| |
Цитата:
за 1400 взял. Добавлено через 2 минуты Цитата:
— при высоких нервно-психических или физических нагрузках |
а что даёт то?!))) вот вы фармацевтику любите))) |
помагает выдержать тяжелые нагрузки сердцу помогает,цнс помогает |
ну я пил обычный Витрум, а в этом тот же самый Витамин С в разы больше и не только, да и убрано лишнее из состава. Все-таки необходимые витамины в таких дозах вряд ли получишь из обычных продуктов, тем более учитывая нынешнее их качество. |
ну я как бы и не стрмлюсь 900 кг в сумме жать...)))))))) |
кстати надо тоже витаминами запастись милдронат,ребоксин,карсил |
http://dump.ru/file/1529314 обещанное видео.. парнишка при собст. весе в 49 кг тягает 135кг на раз ).. |
спина колесом... не долго парень этот будет становую делать... Добавлено через 3 минуты я так 220 подниму...вот покажи парням как надо делать! http://www.youtube.com/watch?v=uSADdkw9zAc Добавлено через 11 минут вот залил геракаклаhttp://www.youtube.com/watch?v=3a2lp10I22o |
ну просто когда на раз тянешь, тут уже блин, хоть чем, (горбом) но вытянуть надо.. ну конечно надо спину натягивать, но при таком весе )).. ну в принципе мне пох до него)).. |
с такой тягой его бы дисквалифициревали бы... а смысел тянуть много но не правельно?! |
ну за счет международных соревнований я не вкурсе ).. а видео :horosho: ))..техничный дядя ).. был бы вес по больше, я бы посмотрел)) Добавлено через 1 минуту и в конце правильно сказал )) |
ппц горб! у него наверно позвоночник казенный, если этот поломается - новый выдадут :meat: |
какая дисквалификация?хуйни не пишите |
Цитата:
ну это ваще пиздец... |
у нас это называется "няганьская" тяга ноги чуть шире плеч и спина горбом голову задирают вверх тянут кстати дохуя |
ну так не кто и не спорит что в таком положения больше тянешь чем в класике... |
я сам вчера тягал 105на7.. спина болит.. еще и вторая тяга потом была.. но вес уже поменьше.. 90на10 работал )).. говорит тренер, что скоро и присед будет два раза в день)).. |
в жиме правило новое придумали вроде как ноги нельзя за бедра заводить просто ебанатство |
мой тренер, девушка, Катя присед 200 кг, категория 67,5 кг чемпионка мира, призёрка Олимпиады в Индии, Корее, и чемпионата Мира в Африке этой осенью http://vkontakte.ru/video27205870_88602504 мой товарищъ Андрей, тренируется со мной, жим 100 кг, вес 52.5 кг, 16 лет чемпион Казахстана среди юниоров http://vkontakte.ru/video27205870_87770943 братишка моего друга, тоже тренируется со мной вес 35 кг, полуприсед 160 кг, 13 лет будущий чемпион) http://vkontakte.ru/video27205870_87771127 а мне пока нечем понтить ребята :boyara: вроде со боёв по рукопашке гдето видео выкидывал тут в разделе Добавлено через 54 секунды Цитата:
ну нас пока это не коснулось вроде |
Цитата:
|
нихуясебе.. они че метан хавают ??? |
в 13 лет с весом 35 кг 160 на спине держать? вас там заставляют чтоли?))) |
нет, ничё не хавают, только креатин :) тренер хороший просто :inlove: |
не верю кстати что 35-ти килограмовый мальчишка 160 со стоек снимет и удержит |
я сам видел его брат при весе 60 от груди 130 жмёт |
| Часовой пояс GMT +3, время: 05:29. | |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions Inc.
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.