с новым годом, химики!)))

Ну хуле, все отметил. Даже не бухнул. Заебись так. Устал только. Пойду посплю, а то время восемь утра уже.

тут по существу ктонить пишет или нет?

НЕТ
тут вообще тема ебучих синяков и травокуров. сейчас просто модно спортом заниматься
накидался на новый год случайно. бутылку поллитровую коньяка в лицо залил, сейчас как будто нога немытая во рту была пол ночи.

ну ты суровый парень это сразу понятно

-Цитата от ДиПлюшкин

тут по существу ктонить пишет или нет?

нет, шестую тему уже флудим, больше делать нечего.

В новый год с новой темой

с новым годом
пацаны хочу в спортзал пойти , может кто подкинет правильных програм каких нить, видосов там или книг или хз чё там новичку знать надо

всех с новым годом
пара дней салатиков - плюс пара сантиметров в талии

-Цитата от HOPnick

с новым годом
пацаны хочу в спортзал пойти , может кто подкинет правильных програм каких нить, видосов там или книг или хз чё там новичку знать надо

http://sportswiki.ru/

два дня уже лежу и ем всякую хуету.
доволен до охуения)

-Цитата от Dipack

-Цитата от HOPnick

с новым годом
пацаны хочу в спортзал пойти , может кто подкинет правильных програм каких нить, видосов там или книг или хз чё там новичку знать надо

http://sportswiki.ru/

спасибо а как тебе вот это?http://delai-telo.com/

-Цитата от HOPnick

-Цитата от Dipack

-Цитата от HOPnick

с новым годом
пацаны хочу в спортзал пойти , может кто подкинет правильных програм каких нить, видосов там или книг или хз чё там новичку знать надо

http://sportswiki.ru/

спасибо а как тебе вот это?http://delai-telo.com/

хуйня какая-то.
я тебе дал расово правильный сайт.

-Цитата от ДиПлюшкин

тут по существу ктонить пишет или нет?

-Цитата от ДиПлюшкин

ну ты суровый парень это сразу понятно

а че хотел-то? засушиться на массе или за билочные коктэли узнать ?

-Цитата от Dest

два дня уже лежу и ем всякую хуету.
доволен до охуения)

ты говорил что с утра жать

http://www.youtube.com/watch?v=jscb5A4yOFI

-Цитата от HOPnick

-Цитата от Dipack

-Цитата от HOPnick

с новым годом
пацаны хочу в спортзал пойти , может кто подкинет правильных програм каких нить, видосов там или книг или хз чё там новичку знать надо

http://sportswiki.ru/

спасибо а как тебе вот это?http://delai-telo.com/

тот ещё специалист. по 3-5 см мышц набрал и понял что ему открылась истина. например тянуть штангу к поясу в наклоне после т-тяги

ахуенно год начался. заболел ветрянкой

на два дня режим питания и режим дня полетели к хуям)
в доме закончилось оливье, осталось доесть 2 торта и возвращаюсь к нормальной привычной жизни - грудки и гречка

-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от ДиПлюшкин

тут по существу ктонить пишет или нет?

-Цитата от ДиПлюшкин

ну ты суровый парень это сразу понятно

а че хотел-то? засушиться на массе или за билочные коктэли узнать ?

-Цитата от Dest

два дня уже лежу и ем всякую хуету.
доволен до охуения)

ты говорил что с утра жать

с утра жать не стал на след день пожал) на пользу день отдыха пошел все равно локти болят пиздец просто уже от нагрузок

-Цитата от гобзи

ахуенно год начался. заболел ветрянкой

как ты ее в таком возрасте подцепил?

-Цитата от Alex Eko

http://www.youtube.com/watch?v=jscb5A4yOFI

"выход беса" это как после атланта

-Цитата от гобзи

ахуенно год начался. заболел ветрянкой

сочувствую.

-Цитата от Dest

-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от ДиПлюшкин

тут по существу ктонить пишет или нет?

-Цитата от ДиПлюшкин

ну ты суровый парень это сразу понятно

а че хотел-то? засушиться на массе или за билочные коктэли узнать ?

-Цитата от Dest

два дня уже лежу и ем всякую хуету.
доволен до охуения)

ты говорил что с утра жать

с утра жать не стал на след день пожал) на пользу день отдыха пошел все равно локти болят пиздец просто уже от нагрузок

-Цитата от гобзи

ахуенно год начался. заболел ветрянкой

как ты ее в таком возрасте подцепил?

в детстве не переболел - вот и пожалуйста. хуй его знает где я ее нашел, не проблема в принципе цепануть-то. сижу весь в зеленке, смарю олдскульные фильмы 80-95 годов и жру пиццу

всех с новым годом! отмечусь в теме. вообще в инете редко бываю
.
бокал шампанского выпил блядь, традиция вся хуйня, ну поддержал, щас жалею или че, в принципе нихуя смертельного, но я свой обет нарушил, короче я в смятении. даже полбокала там. ваще хуйня. тут дело принципа. дал слабинку. послезавтра буду в удвоенном режиме в зале въёбывать пидарасы закрыли на праздники зал

не пил на новый год спиртного

всех с наступившим

бля,взял креатина,че то толку нихуя..че такое то блин.масса не растет уже пол месяца.прога новая..ем норм..

-Цитата от REIMS

всех с новым годом! отмечусь в теме. вообще в инете редко бываю
.
бокал шампанского выпил блядь, традиция вся хуйня, ну поддержал, щас жалею или че, в принципе нихуя смертельного, но я свой обет нарушил, короче я в смятении. даже полбокала там. ваще хуйня. тут дело принципа. дал слабинку. послезавтра буду в удвоенном режиме в зале въёбывать пидарасы закрыли на праздники зал

ахах))да кстати!!