Качайся, мэн.

-Цитата от Ospa{Badsound}

А мне скажите как потолстеть ёпт.Хочу набрать вес 85-90(вес взрослого подкаченного мужчины) и пойти в качалку кореш набрал теперь с ним в 2 рыла можно ходить с толпой скинов драться они просто обосруться.Пробывал жрать всё что не прикручено к полу пробывал жрать только жирное ,пробывал больше мучного ни хуя кто подскажет ребята?

Пива со сметаной рубани.

у тебя нормальное соотношение

если хочеш быстро похудеть
заболей анорексией

меньше жри толстая тварь

-Цитата от Артем Больной

меньше жри толстая тварь

четко сказано

-Цитата от Ospa{Badsound}

А мне скажите как потолстеть ёпт.Хочу набрать вес 85-90(вес взрослого подкаченного мужчины) и пойти в качалку кореш набрал теперь с ним в 2 рыла можно ходить с толпой скинов драться они просто обосруться.Пробывал жрать всё что не прикручено к полу пробывал жрать только жирное ,пробывал больше мучного ни хуя кто подскажет ребята?

Быстро еш и всё)я набрал наверно так за 6 месяцев кг 7-9

иди в спортзал и качайся

все худеют,я набираю вес год от года (с)

мы худеем за судки от кокаиновых диет © Леша Домино ))) возьми на заметку в качестве запасного варианта

-Цитата от Podo

все худеют,я набираю вес год от года (с)

хуле,закон фостерс как говорится

Хочешь быть стройным как Викуля Бекхем?

чо мудак?

я 175, вес 65 и норм всё

у меня рост 176 вешу 82 кг )
качалочка)
и при таком росте и весе как у тебя вполне нормально)
даже поднабрать можно)
врач твой мудак

-Цитата от ex0t

чо мудак?

я 175, вес 65 и норм всё

И пади ещё 90/60/90

мне когда челюсть сломали, я быстро похудел...истощился вернее

-10 из роста...вы чё ёбнулись, это для подростков может и нормально...у меня рост 172(карлик)) и вес - 75, и заебись вроде...

буть как эсдэ здоровый "дядя"

Тебе не худеть надо" а в качалочку!

Жир в мышцы сгонять)

-Цитата от ST-G [UnMask]

мы худеем за судки от кокаиновых диет © Леша Домино ))) возьми на заметку в качестве запасного варианта

домино, от протеиновых диет за сутки по-моему худеет

-Цитата от Ospa{Badsound}

А мне скажите как потолстеть ёпт.Хочу набрать вес 85-90(вес взрослого подкаченного мужчины) и пойти в качалку кореш набрал теперь с ним в 2 рыла можно ходить с толпой скинов драться они просто обосруться.Пробывал жрать всё что не прикручено к полу пробывал жрать только жирное ,пробывал больше мучного ни хуя кто подскажет ребята?

иди качай просто, нахуя тебе вес набирать, да и дело не в массе когда ходишь "с толпой скинов драться"

Вот тебе совет как похудеть....нервы!!!....запишись на водительские курсы..иди на работу, на которой от тебя требоватся будет не малая ответственность, что б тебя там загружали до посинения!!!.ругайся постоянно со всеми...и сбросишь сколько захочешь...я так за 4 месяца 13кг скинул(хотел того или нет)...но нервная система
пробежка утром вредит здоровью!ибо организм еще не проснулся и всё в таком духе!
и еще есть вариант...прекращай жрать беляшики и фаст фуд! и прекращай запихатся в столовых пиццами! а жри борщ!суп! нормальную еду!И РЕЖИМЬ! ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ!

п.с.У тя реально норм вес!

Жиробас

-Цитата от Matt Holland

Доброго времени суток!Создал эту тему дабы посоветоваться,как быстро похудеть не прилагая меньше усилий и диеты!Как вы худели?И как надо вообще?Пишите сюда..

да кстати мой рост 170 вес 68....

Рост 179 вещу 78 и не жирдяй, так что спортом занимайся, у тебя вес большой потмоу что, потому что он занят не мыщечной массой)

-Цитата от Matt Holland

Доброго времени суток!Создал эту тему дабы посоветоваться,как быстро похудеть не прилагая меньше усилий и диеты!Как вы худели?И как надо вообще?Пишите сюда..

да кстати мой рост 170 вес 68....

тебе не нужно худеть, у тебя по-моему наоборот недовес - 2 кг)

-Цитата от Matt Holland

Доброго времени суток!Создал эту тему дабы посоветоваться,как быстро похудеть не прилагая меньше усилий и диеты!Как вы худели?И как надо вообще?Пишите сюда..

да кстати мой рост 170 вес 68....

ты прирожденый толстяк смирись

рост 180,вес 80,чувствую себя нормально как бы)