Hip-Hop.Ru - Центральный сайт о Хип Хоп культуре в Рунете

Разговоры
  Hip-Hop.Ru Форум Регистрация Пользователи Социальные группы Сообщения за день Блоги Баня Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны
Вижу музыку
Аватар для Осенний Листьев
Сообщения: 5,263
Регистрация: 01.11.2008
Откуда: Владивосток
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 03:24
ВКонтакте
  #3876 (ПС)
Даня, с днюшкой! Как говорится, щастия, здоровия! Что бы сбылись все планы и мечты!

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 03:25
  #3877 (ПС)
-Цитата от Осенний Листьев Посмотреть сообщение
Даня, с днюшкой! Как говорится, щастия, здоровия! Что бы сбылись все планы и мечты!
Огромная благодарность от меня тебе)

offline
Камчадал
Аватар для Куртик
Сообщения: 8,687
Регистрация: 15.09.2009
Откуда: г Петропавловск-Камчатский
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 06:27
ВКонтакте
  #3878 (ПС)
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
Дань с днем рождения
От души)
Пьный уже?)

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 06:31
  #3879 (ПС)
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
Дань с днем рождения
От души)
Пьный уже?)
Да не, я на работе. Через два часа в спортзал поеду)

offline
активный пользователь
Сообщения: 13,640
Регистрация: 13.11.2014
Откуда: Настоаши Ку'вшинки
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 08:26
  #3880 (ПС)
С днюхой я прям как чувствовал и всю неделю за тебя пил ну и не только неделю

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 08:31
  #3881 (ПС)
Я сразу так и подумал про тебя, спасибо)

offline
Камчадал
Аватар для Куртик
Сообщения: 8,687
Регистрация: 15.09.2009
Откуда: г Петропавловск-Камчатский
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 11:16
ВКонтакте
  #3882 (ПС)
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение

От души)
Пьный уже?)
Да не, я на работе. Через два часа в спортзал поеду)
Худеем?)))

offline
активный пользователь
Сообщения: 13,640
Регистрация: 13.11.2014
Откуда: Настоаши Ку'вшинки
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 11:44
  #3883 (ПС)
Сушимся

offline
Гений Возрождения
Аватар для Leonardo da Vinci
Сообщения: 5,318
Регистрация: 02.02.2016
Откуда: Оттуда
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 12:42
Instagram Отправить сообщение через twitter для Leonardo da Vinci
  #3884 (ПС)
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
Дань с днем рождения
От души)
С днюхой бро! Здоровья

offline
Выебонами заебу тебя
Аватар для Энди
Сообщения: 7,918
Регистрация: 11.10.2009
Откуда: Владивосток
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 27 Февраля 2019, 13:42
  #3885 (ПС)
С днюхой

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 28 Февраля 2019, 15:36
  #3886 (ПС)
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение

Пьный уже?)
Да не, я на работе. Через два часа в спортзал поеду)
Худеем?)))
Не просто качаюсь )
Спасибо пацаны )

offline
Камчадал
Аватар для Куртик
Сообщения: 8,687
Регистрация: 15.09.2009
Откуда: г Петропавловск-Камчатский
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 2 Марта 2019, 07:49
ВКонтакте
  #3887 (ПС)
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение

Да не, я на работе. Через два часа в спортзал поеду)
Худеем?)))
Не просто качаюсь )
Спасибо пацаны )
МЯСО ПЕРЕВОДИШЬ В МЫШЦЫ

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 2 Марта 2019, 11:32
  #3888 (ПС)
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение

Худеем?)))
Не просто качаюсь )
Спасибо пацаны )
МЯСО ПЕРЕВОДИШЬ В МЫШЦЫ
Жир свой плавлю))

offline
Камчадал
Аватар для Куртик
Сообщения: 8,687
Регистрация: 15.09.2009
Откуда: г Петропавловск-Камчатский
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 3 Марта 2019, 00:27
ВКонтакте
  #3889 (ПС)
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение

Не просто качаюсь )
Спасибо пацаны )
МЯСО ПЕРЕВОДИШЬ В МЫШЦЫ
Жир свой плавлю))
ну тебе норм мясо в мышцы и наращивать ничего не надо

