А че Mi Band'ы обычные хуйня? по цене вроде норм, у меня лежат старые Mi Band 3 я ими не пользуюсь, на беговой дорожке бегаю потому что, там все и так отображается

если хочешь точность, то котлы garmin, более точный только браслет woof, но в виду санкций этот варик думаю можно сразу убирать. гармины.


https://www.hip-hop.ru/forum/img/2022/07/06/small_187919...f255fd.jpg" class="simg">

Начал бегать с 1 июня, тогда где-то 1 км еле пробежал, лол. Но бегать продолжаю и дистанцию потихоньку наращиваю. Сегодня вечером выхожу на 5 км! Дальше больше :voin:

Супермарафон! Респект :seva:

все придет, главное постоянство:o


https://www.hip-hop.ru/forum/img/2022/07/10/18791962cb080de9ca1.png

Не бегаю, раньше бегал пару раз

Начни с отжиманий братуха:|

ебать шо заточка вытворяет, респект. 74хвс

Нахуй спорт я лучше по вене поставлю

Это у тебя что за устройство такое? Как называется девайс? :confused:
:guinda:

дзякуй братан. как тайский забросил пропускаться все тяжелее стало:)

какой-то самый дешманский браслет хуявей. я херово отношусь к любым часам если это не механика:)

https://www.hip-hop.ru/forum/img/2022/07/12/24563062cdd71389b7d.jpg

У меня тож самый дешманский браслет хонор 5

он решил убежать от ковида:cool:
Внатуре, За То и ЧК, ага Оу78 ты куда так побежал то? или от кого? или к кому?
Я слышал что больше часа бега в день уже не развивает тело, а травмирует, разумеется помимо других занятий спортом и повседневной движухи.
аккуратней там с износом будь , я понимаю заруба но постоянно это уже гормональная наркомания, по моему.

Да зачем замеры , час бега хорошего и заебись
дальше тело в другой режим переходит и не в пользу для здорового развития. надо скорость увеличивать и дистанцию за час пробежки, тогда во всём будет хороший результат

Помню у моего Бати эти песни на пластинках слушал, спасибо за ностальгию Братан.
Скинул клипец своему Пахану:horosho:

Замечательная песня https://www.youtube.com/watch?v=HLByZVai0Kk

[QUOTE=win98;1080736355]

замеры что бы систематизировать свои занятия. не бегать же втупую просто час

Лол, вчера примерно в тоже время (правда у нас разные часовые пояса) примерно такую же дистанцию пробежал, но ничего не замерял, кроме километража по кругам. Никаких браслетов нет, но надо бы прикупить. Загуглил про твой - 2000 рублей, терпимо. Давно служит?

Меньше недели. Вещь стоящая

А зачем покупать браслет, если можно какое нибудь приложение на смартфон скачать и пользоваться им?

браслет точнее показывает дистанцию?

если я не ошибаюсь ты где то год назад тоже занимался бегом, а потом бросил и сказал что это ерунда ненужная)) что поменялось с того времени?)))

Звездец, парень, ты уже наверно у канадской границы. Хвалю!

благодарствую. я на челябе до гроба 74хвс:cool:

я понять не могу, где люди находят инфу что длительный бег вреден? в беге нет ничего более полезного медленного длительного

А я в журнале прочитал, что с нездоровыми коленями бегать вредно. Поэтому в этом году даже не начинал.

6 км осилено :voin:
В позапрошлом году бегал и бросил, потому что надоело, результата никакого не видел. В прошлом пил-курил (и довёл себя этим до ужасного состояния). Что поменялось? Фиг знает, просто снова захотелось начать заниматься бегом, только теперь не пить и не курить, то есть не делать шагов назад (может, потому и не видел результатов от бега). Снова захочется - снова брошу. Но пока не хочется
Разбитое колено - прощай футбольная карьера? :confused:

Ага.

Как же прекрасно не помнить свои старые тексты :dovolen:

сезон грядёт. сайкони триумф шатанул в прошлом сезоне. придётся раскошеливаться:(