Hip-Hop.Ru
Страница 23 из 139: « Первая ← 313161718192021222324252627282930334373123 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Hip-Hop.Ru (https://www.hip-hop.ru/forum/)
-   Спорт — наш друг! (https://www.hip-hop.ru/forum/sport-a-nash-drug-f129)
-   -   Тренажерный Зал. Часть 9. (https://www.hip-hop.ru/forum/trenazhernyi-zal-chast-9-a-489779/)

люблю полных девочек 28 января 2014 07:33
Цитата:
Цитата от Гантэля (Сообщение 1078097335)
Цитата:
Цитата от sark (Сообщение 1078095779)
Цитата:
Цитата от Гантэля (Сообщение 1078094945)
а что за анаполон я не знаю? его надо юзать не больше 4 недель, первую по 50 мг, глянуть как организм его воспримет, а потом 3 недели по 100
ну а с ципионатом можно и повысить дозу до 300 максимум, ну а оралку вторую ставить это да, тупо конечно
я тебе могу прямо сказать, что курс гавно и результаты у тебя гавно для курсанта.
300 ципионата - это слону дробина.
на тушу 90кг нужно 800-1000 теста, чтобы взяло, как надо. и это нихуя не огромная доза, как тут некоторые сразу подумают. тут почему-то все разного веса, но юзают одинаковые дозы, а потом того, кто тяжелее, как правило, не прет и начинаются вопросы.
своими 300 ты подрочишь гормоналку и всё.
для справки, 300-450 ципионата - дозировки ГЗТ в США. хотя, как правило, там предпочитают покороче эфиры
а используя анапу ты только больше грязи притянешь к печенке.
и к вопросу по провирону, его не надо использовать, как ИА, его юзают для жесткости мышц перед соревнованиями и юзать его надо начинать за 1-1,5 месяца до старта.
и вообще ебать. если ты ищешь, где максимально сэкономить и поэтому такой курс и дозы - иди нахуй. вкладывать в себя нужно столько, на сколько ты сам хочешь выглядеть.
тем более, если по уму всё делать, то на наборе циферки более, чем скромные можно получить суммарно. это с сушкой нормальной заебаться можно, там 20-30 за химию отдать надо.
Бля, но вот откуда такие деньги взять??? чтоб ебашить такие деньги надо работать как проклятый, и на качалку просто не будет не сил ни времени
ну а весить я буду на момент курса около 105, сей час 97
думаю 500 цип поставлю в перв неделю а там видно будет
ну а провироном я гиноху заглушил, по этому хз что ответить
возьми кредит

Метаболизм 28 января 2014 07:50
Цитата:
Цитата от ван Котоби (Сообщение 1078098088)
Цитата:
Цитата от Гантэля (Сообщение 1078097335)
Цитата:
Цитата от sark (Сообщение 1078095779)

я тебе могу прямо сказать, что курс гавно и результаты у тебя гавно для курсанта.
300 ципионата - это слону дробина.
на тушу 90кг нужно 800-1000 теста, чтобы взяло, как надо. и это нихуя не огромная доза, как тут некоторые сразу подумают. тут почему-то все разного веса, но юзают одинаковые дозы, а потом того, кто тяжелее, как правило, не прет и начинаются вопросы.
своими 300 ты подрочишь гормоналку и всё.
для справки, 300-450 ципионата - дозировки ГЗТ в США. хотя, как правило, там предпочитают покороче эфиры
а используя анапу ты только больше грязи притянешь к печенке.
и к вопросу по провирону, его не надо использовать, как ИА, его юзают для жесткости мышц перед соревнованиями и юзать его надо начинать за 1-1,5 месяца до старта.
и вообще ебать. если ты ищешь, где максимально сэкономить и поэтому такой курс и дозы - иди нахуй. вкладывать в себя нужно столько, на сколько ты сам хочешь выглядеть.
тем более, если по уму всё делать, то на наборе циферки более, чем скромные можно получить суммарно. это с сушкой нормальной заебаться можно, там 20-30 за химию отдать надо.
Бля, но вот откуда такие деньги взять??? чтоб ебашить такие деньги надо работать как проклятый, и на качалку просто не будет не сил ни времени
ну а весить я буду на момент курса около 105, сей час 97
думаю 500 цип поставлю в перв неделю а там видно будет
ну а провироном я гиноху заглушил, по этому хз что ответить
возьми кредит
на всю жизнь? :guinda:

