124)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078090848)
тупо как то пить 2 недели турик или метан:|

это единственное к чему ты нашел доебаться по этому курсу?)))

бюджетные курсы уан лов:inlove:

Есть доллар? 26 января 2014 10:13

Цитата:

Цитата от Гантэля (Сообщение 1078091047)
Цитата:

Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1078091026)
курсы уже сами пишут! эндокринологи доморощенные!

ты вообще что за турникмен? бесит когда какие то дрыщи пиздят :o
что в этом такого что бы написать себе курс??? естественно пока я не услышу мнение и корректировки опытных химарей, ничего делать не буду

причем тут туруникмен дрищ?
может я просто поц серьезный? ты ебать просто кто такой чтобы сам решать каким химлом в свой организм ставиться? умный врач? я вас ебать знаю. с первого дня свои программы, потом свои курсы))
может ты сначала поймешь как работает твой организм, как работают вещества. а то судя по угару местных, ты нашару вещества и цифры написал. то, что ты не разбираешься и рано ставиться самому - факт

я не обосаный но даже мне понятно что ставить метан в паре, а потом метан соло - глупость, основанная на привыкании к веществу.

sark 26 января 2014 10:33

каждый раз, когда он тут отписывается, я буквально чую влияние спортвики на неокрепший разум. пустые схемы и тупые ходы типа смены оралки с одной на другую и шестинедельное использование эфира, который толком разгонится и накопится неделе к 3-4. а провирон походу собрался юзать как ингибитор ароматазы)
сейчас он сверкнет своими результатами и свалит в темноту, как обычно.

capo di tutti i capi 26 января 2014 12:37

Цитата:

Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1078089984)
Цитата:

Цитата от Consigliere (Сообщение 1078089929)
Со сколиозом тяжко будет делать присед и становую.
Отправил бы на плавание, но у местных качат этот спорт не в почёте.

ИДИ ПЛАВАЙ
сука ебать.

СТАНОВАЯ 5х5 И ГИППЕРЭКСТЕНЗИЯ С ВЕСОМ В 4 ПОДХОДАХ НА ПОЯСНИЦУ. ВСЕ.
я посмотрю как ты потом согнешься. за одну тренировку красивее всех плавцов будешь

Речь не о плохой осанке, а о сколиозе. Когда плечи и бедра стоят криво, так что при ходьбе переваливаешься с ноги на ногу и вся одежда свисает на один рукав. Поделай с таким позвоночником становую с нормальным весом, братух:black:

Цитата:

Цитата от Sinoptik (Сообщение 1078090220)
Сиберт красава) я верил, сам голосовал) великолепная и изящная победа!

На статусе, на классе.

Есть доллар? 26 января 2014 13:01

Цитата:

Цитата от Consigliere (Сообщение 1078092167)
Цитата:

Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1078089984)
Цитата:

Цитата от Consigliere (Сообщение 1078089929)
Со сколиозом тяжко будет делать присед и становую.
Отправил бы на плавание, но у местных качат этот спорт не в почёте.

ИДИ ПЛАВАЙ
сука ебать.

СТАНОВАЯ 5х5 И ГИППЕРЭКСТЕНЗИЯ С ВЕСОМ В 4 ПОДХОДАХ НА ПОЯСНИЦУ. ВСЕ.
я посмотрю как ты потом согнешься. за одну тренировку красивее всех плавцов будешь

Речь не о плохой осанке, а о сколиозе. Когда плечи и бедра стоят криво, так что при ходьбе переваливаешься с ноги на ногу и вся одежда свисает на один рукав. Поделай с таким позвоночником становую с нормальным весом, братух:black:

Цитата:

Цитата от Sinoptik (Сообщение 1078090220)
Сиберт красава) я верил, сам голосовал) великолепная и изящная победа!

На статусе, на классе.

ты говоришь о разных степенях

mr. Hulliwood 26 января 2014 18:02

бля, пацаны, нихуя не знаю, нихуя не умею, хочу какой-нибудь хуйни типа меташки хавануть чтобы стать большим и сильным. че посоветуете? в плавание? :king:

Jintropin 26 января 2014 18:05

пасько посмотри

mr. Hulliwood 26 января 2014 18:14

Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078093219)
пасько посмотри

видео саши пасько? там их много - че смотреть то?

Есть доллар? 26 января 2014 18:24

Цитата:

Цитата от mr. Hulliwood (Сообщение 1078093237)
Цитата:

Цитата от Jintropin (Сообщение 1078093219)
пасько посмотри

видео саши пасько? там их много - че смотреть то?