Добавлено через 1 минуту 34 секунды
или я не прав? я просто в качал месяц ходил, бицуху накачал и норм

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 3 Марта 2019, 02:50
  #3890 (ПС)
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение

МЯСО ПЕРЕВОДИШЬ В МЫШЦЫ
Жир свой плавлю))
ну тебе норм мясо в мышцы и наращивать ничего не надо

Добавлено через 1 минуту 34 секунды
или я не прав? я просто в качал месяц ходил, бицуху накачал и норм
Я уже 4-й месяц хожу примерно)

offline
Камчадал
Аватар для Куртик
Сообщения: 8,687
Регистрация: 15.09.2009
Откуда: г Петропавловск-Камчатский
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 3 Марта 2019, 03:16
ВКонтакте
  #3891 (ПС)
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
Я уже 4-й месяц хожу примерно)
какие результаты?

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 01:23
  #3892 (ПС)
-Цитата от Куртик Посмотреть сообщение
-Цитата от DeCoDe Посмотреть сообщение
Я уже 4-й месяц хожу примерно)
какие результаты?
Ну все зависит в чем именно должны быть результаты?))
Вес не сбросил, но мышцы подтянулись.
Жим с 30 кг дошел до 85 на 10 раз.

offline
Грустный пользователь
Аватар для Электрический
Сообщения: 7,508
Регистрация: 05.02.2012
Откуда: Находка
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 01:39
  #3893 (ПС)
Хренасе 30 кг жим? Может 50?

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 03:41
  #3894 (ПС)
-Цитата от Электрический Посмотреть сообщение
Хренасе 30 кг жим? Может 50?
Погоди, а что не так? 30 кг это же очень мало. А я когда пришел в зал, то железо последний раз тягал в лет так 15)

offline
активный пользователь
Сообщения: 13,640
Регистрация: 13.11.2014
Откуда: Настоаши Ку'вшинки
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 03:45
  #3895 (ПС)
Все правильно это разминка гриф 20 весит нормальный

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 03:47
  #3896 (ПС)
Все же еще зависит от количества повторений)

offline
активный пользователь
Сообщения: 13,640
Регистрация: 13.11.2014
Откуда: Настоаши Ку'вшинки
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 03:52
  #3897 (ПС)
Нет, в правильном расположение рук

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 03:55
  #3898 (ПС)
-Цитата от суперпорка Посмотреть сообщение
Нет, в правильном расположение рук
Взятие веса зависит только правильности расположения рук? От части да, но мышцы растут от увеличения веса и количества повторений в поднятии этого веса.

offline
активный пользователь
Сообщения: 13,640
Регистрация: 13.11.2014
Откуда: Настоаши Ку'вшинки
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 04:10
  #3899 (ПС)
Да нет все правильно только после такого бойцы выходят на улицу и ловя одного леща от ммашника какого нибудь сразу к праотцам отправляются

offline
Святой Патрик
Аватар для DeCoDe
Сообщения: 16,807
Регистрация: 09.06.2008
Откуда: Поселок северный
Старый пост, нажмите что бы добавить к себе блог 4 Марта 2019, 04:17
  #3900 (ПС)
-Цитата от суперпорка Посмотреть сообщение
Да нет все правильно только после такого бойцы выходят на улицу и ловя одного леща от ммашника какого нибудь сразу к праотцам отправляются
А кто говорит о бойцах, железо я всегда думал, что для того чтобы свое тело привести в хорошую форму, а не для того, чтобы кого-то потом пиздить.

offline
Закрытая тема
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы
Похожие темы на: Здесь тусуется Дальний восток!!(Часть 4)
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Здесь тусуется Дальний восток!!! (часть 3) ENCLAVE Разговоры 4999 15 Ноября 2015
Здесь тусуется Дальний восток!!! (часть 2) Удалился Разговоры 4999 5 Января 2013
Здесь ТусуетсЯ Самара !!! (часть третья) митчелл Разговоры 1966 25 Ноября 2010
Здесь тусуется Дальний восток!!! ZюK Безбашенное общение 5003 3 Января 2010
Здесь ТусуетсЯ Самара !!! (часть вторая) митчелл Разговоры 5120 25 Января 2006
Часовой пояс GMT +3, время: 00:09.