50 символов 50 символов 50 символов 50 символов 50 символов

isfeeler 28 января 2014 08:22
Цитата:
Цитата от Digan (Сообщение 1078097345)
Цитата:
Цитата от Rothen+25) (Сообщение 1078095421)
модная статейка, может байан
вброс не очень, автор неадекват, судя по комментам под данным опусом
с автором все понятно:
>> еще больего уважения к Дмитрию Яшанькину) - я его большой фанат. :).

sark 28 января 2014 08:35
то, что Симкин такой сухой - спасибо хорошей фарме и правильному подходу к бб в классике. он просто не разъедается в межсезон, как и большинство. а вот спины у него, как не было, так и нет

hurry-up 28 января 2014 12:39
Вложений: 1
дест играет ва-банк

Чумазик 28 января 2014 13:03
Решил утром сходить на тренировочку, на порядок продуктивнее позанимался чем вечером :dovolen: жаль что так все время не получится (((

sark 28 января 2014 13:14
если бы я тренил утром, мне бы пришлось менять режим, потому что я после тренировок ползаю. особенно, если ноги тренить утром - и лежишь весь день, потому что пошевелиться не можешь. ну или по крайней мере, башка как ватой набита. пришлось бы спать днем, бодрствовать ночью. хуй знает, как вы вывозите:|

Kaspa Ryan 28 января 2014 14:30
раньше после вечерних трень гораздо хуже себя чувствовал в плане усталости, чем сейчас после утренних. хуй знает почему так, толком-то ничего не поменялось в режиме, только время сдвинулось назад, а в остальном также подъем за 4 часа до трени, 2 приема пищи, 8-9 часов сна.

Добавлено через 2 минуты 35 секунд
хотя я зал сменил, теперь пиздохать до него в 3 раза меньше чем до старого, но не в этом дело ведь.

isfeeler 28 января 2014 15:01
Я с утра тоже очень долго просыпаюсь. Встану, и еще пару часов вообще сил нету, некоторые зарядку вон с утра делают, а пробовал как то, ну мне пиздец потом чета на весь день приходит. Не очень чувствую себя.
Самое время для трени как сейчас хожу, в 6 вечера. Учеба днем, так что до 11 сплю где нибудь, встану, на учебу, и вечером треня.
Такой режим подходит мне идеально мне кажется

Чумазик 28 января 2014 15:36
Цитата:
Цитата от sark (Сообщение 1078098662)
если бы я тренил утром, мне бы пришлось менять режим, потому что я после тренировок ползаю. особенно, если ноги тренить утром - и лежишь весь день, потому что пошевелиться не можешь. ну или по крайней мере, башка как ватой набита. пришлось бы спать днем, бодрствовать ночью. хуй знает, как вы вывозите:|
ну это была моя первая тренировка утром, а теперь скорее всего последняя )))) похавл, а теперь спать хочется невыносимо ((( но если я сейчас лягу я не усну вечером ((( а завтра еще рано утром на работу :bad:

KaBLaM 28 января 2014 15:56
ребят посоветуйте, какой-нибудь витамин употреблять, чтоб жирок стряхнуть не много с живота :horosho:

временами прыгаю на скакалке, по не многу приобретаю нужные инструменты для дальнейшего развития некоторых мышц, а заниматься в тренажёрном зале времени нема

Radio 28 января 2014 16:42
Цитата:
Цитата от KaBLaM (Сообщение 1078099083)
ребят посоветуйте, какой-нибудь витамин употреблять, чтоб жирок стряхнуть не много с живота :horosho:

временами прыгаю на скакалке, по не многу приобретаю нужные инструменты для дальнейшего развития некоторых мышц, а заниматься в тренажёрном зале времени нема
амфетамин, первитин

Есть доллар? 28 января 2014 16:48
Цитата:
Цитата от KaBLaM (Сообщение 1078099083)
ребят посоветуйте, какой-нибудь витамин употреблять, чтоб жирок стряхнуть не много с живота :horosho:

временами прыгаю на скакалке, по не многу приобретаю нужные инструменты для дальнейшего развития некоторых мышц, а заниматься в тренажёрном зале времени нема
могу посоветовать хуйней не заниматься и о хуйне не думать
у тебя нет желания и времени худеть -не похудеешь. таблеток типа хлоп въебал и соска не существует.

