Взял сейчас по осени скайтековские аминки animal 5600 и комплекс Jumbo Pak, так чисто для профилактики, кто принимал? Какие отзывы?

И мне подскажите, пацаны. Хотел взять энимал пак, но меня отговаривают, мол нафиг надо, ты же не профессионал и т.д. Если не его, что посоветуете?

че там, эксперты-хуексперты уже Филю в аутсайдеры задвинули? :morj:

Пил энимал пак-м, бодрая штука, но под конец первой банки уже как то подзаебался, не глотать каплеты, а в целом

А по эффекту, первые две недели мощно прет прям чувствуешь, потом или привыкаешь или не торкает

Попробуй, хороший комплекс

за тем исключением, что ты пил стак, а не пак

актеры, у которых еще нет оскара)
кривляются за лаве, хайп поднимают, ну оно и понятно

дест предрекает первое место филу, я так же надеюсь будет.
хотя интересно посмотреть конечно на кая тоже, да и вообще на всех интересно глянуть. для меня не важно кто победит, главное шоу:boyara:

плачу над женским билдингом, мужики-карлики всерьез баттлятся:horosho:

про карликов кстати, про флекса льюиса ведь слышали поди уже?
неужели правда тоже забоялся ехать в россию? мне кажется почему не так все просто сейчас может быть, может политики припугнули, спонсоры? типа поедешь в Россию, - останешься без протеина.

флекс к нам не поедет, епт.
ебаные пидарасы, оравшие, что диматайз - не для нормальных атлетов, сосите, димка взял награды как лучший изолят и казеин. ебаные хуесосы.

мужички пошли в трансляции:boyara:
сейчас посмотрим кто там чего стоит

одни разочарования - рулли, декстер, морель, мамду. всяких ибрагимов и деларосов вообще в рассчет не беру, прогуляться вышли.

пиздец фил че творит)
кай аж чуть в драку не полез. классное шоу)

http://cs540100.vk.me/c619224/v619224647/17c11/gc1sWE4ZzEQ.jpg

как и в прошлом году, Фил минимально впереди Кая. в каких-то позах лучше Кай, в каких-то Фил выносит. бедро Фила - огонь. что бы там не орал упоротый Фарах, Кай ничем не удивил, нечто среднее между 12 и 13 годами. вроде бы качество, но не тотальное, вроде бы масса, но не слишком дохуя. смотреть, как Кай бесится - бесценно.

пойду посрусь с кем-нибудь в комментах

мне показалось даже что кай чуть лучше просушен сейчас. сепарация видна в некоторых позах, а у фила нет.
но завтрашний день все покажет. там все еще пиздец как перемениться может

на третье место я так понял шон-вольф претендуют в этот раз?
от дениски конечно ждал чего нибудь супервзрывного, но что можно сделать когда рядом с тобой фил, я хуй знает даже. хоть бы третьим был, и то хорошо

уже есть в качестве фото, присмотрись. у кая там пленочка водинистая потолще, чем у фила. вульф похуже, чем в том году. да все похуже, если честно. за рулли вообще обидно, похоже приемник мартинеза по судьбинушке. не пойму, почему все дрочат на объемы рами, если там нет нихуя примечательного, синтол на синтоле.
фил берет олю, но факт, что кай приближается к нему с каждым годом отрицать нельзя.

я чувствую, что эта юбидейная вроде как оля, будет не такой уж необычной

мартинез же кстати вторым даже раз был, вроде как тоже в шаге стоял когда то, а потом эта тюрьма, проблемы, конечно выбило его из колеи
травокур, хуле с него взять)

почему не кай грин? потому что морально-этический кодекс мероприятия не позволит целый год арбузоебу находиться в статусе мр.О.
почему не роден? потому что мало мяса, его пропорции и так вытащили его на места под солнцем.
почему не вульф? потому что, чтобы статуэтку дать европейцу, нужно быть на порядок выше остальных. это есть? этого нет.
почему не мамду? потому что никогда, никогда не дадут звания мистер Олимпия тупой обезьяне, которая на всех фотках улыбается как больной дцп и выглядит так же. ну и его ебаный "ахалай махалай" на каждой пресс-конференции никому нахуй не нужен, пока есть языковой барьер его точно будут задвигать. ну и для арабов тоже самое правило действует, что и для европейцев.
почему фил? потому что больше некому. остальные на голову ниже.

А где смотрите трансляцию?
Это же предварительное позирование было, правильно?
...

Да, только предвариловка. Завтра финалы.
Трансляцию можно посмотреть на амбале, там есть с официального сайта, и там же на него же и перейти можно

пацаны, че похавать чтобы тупо набрать килограммов 10?
ни мыщц нихуя ваших не надо, просто чтобы не выглядить дрищем.
может сначала от глистов избавиться? :oкак

Тебе 10 килограмм жира надо или мышц?)ну я так понял что жира,коль ты написал что мыщц не надо
Ебашь пельмени,пивас,хлеб и макароны,и желательно после 10'вечера
Плюшки точи блять с медком,сникерсы и натсы
И я думаю что недели за 3 ты уже +6 наберешь):D:D

да, я жру только по ночам. и как то нефига ваще.

парни, че из литературы путной можно к сведению принять, чтобы сплит составить адекватный, с периодизацией? протасенко прочитал, ролики "правильный бодибилдинг" посмотрел, но че-то говорят протасенко от своей теории отказался сам же. литературы столько, что бошка кипит, хочется плюнуть и просто в зал ходить ножки ручки сгибать. че путное модно прочитать?

культуризм по нашему Любера достойно внимания?
сука я заебался уже шерстить :o