стероидный маразм

mr. Hulliwood 26 января 2014 18:48

это все понятно, что в принципе пустая трата денег и здоровья для простого обывателя и что при большом желании и определенных усилиях можно добиться неплохих (ну для кого-то) результатов и просто грамотно занимаясь, употребляя много пищи и соблюдая режим

но я вот хочу схалтурить (в случае таких людей как я, которые далеки от проф спорта это, наверное, подходящее слово?), например, без фанатизма конечно, но все же. потому что наглядные примеры есть людей, которые схалтурили и, конечно, не добились умопомрачительных результатов, но стали не просто жирнее, а реально по-больше и я хочу стать по-больше

ну и мне по-более, чем 17 лет, хотя я все равно молод и зелен :seva:

Есть доллар? 26 января 2014 18:55

Цитата:

Цитата от mr. Hulliwood (Сообщение 1078093325)
это все понятно, что в принципе пустая трата денег и здоровья для простого обывателя и что при большом желании и определенных усилиях можно добиться неплохих (ну для кого-то) результатов и просто грамотно занимаясь, употребляя много пищи и соблюдая режим

но я вот хочу схалтурить (в случае таких людей как я, которые далеки от проф спорта это, наверное, подходящее слово?), например, без фанатизма конечно, но все же. потому что наглядные примеры есть людей, которые схалтурили и, конечно, не добились умопомрачительных результатов, но стали не просто жирнее, а реально по-больше и я хочу стать по-больше

ну и мне по-более, чем 17 лет, хотя я все равно молод и зелен :seva:

ты в курсе, что на натураху ты покачался и носишь мясо дальше (при условии поддержания калорий 30 на кг). на говне набух - извольте поддерживать и режимом и объемом тренинга. и кто тут экономит?
при том, что для НОРМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА надо держать режим покруче натурального.
ты в иллюзиях. это тебе не облегчит ничего.

mr. Hulliwood 26 января 2014 19:09

Цитата:

ты в курсе, что на натураху ты покачался и носишь мясо дальше (при условии поддержания калорий 30 на кг). на говне набух - извольте поддерживать и режимом и объемом тренинга. и кто тут экономит?
при том, что для НОРМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА надо держать режим покруче натурального.
ты в иллюзиях. это тебе не облегчит ничего.
об этом я осведомлен
так я не говорю, что отрицаю для себя, вообще, режим, диеты и тд.
просто с доп. стимуляцией какие-то результаты должны быстрее проявиться или нет?
я полгода занимаюсь и единственное, что сделал так это привел в чувство свое тело, то есть базовые упражнения выполняю с весами на пару 10 превышающими мой вес, спину после армейки из деревянного состояния вывел и я не спорю ни в коем случае, что можно прилагая еще больше усилий без всего говна много большего добиться, но я хочу попробовать ускорить процесс, просто потому что хочу, глупо ли это вредно ли для меня сейчас неважно.
из примеров моего окружения: чувак один (естественно тоже дилетант) дрищеватого телосложения, чуток позанимался и туринабол принимал. он подрос, стал мощнее (по сравнению с тем, что у него было очень неплохо) и естественно потом слил потому что вообще бросил тз, но тем не менее слил не в того дрища каким был. и ему тоже не 17 лет на тот момент было, хотя может просто вырос.
ну, а я и бросать то не собираюсь, я просто хочу ускориться, но без особого фанатизма. тут хоть и радикальные ребята в плавание отправляют туда сюда, но все равно шаристые, то есть пару советов могут дать по-мимо "нахуй те это надо". потому и написал :muse:

пондо 26 января 2014 19:14

Цитата:

Цитата от mr. Hulliwood (Сообщение 1078093383)
об этом я осведомлен
так я не говорю, что отрицаю для себя, вообще, режим, диеты и тд.
просто с доп. стимуляцией какие-то результаты должны быстрее проявиться или нет?
я полгода занимаюсь и единственное, что сделал так это привел в чувство свое тело, то есть базовые упражнения выполняю с весами на пару 10 превышающими мой вес, спину после армейки из деревянного состояния вывел и я не спорю ни в коем случае, что можно прилагая еще больше усилий без всего говна много большего добиться, но я хочу попробовать ускорить процесс, просто потому что хочу, глупо ли это вредно ли для меня сейчас неважно.
из примеров моего окружения: чувак один (естественно тоже дилетант) дрищеватого телосложения, чуток позанимался и туринабол принимал. он подрос, стал мощнее (по сравнению с тем, что у него было очень неплохо) и естественно потом слил потому что вообще бросил тз, но тем не менее слил не в того дрища каким был. и ему тоже не 17 лет на тот момент было, хотя может просто вырос.
ну, а я и бросать то не собираюсь, я просто хочу ускориться, но без особого фанатизма. тут хоть и радикальные ребята в плавание отправляют туда сюда, но все равно шаристые, то есть пару советов могут дать по-мимо "нахуй те это надо". потому и написал :muse:

ты просто проебешь деньги и нихуя с этого не поимеешь. ты думешь, что щас поставишься и 10 кг сухого мяса нарастет и все заебись будет? так вот нихуя) чтобы получить профит, надо знать более менее как работает химло, хорошо знать как работает твое тело. чтоб ты представлял идеально всю схему, и химло для тебя было реально последним толчком, который улучшит твой прогресс. а ты будешь хуево жрать, хуй пойми как заниматься, ну ты наберешь воды конечно, которую после курса сольешь вместе с тем немногим, что набрал. ты занимайся еще, читай матчасть, а потом как поймешь, что уже шаришь за всю хуйню - приходи, пацаны подскажут то, в чем будешь сомневаться.