Конфета 28 января 2014 16:57
Пасаны,

вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так?

Jintropin 28 января 2014 19:12
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099250)
Пасаны,

вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так?
зачем тебе кето?ты на фарме?

Конфета 28 января 2014 19:21
Цитата:
Цитата от Jintropin (Сообщение 1078099715)
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099250)
Пасаны,

вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так?
зачем тебе кето?ты на фарме?
Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта.

capo di tutti i capi 28 января 2014 19:26
Конфета няшная такая.

пондо 28 января 2014 20:01
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099744)
Цитата:
Цитата от Jintropin (Сообщение 1078099715)
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099250)
Пасаны,

вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так?
зачем тебе кето?ты на фарме?
Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта.
:D

Конфета 28 января 2014 20:23
Цитата:
Цитата от пондо (Сообщение 1078099891)
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099744)
Цитата:
Цитата от Jintropin (Сообщение 1078099715)

зачем тебе кето?ты на фарме?
Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта.
:D
Что тут веселого то нашел, я не пойму?

Есть доллар? 28 января 2014 20:40
конфета милейшая женщина внешне)
тягу к хорошей фигуре одобряю))


седня с ребятами в пидорку ходил. кто там сказал про то, что бабы в зал ходят раком стоять? карму тебе почище и женщину верную.
я сегодня пиздец насмотрелся
пришла одна ебать. в легинсах цвета 80-хх. блестящие, синезеленые такие, все подтянута, срака ВО. и стояла спиной все время. лучше б голой пришла, скотина.
и еще там девочка одна весь вечер согнутая пополам стояла. у нее еще после присяда задница округлилась - тушите свет.

Jintropin 28 января 2014 20:43
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099744)
Цитата:
Цитата от Jintropin (Сообщение 1078099715)
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099250)
Пасаны,

вот я на диете сижу сейчас, врубаю кетоз.
Когда будет чисто белковая история - можно все-таки что-то из фруктов есть? из овощей, с так понимаю, только капуста, всякая зелень (ну и оругца в праздник), так?
зачем тебе кето?ты на фарме?
Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта.
сколько весишь сейчас?ты баба что ли?

Конфета 28 января 2014 21:02
Цитата:
Цитата от Есть доллар? (Сообщение 1078100033)
конфета милейшая женщина внешне)
тягу к хорошей фигуре одобряю))


седня с ребятами в пидорку ходил. кто там сказал про то, что бабы в зал ходят раком стоять? карму тебе почище и женщину верную.
я сегодня пиздец насмотрелся
пришла одна ебать. в легинсах цвета 80-хх. блестящие, синезеленые такие, все подтянута, срака ВО. и стояла спиной все время. лучше б голой пришла, скотина.
и еще там девочка одна весь вечер согнутая пополам стояла. у нее еще после присяда задница округлилась - тушите свет.
Пааасиба
крутые жопы:horosho: сама keep on оформлять такую:trumi:

Цитата:
Цитата от Jintropin (Сообщение 1078100048)
Цитата:
Цитата от Конфета (Сообщение 1078099744)
Цитата:
Цитата от Jintropin (Сообщение 1078099715)

зачем тебе кето?ты на фарме?
Нет, мне надо 10 кг скинуть к 1 марта.
сколько весишь сейчас?ты баба что ли?
вешу как баба

Jintropin 28 января 2014 21:17
чирик за месяц это много,тем более тебе.

Конфета 28 января 2014 21:23
Цитата:
Цитата от Jintropin (Сообщение 1078100202)
чирик за месяц это много,тем более тебе.
Норм. Поправилась за праздники, надо подсушиться, чтобы к лету пару месяцев рельефить. Поверь, мне как раз эти кг надо сбросить) Сама не люблю худощавых девочек, но я такой не буду никогда, у меня ляхи будь здоров.
Понятно, что в зал хожу, и цели там себе ставлю, но питание для меня сейчас - главное.

Jintropin 28 января 2014 21:28
до лета еще куча времени,смысл прибегать к таким радикальным мерам.?как скинешь резка так и наберешь


Часовой пояс GMT +3, время: 08:43.
Страница 23 из 139: « Первая ← 313161718192021222324252627282930334373123 → Последняя »
Показывать 50 сообщений этой темы на одной странице

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.