-Цитата от Mikle E-s-h

бля,взял креатина,че то толку нихуя..че такое то блин.масса не растет уже пол месяца.прога новая..ем норм..

-Цитата от REIMS

всех с новым годом! отмечусь в теме. вообще в инете редко бываю
.
бокал шампанского выпил блядь, традиция вся хуйня, ну поддержал, щас жалею или че, в принципе нихуя смертельного, но я свой обет нарушил, короче я в смятении. даже полбокала там. ваще хуйня. тут дело принципа. дал слабинку. послезавтра буду в удвоенном режиме в зале въёбывать пидарасы закрыли на праздники зал

ахах))да кстати!!

в твой креатин забыли анабола добавить, не иначе. пиздец прям, две недели и масса не растет

хуйня ваше шампанское, я кое че не то скушал и не сплю уже 40 часов

йобаный рот

давайте тансыуать

-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от Mikle E-s-h

бля,взял креатина,че то толку нихуя..че такое то блин.масса не растет уже пол месяца.прога новая..ем норм..

-Цитата от REIMS

всех с новым годом! отмечусь в теме. вообще в инете редко бываю
.
бокал шампанского выпил блядь, традиция вся хуйня, ну поддержал, щас жалею или че, в принципе нихуя смертельного, но я свой обет нарушил, короче я в смятении. даже полбокала там. ваще хуйня. тут дело принципа. дал слабинку. послезавтра буду в удвоенном режиме в зале въёбывать пидарасы закрыли на праздники зал

ахах))да кстати!!

в твой креатин забыли анабола добавить, не иначе. пиздец прям, две недели и масса не растет

да не,у меня чистый.моногидрад..

-Цитата от Droopy Dope

хуйня ваше шампанское, я кое че не то скушал и не сплю уже 40 часов

йобаный рот

давайте тансыуать

аххаха

-Цитата от Droopy Dope

хуйня ваше шампанское, я кое че не то скушал и не сплю уже 40 часов

йобаный рот

давайте тансыуать

в новогоднюю ночь укатали амстерским мдма с корицей ))



танцуй пока молодой

Это все хуйня. Поеду завтра джек с протом с почты забирать

-Цитата от МЭДЫЧ

-Цитата от Droopy Dope

хуйня ваше шампанское, я кое че не то скушал и не сплю уже 40 часов

йобаный рот

давайте тансыуать

в новогоднюю ночь укатали амстерским мдма с корицей ))



танцуй пока молодой

НОС ПОРТИТСЯ СУКА

ДА ВАМ В ТЕМУ ЦЕНТРА, РЕБЯТОСИКИ

Как же бензольным пропиком сука рвет очко))) ебать(((

кастролом с олейной полируй

открыл банку глютамина от Higher Power.
весь в комках, эти комки хуй еще разобьешь.
помню на доче жаловались на такую хуйню, решил протестить, рабочий еще или нет, вообще как в дальнейшем его жрать и жрать ли вообще.
хоть и в комках, но в воде растворился за долю секунды. сам по себе кислый до ахуения. выпил его с аминоэнерджи со вкусом винограда. пить можно, в шейкере вообще ничего не осталось после него.
в течении пары часов посмотрим, просрусь аль нет)

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

У друга в зале тренируется Hermann Gross , Мастер Германии 2011 по Бодибилдингу, ему под 40 вроде. Говорит вчера с ним вместе спину тренировал, в среду грудак а в пятницу ноги будут вместе качать.

Говорит он по 5-7 Подходов вроде делает по 4-7 повторений(если я не забыл.)

-Цитата от тёмаё

У друга в зале тренируется Hermann Gross , Мастер Германии 2011 по Бодибилдингу, ему под 40 вроде. Говорит вчера с ним вместе спину тренировал, в среду грудак а в пятницу ноги будут вместе качать.

Говорит он по 5-7 Подходов вроде делает по 4-7 повторений(если я не забыл.)

блин это у него сзади другой чувак стоит, а я сначала не выкупил что это у него такое страшное с левой ногой

-Цитата от тёмаё

У друга в зале тренируется Hermann Gross , Мастер Германии 2011 по Бодибилдингу, ему под 40 вроде. Говорит вчера с ним вместе спину тренировал, в среду грудак а в пятницу ноги будут вместе качать.

Говорит он по 5-7 Подходов вроде делает по 4-7 повторений(если я не забыл.)

и что ты думаешь тебе подойдет информация о количестве его пояторов и подходов?

крутые трусы у него

-Цитата от Dest

-Цитата от тёмаё

У друга в зале тренируется Hermann Gross , Мастер Германии 2011 по Бодибилдингу, ему под 40 вроде. Говорит вчера с ним вместе спину тренировал, в среду грудак а в пятницу ноги будут вместе качать.

Говорит он по 5-7 Подходов вроде делает по 4-7 повторений(если я не забыл.)

и что ты думаешь тебе подойдет информация о количестве его пояторов и подходов?

это может и нет, но опыт его совсем бы не помешал)))

чтобы перенять опыт про. тебе надо вместе с ним уехать на год пожить куданить в тайгу где есть все необходимое.

а так хуй там опыта. лишний мусор только в голове.

-Цитата от тёмаё

Говорит он по 5-7 Подходов вроде делает по 4-7 повторений(если я не забыл.)

а за свой курс гормошки и аас еще не рассказал?
вот как расскажет, тогда и толк будет.

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

тут такие конченные люди есть

-Цитата от ozon671games

-Цитата от саркурио

-Цитата от тёмаё

Говорит он по 5-7 Подходов вроде делает по 4-7 повторений(если я не забыл.)

а за свой курс гормошки и аас еще не рассказал?
вот как расскажет, тогда и толк будет.

ты мне вот что скажи: от того, что он курсит ты его меньше уважать стал? или раз он курсит, то он ничем в зале не занимается? непонятно, зачем ты про это начал. курсит-не курсит, твое ли это дело?

копирайта внатуре пора отчислять.)
ник сменил красаучег.

речь шла о том что нету никакого практического толку любителям выслушивать программы прохимиченых до костей профи. лишнее говно в голове, по факту НЕНУЖНОЕ в данное время на данном этапе)

да дядька этот учтёт, что рядом с ним натурал и не станит ему лишнего расказывать))

ага, на любого дрища под грифом врубает честного и вдумчивого тренера.

Этот пользователь был исключен из обсуждения этой темы за нарушения правил форума, все его ответы тут будут убраны.

ща короче решил, что буду ходить на бокс и в тренажерку
6 дней в неделю получается
сказали, что сердце посажу
не поверил

-Цитата от ozon671games

-Цитата от саркурио

-Цитата от тёмаё

Говорит он по 5-7 Подходов вроде делает по 4-7 повторений(если я не забыл.)

а за свой курс гормошки и аас еще не рассказал?
вот как расскажет, тогда и толк будет.

ты мне вот что скажи: от того, что он курсит ты его меньше уважать стал? или раз он курсит, то он ничем в зале не занимается? непонятно, зачем ты про это начал. курсит-не курсит, твое ли это дело?

непонятно, зачем ты про это начал.