Есть доллар? 26 января 2014 19:18

Цитата:

Цитата от mr. Hulliwood (Сообщение 1078093383)
Цитата:

ты в курсе, что на натураху ты покачался и носишь мясо дальше (при условии поддержания калорий 30 на кг). на говне набух - извольте поддерживать и режимом и объемом тренинга. и кто тут экономит?
при том, что для НОРМАЛЬНОГО ЭФФЕКТА надо держать режим покруче натурального.
ты в иллюзиях. это тебе не облегчит ничего.
об этом я осведомлен
так я не говорю, что отрицаю для себя, вообще, режим, диеты и тд.
просто с доп. стимуляцией какие-то результаты должны быстрее проявиться или нет?
я полгода занимаюсь и единственное, что сделал так это привел в чувство свое тело, то есть базовые упражнения выполняю с весами на пару 10 превышающими мой вес, спину после армейки из деревянного состояния вывел и я не спорю ни в коем случае, что можно прилагая еще больше усилий без всего говна много большего добиться, но я хочу попробовать ускорить процесс, просто потому что хочу, глупо ли это вредно ли для меня сейчас неважно.
из примеров моего окружения: чувак один (естественно тоже дилетант) дрищеватого телосложения, чуток позанимался и туринабол принимал. он подрос, стал мощнее (по сравнению с тем, что у него было очень неплохо) и естественно потом слил потому что вообще бросил тз, но тем не менее слил не в того дрища каким был. и ему тоже не 17 лет на тот момент было, хотя может просто вырос.
ну, а я и бросать то не собираюсь, я просто хочу ускориться, но без особого фанатизма. тут хоть и радикальные ребята в плавание отправляют туда сюда, но все равно шаристые, то есть пару советов могут дать по-мимо "нахуй те это надо". потому и написал :muse:

НЕ БУДЕТ УСКОРЕНИЯ. БУДЕТ ПЛЮС КОТОРЫЙ ПОСЛЕ ОТВАЛИТСЯ.
И ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПОТОМ НАХУЙ НЕ НАДО БУДЕТ - на фоне кача под веществами натуральный рядом не валяется. нет прогресса, нет энергии, сил хватает на 1 упражнение. попробуй две недели на предтрене посидеть, а потом без него сходи поебашь. вот такой эффект тебя ждет после химии)

mr. Hulliwood 26 января 2014 19:47

ну ладно, пацаны, спасибо за понимание. я в любом случае не завтра-послезавтра планировал это делать:king:
я то тупо еще спортпит даже не использовал:saint:, как-то не доходило до этого. для начала закуплюсь протеинчиком, креатинчиком, аминками, всякой хуйней, буду системно принимать и поебашу так.
но фарму через полгода-год по-любому попробую, как бы это глупо не было, но хочу попробовать.

sark 26 января 2014 21:29

всё ебать. довыебывался.
знал же, что мениск наебнут, въебал тренировку бедра по хардкору.
не сгибается нога вообще ни в какую сторону. любой напряг - и колено как будто в тисках зажимается и давит со всех сторон.
сука блять
в плавание теперь идти штоле

Fol1ant 26 января 2014 21:34

Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078093866)
всё ебать. довыебывался.
знал же, что мениск наебнут, въебал тренировку бедра по хардкору.
не сгибается нога вообще ни в какую сторону. любой напряг - и колено как будто в тисках зажимается и давит со всех сторон.
сука блять
в плавание теперь идти штоле

не вывезешь с такой ногой там:D

Добавлено через 5 минут 2 секунды
я в своё время 4 года занимался плаваньем, плечи нормальные сделал себе

sark 26 января 2014 21:43

а потом че, стрингачи жать стали?

Jintropin 26 января 2014 22:16

Цитата:

Цитата от sark (Сообщение 1078093866)
всё ебать. довыебывался.
знал же, что мениск наебнут, въебал тренировку бедра по хардкору.
не сгибается нога вообще ни в какую сторону. любой напряг - и колено как будто в тисках зажимается и давит со всех сторон.
сука блять
в плавание теперь идти штоле

все?подготовка оф?


Часовой пояс GMT +3, время: 12:59.

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.