-Цитата от Мистер Эко

А вообще займись спортом каким-нибудь.
И зачем тебе худеть. Вполне нормальный вес в соотношении с ростом.

вот я и хочу уже выходить по утрам бегать!жрать буду не всегда ужеНа счёт соотношения роста с весом скажу тебе так:У нормального человека при таком росте должно быть 50-55 вес а мне врач сказал то что я мудак и мне надо худеть а то проблемы с осанкой будут)

ты хочешь быть дрыщем?

-Цитата от Matt Holland

-Цитата от Мистер Эко

А вообще займись спортом каким-нибудь.
И зачем тебе худеть. Вполне нормальный вес в соотношении с ростом.

вот я и хочу уже выходить по утрам бегать!жрать буду не всегда ужеНа счёт соотношения роста с весом скажу тебе так:У нормального человека при таком росте должно быть 50-55 вес а мне врач сказал то что я мудак и мне надо худеть а то проблемы с осанкой будут)

твой врач уебан

-Цитата от Пасмурный

ты хочешь быть дрыщем?

поясни!)

-Цитата от Matt Holland

-Цитата от Мистер Эко

А вообще займись спортом каким-нибудь.
И зачем тебе худеть. Вполне нормальный вес в соотношении с ростом.

вот я и хочу уже выходить по утрам бегать!жрать буду не всегда ужеНа счёт соотношения роста с весом скажу тебе так:У нормального человека при таком росте должно быть 50-55 вес а мне врач сказал то что я мудак и мне надо худеть а то проблемы с осанкой будут)

Твой врач действительно долбоеб. Хотя в одном я с ним соглашусь. Ты в натуре мудак, если считаешь, что 50-55 это вес нормального человека при таком росте.

-Цитата от Matt Holland

-Цитата от Пасмурный

ты хочешь быть дрыщем?

поясни!)

50-55 это очень хуевый вес, в замесах тебя сразу будут выносить.
да и вобще для роста 170, 50-55 это очень мало...

При таком росте это вполне нормальный вес. У меня рост 180 и вес 83 кг и я себя не считаю толстым.

-Цитата от TripleX_Ru$

При таком росте это вполне нормальный вес. У меня рост 180 и вес 83 кг и я себя не считаю толстым.

Просто главное, чтобы этот вес в мышцах был, а не в большом брюхе. Тогда и толстым тебя никто не будет считать.

-Цитата от Мистер Эко

-Цитата от TripleX_Ru$

При таком росте это вполне нормальный вес. У меня рост 180 и вес 83 кг и я себя не считаю толстым.

Просто главное, чтобы этот вес в мышцах был, а не в большом брюхе. Тогда и толстым тебя никто не будет считать.

Ну я как бы не качок, но форму не много стараюсь потдерживать. Просто в теле я.

Хотя если кому действительно хочется похудеть, то как вариант бегать в полиэтиленовой майке, которую можно сделать самому. Не сочтите за бред. Реально действенный метод. Одному моему другу он очень быстро помог.

всё проста ешь чаще но меньше
хлеб и жареное забудь( сосськи в тесте и чебуреки тоже естесвн)
после 18 00 не ешь
через месяц не будет 10-15 кило- но это довольно сложно

дибилоид ,нормальный вес это 60 для тебя. надо из роста 110 вычитать.
я 172 ,вес - 64 - вполне нормально себя ощущаю в бубен могу прописать школьнику

Можно откачать из тебя жир, и мыло сделать, заработаем на тебе.

у тебя комплекс

-Цитата от Matt Holland

Доброго времени суток!Создал эту тему дабы посоветоваться,как быстро похудеть не прилагая меньше усилий и диеты!Как вы худели?И как надо вообще?Пишите сюда..

да кстати мой рост 170 вес 68....

Начни употреблять СПИДЫ... ну можешь шустрый... ну амфитамины и ЛСД крайний случай, но тоже как вариант Даю гарантию огромного похудения спустя буквально 3 недели...

В крайнем случае можешь пожаловаться своему диллеру (у которого будешь покупать) на качество товара..

Успехов

П.С нельзя ничего сделать не прикладываю усилий и не вредя кому-то... иди в качалку и посоветуйся с диетологом - будет у тебя фигруа, а если не так, то смотри выше пост

для такого роста нормальный вес..если ты широкоплечный..а если нет то худей..

пластырь люсеро

-Цитата от Пасмурный

50-55 это очень хуевый вес, в замесах тебя сразу будут выносить.
да и вобще для роста 170, 50-55 это очень мало...

А ты видел как я махаюсь чтоли?запомни,главное дух,а не мышцы!)

-Цитата от Пасмурный

-Цитата от Matt Holland

-Цитата от Пасмурный

ты хочешь быть дрыщем?

поясни!)

50-55 это очень хуевый вес, в замесах тебя сразу будут выносить.
да и вобще для роста 170, 50-55 это очень мало...

пиздец ты загнул.... в замесах.... извени не все такие генгста месители как ты

Бег

у меня рост 170 вес 30, ветром сносит не худей

-Цитата от Амнезия

у меня рост 170 вес 30, ветром сносит не худей

хочу быстро набрать вес

я метр 80 и вес 80 кг,и мне ваще заебись
А хочешь похудеть-кури часто,не жри,занимайся спортом,только будешь как http://funnypicture.zoda.ru/bd/2007/08/29/bff9b63dc95507...dfcdc3.jpg

-Цитата от RiFma4

Бег

А мне скажите как потолстеть ёпт.Хочу набрать вес 85-90(вес взрослого подкаченного мужчины) и пойти в качалку кореш набрал теперь с ним в 2 рыла можно ходить с толпой скинов драться они просто обосруться.Пробывал жрать всё что не прикручено к полу пробывал жрать только жирное ,пробывал больше мучного ни хуя кто подскажет ребята?